此外，漿果可以煮熟並用於製作果汁，果醬，酸辣醬，餡餅和接骨木漿果酒。 傳統上，美洲印第安人用它來治療感染，而古埃及人用它來改善膚色和治愈燒傷。 接骨木花糖漿2023 接骨木（Sambucus nigra）是一種高4到5米的樹。 你可以使用新鮮或乾燥的elderflowers這個食譜，但味道是最好的，如果你使用新鮮採摘的鮮花。 當最近剛剛打開奶油白色小花時，收穫整個花頭。
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- 然而，科學尚未以更大規模的研究來證實這些發現。
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- 如果你自己收集花朵或漿果，請確保已正確將植物標識為美洲或歐洲接骨木漿果，因為其他類型的接骨木漿果可能更具毒性。
- 對於年齡較大的兒童和受到病毒感染的成年人，接骨木漿果 的劑量為每天特多四次、每次兩粒膠囊，取決於產品和濃度。
- 進一步的研究發現，餵食含有接骨木漿果中提取的多酚的食物的老鼠血壓降低，並且不易受到高血壓引起的器官損害的影響。
- 因此，一些有整體醫級意識的家庭會在初秋開始每天服用 接骨木漿果補充品 ，以預防流感和其他呼吸道病毒感染。
這種植物的漿果因被認爲具有效能，在美國越來越受歡迎。 接骨木果的普遍用途是補充營養和維護免疫系統。 接骨木花糖漿 接骨木花的某些部分含有會產生氰化物(Cyanide)的化學物質，會讓身體產生噁心、嘔吐、腹瀉的症狀。
接骨木花糖漿: 商品介紹
花青素除了存在於接骨木中，也可在藍莓和櫻桃中找到，這是一種極有價值的化合物，因其不僅可維護免疫系統，且具有抵御氧化的高效。 研究顯示，這些防氧化物質亦對呼吸系統健康有好處。 接骨木果含有非常好的抵御氧化成分；它所含的槲皮素和花青素，是有助於抵御氧化應激的兩種重要化合物。 槲皮素被視爲健康飲食中特富含抵御氧化物的化合物之一。 它是一種功效顯著的化合物，可有助於促進對發炎的健康反應、控制促炎標志物，並有保護皮膚的作用。 接骨木果(Elderberry或elder)是一種接骨木屬植物，原產於歐洲、非洲和亞洲部分地區。
另外，對患有接骨木漿果的糖尿病大鼠的研究顯示出改善的血糖控制。 接骨木花糖漿2023 一項針對60位流感患者的研究發現，每天四次服用15毫升接骨木糖漿的人在兩到四天內表現出症狀改善，而對照組則需要七到八天來改善症狀。 根據我們前面提到的，接骨木糖漿似乎不僅有效而且安全，甚至有益於各種疾病的治療。 然而，科學尚未以更大規模的研究來證實這些發現。 接骨木花自古即有『萬靈藥』的美稱，盛產於歐洲。
接骨木花糖漿: 可能有益於心臟健康
接骨木漿果對心臟健康有一些好處，例如降低膽固醇，尿酸和血糖水平。 接骨木花糖漿2023 但是，需要進一步的研究來證明這些影響是否對人類有意義。 但是，另一項針對高膽固醇小鼠的研究發現，包括黑接骨木漿果在內的飲食可以降低肝臟和主動脈中的膽固醇含量，但不能降低血液中的膽固醇含量。
如果是用於預防，接骨木漿果的通常劑量為每天服用1至2茶匙或1粒膠囊，這也是取決於產品的濃度。 IFM建議的成年人標準劑量為每天口服500毫克（美國藥典標準的17%花青素），請服用相應數量的膠囊或茶匙。 接骨木花糖漿 接骨木花糖漿2023 接骨木花糖漿 市場上有許多接骨木產品，但特常見的配方是糖漿或膠囊。
接骨木花糖漿: 接骨木糖漿：好處、注意事項和製作
