如果學童走路上學的時間超過20分鐘，建議更嚴格的限制書包重量。 以兒童骨骼發育的觀點來看，書包的「總重量」永遠是醫師們最擔心的問題。 雖然現在學校時常有孩子的「書包重量檢查」，但往往採取學年統一標準去設定重量上限，而未考慮到孩子個體的發展差距其實不小。
書包內置彈力帶承托脊椎的招牌設計，背部也設有多方向空氣流通系統以保持背部乾爽，風格簡單，以色塊拼接，價格約$800。 首先介紹的是Beckmann的護脊書包，品牌來自挪威，獲加拿大脊椎治療協會符合人體工程學的產品認證，聲稱能有效轉移50%的重量到臀部，減輕脊椎壓力。 護脊功能方面，書包內置S型護脊鋁片以加強背部承托，減壓繫帶方面設有胸帶、腰帶，背墊為一般背墊，風格以卡通圖案為主，價格$800–$1,000以上。 護脊書包一直係家長們之間熱議嘅一個話題，發育中的孩子如果書包過於沉重，或者使用沒有護脊功能的書包，有機會因為不正確姿勢，引致脊骨出現健康問題，當脊骨健康問題形成後，有機會持續惡化變成脊椎側彎，寒背等問題。
護脊書包: 香港市面 5 大護脊書包牌子比較
一切因使用本網站而引致之任何損失，beefreight 比運費 概不負責。 另外，產品也通過多項歐盟標準檢測，不含有害化學物質，替孩子的安全把關。 SPI 在 1995 年創立，是經典本地護脊書包品牌，設計多款護脊超輕書包，無論大小重量都低於 1 KG。 中低年版最適合的身高約在110cm~140cm，中高年版最適合高約在130cm~160cm，不足或超過都可以揹，只是會偏大或偏小一些。 所有 KAGS 書包都設有特大的內格及一些方便而又重要的內袋，加上兩側的可放水瓶或雨傘的側袋，可提供足夠的空間給你的小朋友放置所有要帶去上課的書本及物件。 今天想要有外星人陪伴，明天想要用閃電吸引同學注意。
護脊書包 ergobag來自德國的書包品牌，屢獲國際紅點設計獎，是專為6歲以上身高 cm的孩童所設計的人體工學書包，書包能夠跟據不同年齡的身型來調整背部支撐結構。 經過德國測驗報告，ergobag的結構能減少肩膀受力達35%，能將肩膀上的重量引導置整個背部，有效降低孩子們肩部的負擔，是一款有護脊功能性的減壓書包。 Beckmann是來自挪威知名的護脊書包品牌，以販售學童書包聞名，據悉能有效轉移50%的重量到臀部，有效分散脊椎壓力，並內置S型護脊鋁片以加強背部承托，產品也獲得加拿大脊椎治療師協會的認證。 款式活潑新穎，除了上學使用當作戶外郊遊的背包也很合適，包包尺寸由12公升到28公升都有，可以依照學童的身高及年級挑選，部分款式還可以擴充容量。 上回提到小學生書包過重問題，除了日常執拾書包、清理不必要的物件、善用學校儲物櫃外，其實選擇對的書包也能減輕脊骨的負擔。
護脊書包: 較【 護脊書包】牌子，輕巧好用，香港門市網購優惠，網民消委會強列推薦！
他表示，小孩是否脊椎側彎，要到18歲左右才能判定，若側彎角度在20度以內，終其一生不會再惡化；但若側彎角度為20至40度，或肩膀很明顯的一高一低，建議可找骨科醫師、復健科醫師追蹤治療。 因而筆者認為，與其煩惱這些問題，或是因此追逐過度昂貴的書包，不妨定期檢查一下孩子書包的重量、背書包以後的站立姿態，以及行走時的步態，都更加實際！ 繁重的功課之餘，讓孩子養成好的姿勢習慣及定期運動，更是重要。
