此外，為了提升大罩杯的包覆與穩定度，加高脅邊與肩帶，罩杯中層隱形的拉提網布，及內裡的多道強力車縫壓線，都讓他的適穿性大大加分，適合在各種場合中穿著唷！ 但作為內衣設計師的Jenny卻會連同量度紅線，紅線位置才叫做upper bust，藍線為over bust，綠線為under bust，希望度出更準確的胸圍。 胸圍的鋼圈能塑造完美胸線，起到良好的承托效果，而不應令你感到被擠壓。 檢查一下肩帶位置能否讓兩根手指自由滑動，確保肩帶不會過緊或過鬆。
但她們仍然會繼續穿戴，因為她們相信真的可改善身形，雖然生理上有點痛苦，但紅腫的地方又沒有流血，仍然值得去試。 另外，阿Wing在穿了小背心後感肩膊痠痛，但她也相信小背心可改善她的坐姿，因此她會戴下去。 乳峰應位於從頭頂起往下2個頭部長度的位置， 即肩頭與肘部之間的正中央的 地方。 測量者站在被測者的背後， 用兩根手指沿肩胛骨向外尋找到肩峰外側中點， 即肩峰點， 用軟尺測量兩肩峰點的距離， 讀取尺度的誤差不得超過0.5釐米。
如何量度胸圍: 腰圍到底怎麼量？超有感的身體尺寸量法大公開！
所以，我們應先了解自己的胸型再作挑選，例如：「八字胸」、「水滴胸」等胸型較分散的的應選擇具集中功能的，細長型的可選擇push up或加入胸墊，令線條更美麗。 運動強度運動內容低強度平地慢速行走、平地慢速騎自行車、彈奏樂器、煮飯、擦地等屬於低強度運動，運動時說話時不太影響呼吸的頻率，穿著一般內衣也可輕鬆應對。 中強度重訓、健走、快走、慢跑 、騎自行車、桌球、爬樓梯、游泳等，運動時說話不能持續唱歌，但可以聊天，推薦以輕鬆包覆的款式為主，例如背心式的運動內衣，能讓運動過程保持舒服的狀態，穿脫也較方便。 高強度快跑、快速騎自行車(或上坡騎)、蛙式游泳、拿重物爬樓梯、登山 ，運動時無法聊天，約每五個字就必須換氣，建議穿著背後交叉設計的運動內衣，將重心集中於胸前，幫助增強胸部的穩定性。
全罩杯又稱4/4罩杯，為U形剪裁，胸圍的底圍及側圍比較寬闊，能完全地包覆胸部，提供優良及穩定的支撐及承托，令人穿著更安心，是機能性胸圍，特別適合乳房豐滿的女性。 就矯形內衣是否真能改善體態，醫療界一直有所保留。 長期穿戴矯形內衣，淋巴腺會受到壓，可能導致高血壓。 應純原指出，由於目前仍沒有正式的醫學研究去測試矯形內衣的成效和對身體的影響，故不能妄下定奪矯形內衣對身體有壞影響，但成效卻缺乏醫學根據。 二十多歲的文員GG（化名）表示，當初是同事察覺到她兩邊乳房距離很遠，她才驚覺自己的身形出現「問題」，害怕自己不正常，甚至有些畸形，於是嘗試穿矯型內衣。
如何量度胸圍: | 罩杯經常上移
為了能準備找到肩峰點， 按上面方法測量時， 被測者一定要保持肩膀的放鬆， 測量者的軟尺要在後背中央位置及後脖的根部處緊貼身體形成一個弧形， 這樣測量的誤差才會小。 傳統鋼圈胸圍比較束縛，但大部分女性家中都有一件鋼圈胸圍。 鋼圈胸圍的承托力和包覆效果都是其他胸圍無法比擬，好處也多不勝數，能避免胸部下垂、外擴、鬆弛等胸型問題。 無論你是大胸還是細胸，胸圍主要功能都是為了承托胸部，令乳房變得集中，從而穿出漂亮的線條。
- 首先兩隻將手穿過胸圍肩帶，然後將肩帶掛在肩頭上，利用雙手托住胸罩，這時候身體往前約 45 度傾斜，將乳房完全套進罩杯內再扣上背扣。
