骨基質其實就是骨組織中鈣化的細胞外基質，含有機成分和無機成分。 神經壓迫症狀時，有醫師會建議手術將囊腫的根部去除，移除囊腫後除了局部需要做壓迫貼紮外，需穿戴副木讓關節休息，一般不超過四週，以免造成關節僵硬。 手背上長出一顆突起物，硬硬的推不動，難道是癌症腫瘤嗎？ 復健科醫師說，它的真正名字叫做「腱鞘囊腫」，是一種良性腫瘤，經常發生在手背。 腱鞘囊腫好發於青壯年，且女性患者約是男性的3倍，除了在手腕背側常見之外，其他如腕部橈側（大拇指側）及手部掌指關節、足踝部等處也可能發生。
- ◆美髮師：每天靠手幫顧客洗頭，例如手扶著顧客的頭沖水，都會導致手部過度用力，久而久之，形成腱鞘囊腫。
- 最常見的處理方法為，用針頭將囊腫液吸出像果凍似的膠狀物，但是這種處理方法缺點是有50%以上機率會復發。
- 因為佔大多數的軟骨瘤並沒有症狀，所以也不會被檢查與診斷出，因此骨軟骨瘤的確切發生機率並不清楚。
- 骨骼由各種不同的形狀組成，有複雜的內在和外在結構，使骨骼在減輕重量的同時能夠保持堅硬。
- 手背上長出一顆突起物，硬硬的推不動，難道是癌症腫瘤嗎？
- 所以結論是：趁現在年輕（比起七十歲，現在還算年輕啦），自己去檢查或手術，或確定它是良性的，免得以後更麻煩。
但若非這些情況，最近並無特殊的活動與受傷，但原本與我們和平共處的骨軟骨瘤突然出現夜間疼痛或是與活動無關的疼痛，就必須要特別注意。 青少年在骨頭還沒有完全發育完整之前，如果運動過度，骨頭會因為過度拉扯而受傷，輕微可能會導致骨頭增生，嚴重時，甚至會產生撕裂性骨折。 如果小朋友有很頻繁的跑步與跳躍動作，「脛骨結節」（小腿骨接近膝關節的地方）就會被過度刺激，長期骨質增生會讓這個部位明顯突出，好像多一塊骨頭一樣（如圖）。 長大成人以後，如果有膝蓋跪地的動作，或是從事太激烈的運動，這個部位就會受到刺激而導致疼痛。 提醒民眾，出現在身體上的腫塊、硬塊原因繁多，雖大多為良性，但也還是得經過醫師檢查確認，若是在韌帶處發現無法移動的硬塊，就算大多為良性的腱鞘巨細胞瘤，也得盡早治療，以免引起其它問題或影響生活。
骨頭長一顆: Heho News 健康新聞
成骨細胞和破骨細胞這兩種硬骨細胞會不斷的在反覆進行建造和破壞骨骼的工作。 如果形成的比例較高，比如人類的嬰兒和青少年兩大成長期，骨頭便有可能延長、變粗、變緻密；相對的侵蝕的速率較快的話，可能降低身高（老倒縮）或是形成骨質疏鬆。 鬆質骨（cancellous bone）相對於密質骨，亦稱海綿質骨（spongy bone），其基本單元是骨小梁（trabecule）。 相較密質骨來說，鬆質骨的密度更小因而表面積更大。 因此更加柔軟、靈活，也更適於新陳代謝活動（例如鈣離子的交換）。
在骨有機質中主要成分是骨膠原纖維，其占有機細胞間質的90％。 骨膠原纖維的直徑約為50nm，組成骨的I型膠原分子平行排列連接形成膠原微纖維，膠原微纖維的直徑約為100nm，微纖維之間軸向連接，並具約30nm的空隙。 嬰幼兒的骨髓腔內的骨髓是紅色的（即紅骨髓），有造血功能，隨著年齡的增長，逐漸失去造血功能，例如肋骨這些扁骨內的骨髓最後都會因為脂肪及纖維結締組織等結締組織堆積而形成黃骨髓並且失去造血功能。 但長骨兩端和扁骨的鬆質骨內，終生保持著具有造血功能的紅骨髓。 治療腱鞘囊腫最好的方法就是適當的休息，減少患部的活動，自然就會消除，但難免因工作或家務必須勞動時，就可以使用恩悠腱鞘炎謢具來舒緩疼痛，並可以保護避免受傷。 ◆上班族：除了滑鼠手外，因上班族每天打電腦，如果手肘部位沒有適度支撐、懸空，手腕用力，再加上手指不停敲鍵盤，也很容易造成腱鞘囊腫。