當選擇合適的護脊書包，有助減輕孩子脊骨壓力、分佈書包重量至全身，減輕肩膀壓力，有助減低寒背、錯誤站姿問題！ 這次跟大家比較市面上數款書包品牌，再細看開學優惠，讓大家能選擇最合適小朋友的書包！ 護脊書包2023 品牌包括：Charm Day、Tiger Family、Moonrock、Beckmann、Millton、KAGS、Smiggle、SPI等。 護脊書包 小朋友雙邊肩帶不等長，調半天左右還是受重不均，輕輕背護脊書包獨創在肩帶加上水平刻度，讓孩子可以快速精確調整，令雙肩負重完全平均。 同時，我們也為調整帶設計了收納功能，讓整體視覺更俐落乾淨，也減少可能勾到而造成的意外。 KAGS是香港本土品牌，創辦人是來自財經、會計、醫學、紡織物料設計、製造業及嬰幼兒用品等多個專業界別的香港家長。
護脊書包: 脊椎側彎開刀？愈早愈好
同時，布料通過 SGS 「不含8種重金屬」檢驗、整顆書包經歷「高規震盪衝擊測試」合格，車縫韌性更安心（附註 3），此外，亦投保 1000 萬責任險，任孩子放開玩，自由地探索這個世界。 根據 6000 多位父母的回饋結果顯示：夾層設計太死、測驗卷太大本根本塞不下、書包空間太小⋯⋯都是父母們惱火的問題！ 別擔心，只要搭配輕輕背的「擴充長蓋片」，就能讓書包 1 秒開外掛，從午餐袋、外套、球拍、寫生板都能簡單裝，還能增添個性變得好看，上學方便、追夢輕鬆，再不用披披掛掛大小包～給孩子真正的使用自由。 本地品牌 MoonRock 的書包在設計上全面考慮到特別功能，由專業脊醫的設計下，造出給予孩童背部最大保護的書包 。
質感布貼讓孩子可以看心情佈置書包，從小就玩出專屬自己的美感。 今夏團隊更推出：台東版限定布貼，陽光海岸、香米、可愛熱氣球、閃耀星空… 孩子玩中學，更加了解這片土地的文化特色。 台灣的氣候潮濕悶熱，常常一放下書包，背面就是一大片汗，一不小心感冒就找上門。 輕輕背護脊書包選用了特製3D Air Mesh透氣細網，讓行走中的悶熱可透過對流排掉，讓孩子背再久都舒爽。 ※ 產品重量可能因製作過程而略有誤差，誤差值為 ± 10%， 實際重量請以實品為準。
護脊書包: 肩膀卡卡抬手會痛是五十肩？中醫師教你「3招運動」紓緩
選擇一個「對」的書包 絕對可以保護發育中的孩童的脊骨。 KAGS是香港本土品牌，外型樣式不走花俏路線，而是單純以色塊拼接，呈現一股簡約的風格，書包布料皆有抗水保護，拉鏈更是防水的。 除了內置彈力帶承托脊椎的招牌設計外，整個護脊系統可完全將書的重量轉移至臀部並平穩靠在背上，進而減低身體的負重。
在設計上以孩子的需求為出發點，書包內藏有輕量的鋁合金桿，可以用更符合人體工學的角度貼合脊骨。 另有特殊的6 度傾斜設計，讓孩子在背負時重量不會向後傾，而是以正確不駝背的姿態呵護脊椎。 市面上各個書包款式、功能及價錢不一，因應孩子喜好選擇書包，倒不如按護脊效果選擇書包，畢竟脊骨發展影響學童成長的關鍵因素。 陳志華說，書包重量若超過學生所能負荷，就容易腰背、肩膀痠痛，久而久之會不舒服，但這和書包是否有軟墊無關，駝背則是姿勢不良造成，書包只有背起來大小是否合適、是否舒適等問題，沒有矯正駝背、保護脊椎的功能。
護脊書包: ergobag Prime 書包
Kong也有賣幼稚園的書包，有一系列無壓護脊書包，採用無壓中空設計，減少走動時書包撞擊脊柱，並在背脊兩側設加厚盆骨墊，以轉移重量到臀部。 因此在開發輕輕背護脊書包時，我們也向經典致敬，保留了日系血統的外型，卻使用超輕量的機能布料，達到保護小骨骼的功能。 讓孩子可以像個日本小學生一樣有型可愛，卻不被過重的負擔壓抑了成長，自由自在的快樂學習。 有喜歡這一款，請移駕至選購區的「限量現貨旗艦款」，即能買到「日式經典黑色書包」的組合。 擁有美國脊骨神經科學會認證，並曾獲德國紅點設計大獎。 護脊書包2023 另有獨特的「6 度傾斜設計」，讓同學背書包時不會後傾。
- 另有獨特的「6 度傾斜設計」，讓同學背書包時不會後傾。