在民間傳說和歷史中，接骨木樹不只是一種生產水果的樹。 在北歐，凱爾特人有珍視接骨木的古老傳統，認為這些樹是來自「接骨木之母」女神的禮物，相信女神是居住在這種植物裡面。 在蘇格蘭和愛爾蘭，這些植物被認為可以保護森林以及照料林木的人們。
- 高劑量可能會有顯著的效果，例如，接骨木也是强大的瀉藥和利尿劑。
- 這棵樹原產於歐洲，儘管在世界其他許多地方也廣泛種植。
- 不建議將接骨木漿果用於18歲以下的兒童和青少年或孕婦或哺乳期婦女。
- 在民間醫學中，幹漿果或果汁用於治療流感，感染，坐骨神經痛，頭痛，牙齒疼痛，心臟疼痛和神經痛以及瀉藥和利尿藥。
- 它幾乎出現在每家雜貨店和健康食品店的貨架上，並因其維護免疫系統健康的能力而備受推崇。
歐洲人數個世紀以來將接骨木用於治療咳嗽、發燒、流行性感冒，鼻敏感及支氣管不適。 接骨木花清新宜人的花香味，坊間有許多由接骨木花提煉，用來治療流感的糖漿也很受家長歡迎。 加上鮮蜂蜜或羅漢甘果沖泡味道及功效更佳，是最天然的提升免疫力良方。
接骨木花糖漿: 健康小工具
對於年齡較大的兒童和受到病毒感染的成年人，接骨木漿果 的劑量為每天特多四次、每次兩粒膠囊，取決於產品和濃度。 對於有症狀的4歲以下兒童，典型的液劑劑量是每天四次、每次1茶匙；對於年齡較大的兒童和成年人，劑量是每天四次、每次兩茶匙。 接骨木花糖漿 接骨木漿果 是接骨木樹的深紫色漿果，這種植物也常被稱為「公道老」。 數千年來，這些漿果被用於幫助緩解著涼等上呼吸道病毒感染。 考慮到接骨木果令人驚嘆的營養成分，包括其強大的抵御氧化特性和微量營養素，難怪這種水果的提取物在健康領域受到大量關注，並將在未來幾年繼續如此。
維生素A有助於維持皮膚健康，並支持皮膚的健康老化。 關於接骨木花的藥用功效，目前還沒有足夠的研究可以支持、證明。 如果您有相關問題，請諮詢您的草藥醫師(Herbalist)或醫師，以了解更多資訊。 不過可以確定的是，接骨木花的效用類似胰島素(Insulin)，可降低血糖。 接骨木漿果還具有許多其他的健康益處，例如抗擊癌症和細菌，免疫支持，紫外線防護和利尿作用。 一項研究發現接骨木花會抑制酶α-葡萄糖苷酶，這可能有助於降低血糖水平。
接骨木花糖漿: 使用接骨木花的潛在副作用
儘管取得了這些令人鼓舞的結果，但尚未證明可以直接減少心髒病發作或心髒病的其他症狀，因此需要在人體中進行進一步的研究。 在正常的新陳代謝過程中，可能釋放出可在體內積累的反應性分子。 這可能會導致氧化應激，並導致疾病的發展，例如2型糖尿病和癌症。 接骨木漿果指的是接骨木樹的幾種變種，它簇生著白色的花朵和黑色或藍黑色的漿果。 接骨木花糖漿 最常見的品種是黑接骨木，也稱為歐洲接骨木或黑接骨木。
但是，一項針對34人的研究表明，每天兩次，三週服用400毫克接骨木提取物（相當於4毫升果汁），發現膽固醇水平沒有顯著降低。 接骨木花糖漿2023 此外，一項研究發現，喝400毫升接骨木漿果汁一小時後，人們的抗氧化劑狀態得到改善。 在大鼠中進行的另一項研究發現接骨木漿果提取物有助於減少炎症和氧化性組織損傷。 接骨木花糖漿2023 它們不僅營養豐富，而且還可以抗擊感冒和流感症狀，支持心臟健康，抗擊炎症和感染以及其他益處。
接骨木花糖漿: 接骨木花的功效原理
現在是時候在櫥櫃中儲備秋季免疫物品了，所以，請不要忘了接骨木漿果補充品可能為你和你家人提供的防病毒作用。 儘管在樹上的漿果看起來甜美多汁，但不能直接摘來吃。 烹煮接骨木漿果可去除任何毒性，使其可以食用。