骨頭長一顆: 男童手掌烏青不單純！ 凸起腫塊竟是「肌腱瘤」需挖掉
皮質骨形成了大多數骨頭的皮質，同時也比鬆質骨更為緊密堅硬。 復健科醫師侯鐘堡指出，從手臂肌肉往手指方向延伸，連接遠端骨頭的就是肌腱；因為有長長的肌腱，手指才能做一些靈活的運動。 而腱鞘則是包覆在肌腱周圍，保護肌腱在活動時不會和骨頭摩擦，導致發炎受傷。
其研究更發現，當病患有EXT1 基因突變時，轉變為惡性的機會會更高。 骨頭長一顆2023 這中間相當的差異，應該是因為轉為惡性的病患會發生疼痛，所以會主動求醫病並接受治療，所以前者的研究結果，惡性的轉變機會較高。 人體的骨骼具有支撐身體的作用，其中的硬骨組織和軟骨組織皆是人體結締組織的一部分（而硬骨是結締組織中唯一細胞間質較為堅硬的）。
骨頭長一顆: 骨骼功能
所謂的腱鞘指的就是包覆在肌腱外側，具有保護和潤滑功用的組織。 當此組織過度使用、勞損或是受傷退化時，肌腱組織即可能會破洞，組織關節液因此流出，形成內含黏稠液體的球狀良性囊腫。 林家麟說明，腱鞘巨細胞瘤的治療為仔細的手術切除，去除的常見原因包括：美容、功能喪失和神經受壓引起的神經病症狀。 雖然最理想的方面是盡量將腫瘤切除乾淨，但是仍要追求一個平衡。 因為切除的越乾淨，雖然比較不會復發，但相對而言併發症就會增加。 但如果保持更多一些重要機構，可以降低併發症的發生，但是同樣的復發率就會增加。
最常見的處理方法為，用針頭將囊腫液吸出像果凍似的膠狀物，但是這種處理方法缺點是有50%以上機率會復發。 當局部受傷或慢性勞損以及退化性病變等，就可能導致腱鞘或關節囊發生囊腫，在皮下關節附近形成一顆球狀物。 侯咸仰說，副舟狀骨對日常生活不會有太大的影響，外觀上也不容易察覺，只會覺得腳踝內側有一小塊突起處，但如果長時間走路、久站超過2小時、穿高跟鞋、腳部扭挫傷，或是患者原本就有扁平足、高弓足者，酸痛的症狀就會比較明顯。 肌腱瘤的診斷除了外表評估外，還可藉由超音波、磁波共振MRI、病理切片等進行檢查。
骨頭長一顆: 「愛用嘴巴呼吸」4壞處！不只變醜 研究證實：影響性慾
出現夜間疼痛（night pain）或是與活動無關的疼痛（resting pain）。 照理骨軟骨瘤本身是不會痛的，除非是前面所提到的，若腫瘤的位置壓迫到附近的肌腱或其他軟組織，病患便會在活動時發生疼痛不適。 或是有因為撞擊而造成骨軟骨瘤的骨折，而造成疼痛。
腱鞘囊腫的症狀具多樣性，經常是無痛的隆起物，最常出現在手腕背側，其他如腕部橈側（大拇指側）及手部掌指關節、足踝部等處也可能發生。 嚴重一點的患者，可以搭配局部類固醇注射，減輕疼痛感，2到4週後就能復原。 如果走路會痛，不走路也痛，甚至連休息、睡覺時都會痛，才建議手術切除副舟狀骨，但這類患者大約只有5%，要手術也必須年滿18歲，確認發育期結束、舟狀骨沒有自然融合後才能動刀。 骨頭長一顆 嬰幼兒的骨髓腔内的骨髓是红色的（即紅骨髓），有造血功能，随着年龄的增长，逐渐失去造血功能，例如肋骨這些扁骨內的骨髓最後都會因為脂肪及纖維結締組織等結締組織堆積而形成黃骨髓並且失去造血功能。 但长骨两端和扁骨的鬆質骨内，终生保持着具有造血功能的红骨髓。 骨是由有機物和無機物組成的，有機物主要是蛋白質，使骨具有一定的韌度，而無機物主要是鈣質和磷質使骨具有一定的硬度。