- 就矯形內衣是否真能改善體態，醫療界一直有所保留。
- 缺點：罩杯包覆及穩定性不足，容易令胸圍滑落，令人尷尬；未能包覆胸側及腋下贅肉，長期穿著會產生副乳；機能性弱。
- 再來要測量下胸圍，將軟尺環繞著胸部圓弧線的下方（下圍），並同樣注意軟尺在身體前後的同一水平。
- 乳房的形状下垂比较厉害的，应该比量出的罩杯小一个杯。
- 相反，當感到胸罩被完全填滿，充滿壓迫感時，就代表你的胸部再發育，變得更為豐滿，這時就需要更換大一個尺寸的胸圍。
圖片來源：Lihkg討論區網民的評論對於6ixty8ight都較為一般，更有指長期穿著會「著壞胸」。 如何量度胸圍 不過價錢便宜，買回來偶然作為情侶間的情趣也不錯。 缺點：罩杯包覆及穩定性不足，容易令胸圍滑落，令人尷尬；未能包覆胸側及腋下贅肉，長期穿著會產生副乳；機能性弱。 臀圍：臀部向後最突出部位的水準圍長，用軟尺測量。 胸圍跟所有衣物一樣都有需要更換的時候, 而且胸圍是影響著胸形的體態和變化， 因此有10個女生必要知的…詳情請看。
如何量度胸圍: 胸圍的保養及收納方法
她光顧的那間商店售賣的矯形胸圍，肩帶、背帶比一般胸圍粗一倍，胸圍扣有四至五個。 數字代表下胸圍，例如60、65、70、75等；字母代表胸圍與下胸圍之差即胸罩的罩杯，例如A、B、C等。 具體的計算方式和表示方法因各個地區所採取的系統而有差異。 如何量度胸圍2023 如何量度胸圍 女裝重要的尺寸指標是指三圍尺寸的大小， 胸圍、腰圍、臀圍。 而今天要關注的肩寬怎麼量關係到男裝的重要尺寸指標肩寬的準確資料。
另外由于不同品牌的文胸，会有一些差异，在尝试一个新品牌的时候，也最好大小码和大小杯都试一下，再确定具体的码数和杯数。 【发育期的少女】在选择文胸时罩杯一定要随发育的过程由小到大来更换，让乳房和文胸之间留有一定的余地，以便于乳房的发展，因为束缚的内衣只会对身体有害无益。 以下情况，建议比计算出来的罩杯数小一个罩杯（也就是比如出来是80C，实际选择80B才合适）： 1. 乳房的形状下垂比较厉害的，应该比量出的罩杯小一个杯。 通过美女们的反馈，特别是比较丰满的美女的反馈，有时候通过测量上下围计算出来的罩杯，实际购买的时候需要大一个罩杯或者小一个罩杯，或者其他特殊情况、特殊年龄段或者时期等，会有一些不同的注意事项。 平日注意胸圍保養，胸圍的壽命便可以更耐用，第一步要把胸圍收納好，當完全晾乾後把胸圍平放並整齊排列，平放於內衣收納盒或抽屜內便最理想。
如何量度胸圍: 適合懷孕期的內衣 03 – 設計材質
胸部上方與下方同樣「有肉」，雙乳看起來渾圓，是女生夢寐以求的「完美胸型」。 有人天生擁有一對美胸，有人則要靠後天，選對胸圍有提升胸型美感，如下垂要選承托力高款式，外擴則要選集中款。 走進內衣店，看得眼花繚亂，應選Push-up還是無鋼圈？ 買胸圍不能單靠尺寸定斷，還要看胸型揀選合適胸圍。
企直後調整胸圍肩帶，將乳房兩旁的肌肉推進到胸罩裡。 它會因為洗滌和存放方法，以及所用的質料，而令胸圍變形和減低承托力。 如何量度胸圍2023 如何量度胸圍2023 所以，我們應每三個月至半年購買全新胸圍，避免胸部在不知不覺間下垂。 全杯、3/4杯及1/2杯的剪裁設計都會略有不同，因此，即使是同一系列的內衣，假設有分為全杯及3/4杯的款式，尺寸與杯數都未必一樣，真的需要試清試楚。 其實，有些人比較早熟，在八、九歲便開始長高，但有些較遲熟的可能要到十四、五歲才發育也說不定。 不過，每個人的身高、體型、骨骼構造等都是受父母遺傳所影響。