- 能有一個保護孩子骨骼健康，讓背著上學物品再也不是負擔的護脊書包，是每個爸媽的夢想。
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- 繁重的功課之餘，讓孩子養成好的姿勢習慣及定期運動，更是重要。
- 經實際測試，即使是103cm小班女生，揹起中低年版書包比例雖然稍大，肩帶還是非常的合身，不超出小肩膀，沒有空隙，即使沒有扣上胸扣也不易滑落。
同樣身為小學新生爸媽的我們，在遍尋不著理想的書包下，以「快卡背包」的經驗，打造出全新護脊書包「輕輕背」，希望讓每位學童都能開心上學，平安回家。 護脊書包 開學前應該先跟孩子測試一下書包肩帶、以及減壓扣帶的位置，以孩童「最不會感受到重量」的狀態、以及觀察他行走和上下樓梯時「書包晃動幅度最小」為原則，作為合適的書包定位，並隨著孩子的身高、體型發展，不定時的檢測、調整。 輕輕背護脊書包在全系列設計了多達 14 個反光處，反光條更使用「3M」品牌推出之國家標準一級品，讓孩子無論在陰天上課，或是夜間回家都能兼顧安全。
護脊書包: 年輕人與長者自殺死亡率回升 專家研判是「這些原因」
若考量購買一個書包後想要使用較長的年限，則須將背帶可調整的長度是否充足一起納入考慮，有些品牌的設計可以在背包外再添加新的夾層，以拉鍊與背包主體結合，也是一個「可擴充性」的考量。 2009年，美國物理治療及職能治療學會曾經聯合提出建議：書包的總重量建議不超過學童體重的15％，然而到了2012年，這個建議又下修到「書包的總重量不超過學童體重的10％」。 Dr.Kong江博士最早推出鞋墊及健康鞋等，而後將版圖慢慢擴展到無壓護脊書包，亦有不少幼兒園與小學與其訂製書包，可見其品質。 護脊書包 Kong的護脊書包有無壓中空設計，能減少走動時書包撞擊脊柱，並在兩側設有加厚盆骨墊，把書包的壓力分散轉移到盆骨，將尺碼按照身高建議分為S-XL。
護脊功能方面，書包置脊椎鋼條，減壓繫帶方面設有胸帶、腰帶，背墊為智慧背墊，風格以簡約撞色為主，價格$500–$800。 澳洲Millton的護脊書包材質輕巧且堅挺耐用，包包承重測試高達70Kg，內置雙軸護脊背架，還有胸帶、腰帶和上肩帶可一併穩定重心，減低頸部和肩膀的壓力。 在兩旁也設計可拉側帶，只要輕鬆一拉就能將書包重心鎖定並貼緊背部，達到減輕重量的效果。 MoonRock不僅擁有美國脊骨神經科學會認證，也曾獲得獲得德國紅點設計大獎，可說是一個獲得美國和德國雙認證的書包品牌。
護脊書包: 護脊書包有用？醫師：沒醫學根據
不少幼兒的返學鞋都是來自 Dr. Kong，而且部份幼稚園的書包也是這個品牌，實在是信心保證。 品牌推出一系列無壓護脊書包，今年以 Minions 及 My Little Pony 卡通人物作主打，品牌備有 125cm 以下細碼款，適合剛升小學的小小同學仔使用。 於挪威市場佔有率超過 8 成的兒童背包品牌，並榮獲加拿大脊椎治療協會符合人體工程學的產品認證，不少媽咪都公認此品牌的護脊書包十分舒適耐用。 釋高上說，脊椎側彎是先天造成的，本來先天脊椎就有問題，又加上後天使用不當才會更顯嚴重。 他進一步解釋，天生就脊椎側彎的患者，即使用各種方式預防，八成以上仍會脊椎側彎；沒有脊椎側彎的患者，也不會因為書包背太重就因此側彎。