骨頭長一顆: 健康網》出現6症狀當心糖尿病來敲門 營養師授3招逆轉胰島素阻抗
治療方式有加壓、注射藥物、用針抽出肌腱瘤液體，但復發率較高，約30~40%；手術完整切除肌腱瘤復發機率較低，僅3~4%。 因為腱鞘囊腫復發率高，因此針灸前，若能以傷科手法將囊腫處的關節歸正，同時配合理筋放鬆周圍軟組織，並視體質需要，加上活血化瘀、補養氣血、疏經活絡等中藥內服調理，可進一步鞏固療效，避免復發。 腱鞘囊腫最常見的位置是在手腕上的背面，從關節上鼔起來像一個氣球，小的腱鞘囊腫多半無痛，經常只有在手腕彎曲時才會發現突起，而大的腱鞘囊腫可達到2、3公分直徑，還會有壓痛感。
腱鞘囊腫主要為關節過度使用而致，摸起來感覺可在皮下滑動。 腱鞘囊腫初期呈現軟軟的，可能會自行消退，但大部分會逐漸長大、變硬，甚至出現疼痛或異物感。 若小囊腫不痛也不影響生活，建議可先觀察，不一定要處理，若囊腫逐漸長大，則建議諮詢醫師診斷；然而，若囊腫大到影響生活，或嚴重疼痛，則建議積極治療以改善問題。 雖然腱鞘巨細胞瘤大多都是良性腫瘤，但許多病人腫瘤會逐漸變大，加上手部組織的深度較淺，較容易發現腫瘤，有些腫瘤會造成疼痛或是功能障礙，有些卻沒有症狀，卻是一種常見的麻煩的疾病。
骨頭長一顆: 健康網》逆轉肌少症4大關鍵！ 營養師：先從飲食下手
成人大多有206塊骨頭，新生兒有大約300塊[1][2]。 由於諸如頭骨會隨年紀增長而融合[3]，因此成人骨骼個數少一兩塊或多一兩塊都是正常的。 而十之六七的中國人會有26塊趾骨，也會有28塊、24塊、22塊的，也就是說大多數中國人會有204塊骨頭，其中第五趾有2節趾骨的居多[4][5][6]，趾骨融合通常是先天的[7]。 另外，成人有28~32個牙恆齒，多的一般稱為智齒，小孩乳齒20顆。 骨頭長一顆2023 劉國威表示，部份肌腱瘤在沒有治療的情況下會自行消失，但民眾發現腫塊仍應儘早就醫檢查，因為手部另一好發腫瘤維「巨大細胞瘤」，隨著腫瘤體積增長，有轉成惡性的可能，民眾千萬不能輕忽。
李柏穎醫師表示，腱鞘巨細胞瘤常見生長於人體韌帶處，包括手指、手腕、膝蓋、腳踝、腳趾等，一般而言初期大多沒有疼痛或其它症狀，倒是因為觸感又硬又無法移動，常被誤認為是骨頭長出東西。 腱鞘巨細胞瘤發生原因和一般常見的關節、肌肉問題不同，和身體不當使用或使用過度較無關連，但確切原因還有待研究，目前推測可能與基因變異有關，男女皆有可能發生，從統計學上來看女性又稍較為常見，好發於30-50歲之間。 李柏穎醫師表示，雖然腱鞘巨細胞瘤大多良性、初期也沒什麼症狀，大多無礙，但它會隨著時間不斷增長，進而壓迫其它部位，造成相關影響及疼痛。
骨頭長一顆: 腳踝易疼痛 原來是多長一塊骨頭