如何量度胸圍: 內衣穿着小帖士
成人胸罩一般由65厘米作為最小尺碼，以每5厘米來區分一個尺碼，一般最大到90號。 美國則一般採用下胸圍的英寸值加一個附加值作為號碼，由30號開始，每1英寸（約等於2.54厘米）來區分一個尺碼，一般最大到40號。 將捲尺放在你胸罩底部的鋼圈位置上，前後必須呈水平圍繞身體，並以正常力度拉緊，捲尺不掉下便可。 我們的 petite 尺寸通常適合 164 公分以下的人，有更適當的袖長、軀體長和腿部內縫。
對於女性來說，以BP點（即乳點bustpoint）為測點，用軟皮尺水平測量胸部最豐滿處一周，即為女性的胸圍尺寸 襯衣衣長如何測量： 就是從脖子與肩的交接處往下量到腰部以下適量長度。 襯衣袖長如何測量： 從肩膀那裡到袖口的長度就是袖長或者您可以如圖所示，測量一件最適合您的衣服的各部分尺寸。 圖片來源：Lihkg討論區但相對矯形Bra，此品牌的內衣設計就沒有太多功能性，肩帶相對較為幼身，想購買的女生要注意。 質地舒服，穿著時沒有壓迫感，即使是長時間穿戴也感覺良好。 但相對矯形Bra，此品牌的內衣設計就沒有太多功能性，肩帶相對較為幼身，想購買的女生要注意。 即使成熟女性也可能量錯胸圍 size，胸圍量度方法主要分為上胸圍和下胸圍，上胸圍是量度環繞背部至乳頭的水平尺寸，下胸圍尺寸是環繞胸部下緣的範圍量一圈，利用上下胸圍相差的尺寸便可得出罩杯尺碼。
如何量度胸圍: 適合懷孕期的內衣 02 – 無鋼圈 & 軟鋼圈
准确的胸围数据对于在网上买衣服，定制正装和评判瘦身目标都是很重要的。 俗稱蔡太的內衣店其實是一間在銅鑼灣的小店，因胸形改善與調整身形的效果很好而人氣大增，名氣在OL間口耳相傳，店內幾乎長時間「排長龍」。 緊貼牆站立，腳跟須碰到牆壁，將一樣物品（如：書）反向對準你最長的腳趾，最後量度牆和物品之間的距離即可。
理想的體形取決於胸部、腰部、臀部等的比例以及各自的高度。 如果再身體的中心畫一條直線， 我們可以分別以胸部和臀部為頂點造出兩個三角形。 如果中心線兩側 的三角形的前後和上下的比例都均等， 且有交叉點正好位於腰部則可稱為理想的體形。 【Now Sports】英國傳媒指，費明奴已通知利物浦不會續約，將會在季後約滿後以自由身離隊。
如何量度胸圍: 腰圍
以下几种情况，建议比计算出来的罩杯数大一个罩杯（也就是比如出来是75B，实际选择75C才比较舒服）： 1. 胸部脂肪偏多，应该比根据上下围计算出的罩杯大一杯。 如何量度胸圍2023 鋼圈胸圍能加強胸圍的承托力，除了讓胸型不外擴外，還能保持胸圍外形。 穿起鋼圈胸圍讓胸型更明顯和堅挺，也能提升自信感。
如果你希望衣服宽松一些，比如礼服衬衫，你可以在读数的基础上加上5cm。 在购买衣服的时候把小数部分凑成下一位的整数。 也就是说尺上写着1cm直到与胸围数字最大的另一端相接。
如何量度胸圍: 如何量度胸圍尺碼