Tiger Family 於1972 年於德國創立，是歷史悠久的書包品牌，一直致力研發及製造安全、健康的產品，陪伴孩子快樂成長。 KAGS 的創辦人是四對來自不同專業界別，包括財經、會計、醫學、紡織物料設計、製造業及嬰幼兒用品的香港家長，因此其設計特別切合香港小朋友需要，其護脊書包標榜簡單風格設計。 在較高年級的學童，我們常常見到他們雖然帶著一個雙肩背包，卻只用一邊的背帶背在肩上，甚至是手腕在肩上勾著背帶行走，這些姿勢都已經證實會增加手腕、上背部及頸部的肌肉過度緊繃，長期下來恐怕對肌肉骨骼有不良的影響。 輕輕背的設計與夾層配置，較適合中年級以下、145cm 以內學童使用。 獨創的擴充面板，可擴充至 12 公升，對任何年級的學童來說，都能完美助攻課外活動、攜帶便當盒、外套等超實用的乘載需求，讓「同一書包」的空間，能靈活伸縮！
護脊書包: 護脊書包
經實際測試，即使是103cm小班女生，揹起中低年版書包比例雖然稍大，肩帶還是非常的合身，不超出小肩膀，沒有空隙，即使沒有扣上胸扣也不易滑落。 護脊書包 打造理想書包，3 大新創是基本，更要全方面考量孩子使用狀況，走進校園和爸媽一起討論思考，就是要讓孩子輕鬆背，爸媽免費心。 Beefreight 比運費 並非貨運公司，而且不會向本網站使用者收取任何服務費用。 Beefreight 比運費 網站內所載之價格或資料只供參考，我們會盡力確保本網站內資料的準確性， 但不會保證該等資料均準確無誤。
- 同時，我們也為調整帶設計了收納功能，讓整體視覺更俐落乾淨，也減少可能勾到而造成的意外。
- 北醫骨科醫師陳志華表示，不少家長認為小朋友駝背、脊椎側彎，是背書包造成的，實際上脊椎是否側彎和負重背書包沒有直接關係，但「重量太重」一定不好。
- 品牌推出一系列無壓護脊書包，今年以 Minions 及 My Little Pony 卡通人物作主打，品牌備有 125cm 以下細碼款，適合剛升小學的小小同學仔使用。
- 不論是成年人或是兒童，雙肩背包的設計，定比單肩帶的包包（不論單肩側背，或是跨過身體對側斜背）較能減輕脊椎的壓力，並提醒孩子一定要用雙側背帶背著書包。
- 在台灣，因學童在校時間偏長，很多孩子下了課也必須再去安親班待到晚上，因此有些能夠調整的事情，一定要盡可能調整。
新光醫院骨科主任釋高上表示，護脊書包強調的軟墊、護背功能，並沒有特別的神奇療效，家長為孩子選購書包，合適、舒適就好，沒有必要花大錢。 他表示，學生時期確實是最容易脊椎側彎、駝背，過於「負重」也會加重側彎、駝背、高低肩等症狀。 但書包強調的「護脊」，其實並不能矯正甚麼，只有「提醒」功能而已。 至於一般父母常常問的：「書包會不會造成脊椎側彎？」及「書包會不會害小孩長不高？」平心而論，目前仍沒有明確的答案。 多數的脊椎側彎其實找不到原因，或可認為是多基因表現下的結果，而身高的發展仍跟遺傳、飲食營養及運動最有相關。 書包內的物品放置也大有學問，重量愈重的課本、書籍，應愈貼背放靠近脊椎，中等重量的筆記本、習作放於中間，較輕的文具用品、隨身物品則放於背包前側。
護脊書包: 腰帶×背墊不可少
背部的多方向空氣流通系統更可提供順暢的通風以保持小朋友背部乾爽。 根據台大醫院的身高曲線表得知，小學六年，孩子有高至35公分的長高潛能（附註 1）！ 護脊書包2023 能有一個保護孩子骨骼健康，讓背著上學物品再也不是負擔的護脊書包，是每個爸媽的夢想。
輕輕背書包標準提升至放入 4.2kg 護脊書包 負重物，均勻擺放書包內後，震盪 500 次。 輕輕背護脊書包左右側，均為可調節口徑的「水壺/收納口袋」設計，孩子拿在手上的寶貝，只要順手放入～收緊！ 輕輕背護脊書包的獨創收納系統化，能夠一秒超展開，快速找到東西；分格夾層由高至低，讓孩子直覺性地分配、收納物品，不再忘東忘西！ 不想全部展開也沒問題，上方的ㄇ字型開口一樣能拿取用品。 最常見的疾病當然是「近視」（香港街上不少小朋友年紀輕輕已經開始戴眼鏡）。 其實良好的視力有助小朋友學習，盡早保護他們的眼睛吧。