腱鞘是包覆在肌腱外側、潤滑及保護肌腱的組織，當局部受傷或慢性勞損以及退化性病變等，就可能導致腱鞘或關節囊發生囊腫，在皮下關節附近形成一顆球狀物。 骨軟骨瘤轉變為惡性的機率，因為病患樣本的選擇有所不同，所以目前的研究差異頗大。 Peterson 醫師於1989年發表的統計研究，約只有 1% 的多發性骨軟骨瘤會在日後轉變為惡性。 英國愛丁堡皇家醫院（Royal Infirmary of Edinburgh）於2011年的研究，在172例肩部多發性骨軟骨瘤病患中，共有7例轉變為惡性軟骨瘤（chondrosarcoma），比例為 4%。
尤其是靠近關節面的地方，若持續變形，以後容易造成關節破壞並產生其他的後遺症。 之前曾經有「河馬女孩」的新聞，其中的患者小姑娘就不幸罹患了這種疾病。 一般不會有生命危險，但是隨著病灶擴大，會嚴重影響運動功能和呼吸、咀嚼及語言功能。 「脛骨結節」（小腿骨接近膝關節的地方）就會被過度刺激，長期骨質增生會讓這個部位明顯突出，好像多一塊骨頭一樣。 其長度遠大於寬度，分為一個骨幹和兩個骨骺，骨骺與其他骨骼形成關節。 骨頭長一顆2023 長骨的大部分由緻密骨組成，中間的骨髓腔有許多海綿骨和骨髓。
骨頭長一顆: 運動專區
手腕上突然長出一塊小硬塊，雖然不太痛但越長越大，到醫院檢查才發現是「腱鞘巨細胞瘤」，醫師發現腫瘤已經跑到關節裡面，連腕骨軟骨都有磨損，再拖久一點可能會引起其他併發症，好在緊急手術切除後並沒有再復發。 骨与骨之間的間隙一般稱之為關節，除了少部分的不動關節可能以軟骨連接之外，大部分是以韌带连接起來的。 骨頭長一顆2023 關節可分成不動關節、可動關節以及難以被歸類的中間型可稱為少動關節。
- 李柏穎醫師表示，腱鞘巨細胞瘤常見生長於人體韌帶處，包括手指、手腕、膝蓋、腳踝、腳趾等，一般而言初期大多沒有疼痛或其它症狀，倒是因為觸感又硬又無法移動，常被誤認為是骨頭長出東西。
- 隆起的大小差異也很大，小的腱鞘囊腫多半無痛，經常也只有在手腕彎曲時才會發現突起，而大的腱鞘囊腫可達到2、3公分直徑，會有壓痛感，外觀上也不好看，從關節上鼔起來像一個氣球。
- 侯鐘堡說，由於手背沒有什麼重要構造，因此腱鞘囊腫不會有疼痛感，比較讓人困擾的是美觀問題，看起來手背腫腫的，可以考慮將關節液吸出來或開刀切除，不治療也無妨。
- 骨膜是覆蓋在骨表面的結締組織膜，裡面有豐富的血管和神經，提供骨質營養。
- 復健科醫師說，它的真正名字叫做「腱鞘囊腫」，是一種良性腫瘤，經常發生在手背。
但若是在成年人身上發現軟骨帽的厚度大於兩公分、表面凹凸不平而不光滑，甚至產生『囊腫化, cystic change』，便要特別注意是否轉為惡性軟骨瘤（Chondrosarcoma）。 桃園縣任姓民眾不慎扭傷腳踝，疼痛3到4週都沒有好轉，X光檢查後竟發現，她的腳踝上多長了一塊小骨頭。 壢新醫院骨科醫師侯咸仰說，這是人體在骨化過程中，腳踝上的「舟狀骨」沒有融合成一塊骨頭所致，約有15%的民眾有這類問題，不算少見，只是沒有發現。 密質骨（compact bone）又稱皮質骨（cortical bone），是形成骨骼的兩種骨組織之一。 皮質骨提供骨骼的一些主要功能，例如支撐身體、保護器官以及釋放以鈣為主的化學成份。
骨頭長一顆: 男人早晨「軟軟」別輕忽 「血管出問題」中風風險增