又或者如果那女生的胸部狀態是比較「腍滋滋」或有胸部下垂問題，乳頭位置已經掉下去，甚至低過下胸圍位置的話，量度出來的數字便不準確；又有些人的上胸位置會凹下去，肉不多，計算出來的數字也不準確。 再來要測量下胸圍，將軟尺環繞著胸部圓弧線的下方（下圍），並同樣注意軟尺在身體前後的同一水平。 買胸圍前應先了解自己的胸形和需要，才能挑選最適合的款式。 若果胸部比較向外散的話，可以選擇兩側有墊的款式，可加強集中效果，以收緊胸部。 如果有副乳問題的話，就要挑選邊圍較高的款式，將多餘的肉包進胸圍內。 3/4罩或半罩款式就適合小胸或是一般女生，當中會集中托高胸部，營造豐滿效果。
如何量度胸圍: 女生肩寬怎麼量呢 揭示女生的肩寬標準怎麼算
有需要可可向媽媽或姐姐請教，購買合適的胸圍。 適當及均衡的飲食，適量的運動皆可令乳房發育得更好；切勿在青春期間節食減肥，以免影響發育。 很多女生在選購胸圍時，就會偏向喜歡美麗性感的設計，但事實上不少全罩款式都會偏向功能性，相對來說，款式不會過於花巧。 若果只是根據設計而忽略胸圍的剪裁和款式，很容易就會買錯胸圍，要謹記胸圍功能比起外表更為重要。 當胸部上、下圍尺寸都測量出來後，只要將上胸圍減去下胸圍的公分數，就可以依據下面內衣尺寸換算表，正確找到自己的內衣罩杯尺寸。
如何量度胸圍: 內衣尺寸不合怎樣辦？量度、向上移位、如何選擇胸圍 ？解答 5 大胸罩常見問題
如果是自己测量，注意要让有读数的一面朝外，这样你才能对着镜子读出数据。 这里应该是你胸部最宽的部分，一般是在乳头一线或是其上方的地方。 像裹浴巾一样向上移动卷尺，并且卷尺两头都要朝着前面。 如果你是自己测量，用两个手分别拿住卷尺两端。 胸围是测量的你上身，手臂下方周长最大的部分。
ＡＡ約７.５cm，Ａ約１０cm，Ｂ約１２.５cm，Ｃ約１５cm，Ｄ約１７.５cm，Ｅ約２０cm，Ｆ約２２.５cm，當選擇了正確尺碼的胸圍後﹐需要試穿﹐並且在試著後活動一下查看是否感覺舒服。 如何量度胸圍 內衣千萬不要過緊，這樣會對身體有不良的影響，尤其如果你仍在發育階段，更可能影響發育。 選購胸圍時，量度的位置包括上胸圍（乳房隆起的最高點）及下胸圍（緊貼乳房的隆起處），上、下胸圍的距離便叫杯型。 一般有分AA、A、B等杯型，上、下胸圍的差距大約7.5cm是AA型，約10cm是A型，約12cm是B型等，供乳房大小不同的女性使用。 量度時軟尺應與地平線保持平衡為準，不應用力過緊或過鬆，最重要的就是購買時請售貨員協助，試過適合自己的才買。 如沒有試穿就無法知道體型和所選的是否合適了。
如何量度胸圍: 胸圍尺寸｜6種常見胸型如何揀胸圍？ 「八字胸」選罩杯淺可托胸
（圖片來源：Mode Marie）不少網民都大讚Mode Marie做到良好的矯形效果，同時穿戴非常舒適。 優點：多配備可拆式肩帶，方便穿著吊帶背心、露肩裝或晚裝等等；布料較少，便於配搭低胸衫等服飾；具push-up效果，令上胸無肉或細cup都能顯得渾圓豐滿。 優點：款式優美，選擇多多；塑形效果佳，能集中及托高胸部，塑造誘人乳溝；將胸部左右兩邊的脂肪向內推，改善外擴胸形；低胸的性感設計，突出S形曲線。 胸圍Ⅲ/平靜胸圍：平靜呼吸時經乳☆禁☆頭點的胸部水準圍長，用軟尺測量。 如果女性受試者的乳☆禁☆房較大或下垂，測量時可把軟尺放得高一些，以避免膨隆的乳☆禁☆房影響測得的數值。 除了胸型，選對尺寸同樣重要，有些女生選購胸圍「靠估」、靠目測，網購時更大多憑感覺，有些女生則依賴內衣店職員量度胸圍尺寸，或許從未認真了解自己的胸圍尺寸。