在骨有机质中主要成分是骨胶原纤维，其占有机细胞间质的90％。 骨胶原纤维的直径约为50nm，组成骨的I型胶原分子平行排列连接形成胶原微纤维，胶原微纤维的直径约为100nm，微纤维之间轴向连接，并具约30nm的空隙。 成骨细胞和破骨细胞這兩種硬骨細胞會不斷的在反覆進行建造和破壞骨骼的工作。 如果形成的比例較高，比如人類的嬰兒和青少年兩大成長期，骨頭便有可能延長、變粗、變致密；相對的侵蝕的速率較快的話，可能降低身高（老倒縮）或是形成骨質疏鬆。
3.現在去醫院作檢查、手術，妳都還可以自己去不用子女陪伴；將來老了，動輒要子女請假陪妳去醫院只是增加他們的困擾而已。 腱鞘包覆在肌腱的外圍，猶如中空管狀，像鞘（裝刀劍的套子）一樣的保護肌腱，腱鞘內含有淡黃色的黏稠液體，具有潤滑的作用，可使肌腱在腱鞘內流利的滑動。 照理骨軟骨瘤當我們不再長高時，它應該也會停止長大，所以若是18歲之後，仍持續長大，就必須要特別注意。
骨頭長一顆: 額頭圓形突起 脂肪瘤 治療過程分享（有傷口照片）
常見於15至40歲的年輕人與青壯年，女性比男性更容易罹患腱鞘囊腫，腕部施力的體操選手或其他常使用腕部勞動的工作者。 骨軟骨瘤在X光片下，會看到一塊腫瘤從正常的骨頭邊邊生長出來，如同樹葉從樹枝長出。 而我們可以將之分為無梗型（Sessile）與有梗型（Pedunculated）骨軟骨瘤。 從外觀看來，這位小朋友除了皮膚顏色較黑，其實膝蓋並沒有什麼異樣，只是在膝蓋骨下方有一顆特別突出來的腫塊，大小約比一顆花生大一點，摸起來像骨頭一樣硬硬的，用力壓下去的時候並不會有很明顯的疼痛。 任姓民眾說，她喜歡穿高跟鞋逛街，但逛一下就會覺得腳酸痛，甚至有一次還為了要不要休息，和一同逛街的姊妹淘吵架，現在才發現原來逛街容易累是因為多一塊骨頭的關係。 侯咸仰說，不論男、女，出生時舟狀骨都是分離的兩塊骨頭，到了發育期，在正常骨化的過程中，兩塊骨頭應該融合成一塊才對，如果沒有融合，反而形成兩塊各自獨立的硬骨，臨床上就叫做副舟狀骨（或稱為副生骨、附生骨）。
有研究指出骨組織是一種具有7級複雜等級結構的不均質材料，主要由羥基磷灰石、I型膠原蛋白和水組成。 因此具有很好的硬度和強度，其物質組成和結構決定了生物力學性質，其中骨組織礦物含量決定其硬度[9]。 骨頭長一顆 侯鐘堡說明，腱鞘裡面有一些關節液，就像是機車要上機油來避免耗損，關節液對肌腱也有潤滑效果，讓肌腱在每天大量活動之下安全不受傷。 ◆美髮師：每天靠手幫顧客洗頭，例如手扶著顧客的頭沖水，都會導致手部過度用力，久而久之，形成腱鞘囊腫。
骨頭長一顆: 手術切除腫瘤！免於復發機會
侯鐘堡提醒，因為手掌有許多神經和血管，如果腱鞘囊腫不慎卡到神經，可能導致手掌痠麻痛；如果卡到血管，也會產生疼痛症狀。 如果不就醫治療，長期下來可能導致手部功能受影響。 如果過度使用手部，腱鞘上會長出一顆蘑菇狀的突起，關節液也會流到突起物裡面，這就是腱鞘囊腫。 侯鐘堡說，由於手背沒有什麼重要構造，因此腱鞘囊腫不會有疼痛感，比較讓人困擾的是美觀問題，看起來手背腫腫的，可以考慮將關節液吸出來或開刀切除，不治療也無妨。 骨軟骨瘤（Osteochondroma），顧名思義便是一種『骨, Osteo』＋『軟骨, Chondro』所構成的腫瘤。
