她提到，她以前觀察過，女兒的手指頭常常破皮，而有次回家，她的母親又告訴她，她的父親的頭後面禿一塊，母親懷疑「會不會是洗髮精的問題？」，父親洗頭時習慣將洗髮精倒在手心上，然後直接打在禿髮之處。 這兩件不相干的事，讓她驚覺：「女兒手破皮、爸爸落髮原因，是不是都是洗髮精造成的？」開啟她頭皮養護的研究開發之路。 不過我通常會建議3個月一次，就是換季的時候可以到髮廊做一次頭皮護理，如果你在夏天嚴重出油、有頭氣味，就會建議每個月做一次! 油落是出油、落髮之意，常見現象有輕度落髮、油脂平衡失調、髮質變細，以及容易斷裂……。
（如同洗衣後放到隔天才晾的道理）洗完頭髮後，可以先使用乾淨的毛巾將髮絲水分壓乾，再利用風筒將頭皮及頭髮吹至全乾，避免讓頭皮長時間處在高溫悶熱的環境。 頭皮會出現尷尬的油耗味，除了跟天氣變熱、溫度潮濕有關，也會受到飲食、生活作息、壓力等影響，例如太常吃油炸物、辛辣食物、經常熬夜等，也可能是未正確的清潔，這些都會造成頭皮不正常的出油。 若放任頭皮出油問題不管，髒污、油脂會長期堵塞毛囊，久了也可能會導致掉髮問題。 梳頭過度可能會刺激皮脂腺分泌油脂，梳子應選擇寬齒梳或是帶有圓珠的按摩梳。
頭皮出油中醫: 皮膚科醫師日常4招 拒絕頭皮油田
黃琇琴博士進一步指出，男性油脂分泌的功能比女性還要旺盛，即使到了50～60歲仍可分泌較多的油脂。 但女性在更年期後油脂分泌的功能會急遽減少，使得頭髮失去濕潤度和頭皮保濕的功能。 洗頭也會依照頭皮狀況使用適合的精油洗髮精，精油洗髮精有6款，分別是玫瑰、檜木、七葉樹、伊蘭、青檸艾草、咖啡因。 另外，當頭皮老化，毛髮的生長週期也會產生改變，使得成長期縮短，休止期變長，從字面上看起來很簡單，但對頭皮毛囊來說可是大變動。
很多人都會疑惑，明明都有洗頭，甚至還天天洗，但為什麼還是有油頭味？ （甚至有人剛洗完就立馬有味！）專業髮型師黃凱凱點出，其實多數人根本沒有確實清潔頭皮，大家都應該建立正確觀念，所謂的洗頭，指的是「頭皮」清潔，而不是著重在洗「頭髮」，畢竟會造成出油的來源都在頭皮！ 洗頭時應取適量的洗髮產品加水搓洗後再往頭皮帶，不要直接將洗頭水抹在頭髮上，容易洗得不均勻，且要利用指腹輕柔的按摩鬆動頭皮的油脂及髒污，切勿用指尖摳抓會造成敏感或頭皮過度清潔，至於髮絲的部分，要沖水前再順著帶到過即可。 出油旺盛者，一個禮拜至少幫頭皮進行一次頭皮的大掃除，去除多餘老廢角質，幫助頭皮上油垢及污垢的代謝。 洗髮精是用來清潔已經產生的油脂，並無法抑制皮脂腺分泌油脂。
頭皮出油中醫: 頭皮出油狂掉髮，問題出在這裡！博士教你５招調控改善
頭皮出油與落髮看似兩回事，其實是相互影響的同一件事。 一般而言，頭皮油脂分泌的多寡（專業用語稱為皮脂），是由基因所調控，所以和遺傳有關。 在青春期荷爾蒙分泌旺盛，油脂分泌會特別多；過了青春期20〜30歲會呈現穩定狀態，之後會隨著年齡增加，皮脂的分泌就會越來越少。
如果因為想將油脂洗掉而洗髮次數太多，或是使用清洗力過強的洗髮精，可能會造成頭髮乾燥容易斷裂。 皮脂腺分泌過多的油脂，會和頭皮上面的微生物、灰塵等一起交互作用，容易引起發炎反應，造成毛囊炎和脂漏性皮膚炎。 相反的，如果油脂分泌太少，則容易引起頭皮的乾燥、搔癢、頭皮屑等問題。 頭皮一旦老化，皮脂腺調控油脂分泌的功能就會減低，容易受到生物體本身和外界環境干擾，而變得無法適當調控皮脂的分泌。 除非清潔不當或感染造成反覆或嚴重型的毛囊炎才有可能造成掉髮。
頭皮出油中醫: 健康醫療網
頭皮療程分成保養跟治療，在髮廊只能做到保養來預防，但如果頭皮已經嚴重到不舒服，我們會建議你到醫院治療。 我是一名【髮型設計師】超愛玩顏色，任何顏色都難不倒我。 任何造型也都可以與我溝通，打造最適合你的整理方式。 在這裡沒有話術，只有最真心的分享，喜歡我的可以追我ig看作品。 當髮質變得細又容易斷，就外觀而言，毛鱗片同時也會被破壞，造成髮幹表面不規則而有鋸齒狀，讓整個髮質看起來粗糙又沒有光澤。
黃琇琴博士強調，細胞本身具有自我調控的功能，若使用去油能力特強的洗髮精，頭皮細胞感到皮脂分泌不足，可能會分泌更多油脂，漸漸地瓦解油脂平衡機制，讓頭髮出油更嚴重。 為了能夠改善頭皮出油問題，對此她提醒，日常清潔掌握五點：（1）慎選洗髮精、（2）避免過度出油、（3）淋浴的水度不宜太熱、（4）避免過度染燙、（5）使用吹風機不用過熱的風吹頭髮，才能改善頭皮出油的窘境，舒緩頭皮不適。 黃琇琴博士說明，油落是出油、落髮之意，常見輕度落髮、油脂平衡失調、髮質變細，以及容易斷裂等現象。 頭皮一旦老化，皮脂腺調控油脂分泌的功能減低，容易受到生物體本身和外界環境干擾，而變得無法平衡頭皮油脂分泌。 黃琇琴博士提到，皮脂腺分泌過多的油脂，會和頭皮上的微生物、灰塵等一起交互作用，容易引起發炎反應，造成毛囊炎和脂漏性皮膚炎。 相反的，如果油脂分泌太少，則容易引起頭皮乾燥、搔癢、頭皮屑等頭皮敏感問題。
頭皮出油中醫: 一、適度清潔 避免潤絲護髮產品
雄性禿的患者雖然頭皮通常比較油，但其掉髮的原因是因為遺傳與賀爾蒙，並非頭皮出油的關係哦。 頭皮出油中醫 黃琇琴博士表示，影響油脂分泌的多寡牽涉因素很廣，包含體質變化、遺傳、飲食等都可能造成油脂平衡不穩定。 一般而言，頭皮油脂分泌的多寡是由基因所調控，所以和遺傳有關。 在青春期荷爾蒙分泌旺盛，油脂分泌會特別多；過了青春期20〜30歲會呈現穩定狀態，隨著年齡增加，皮脂的分泌就越來越少。 很多人洗頭時喜歡洗很高溫的水，認為這樣清潔力更好，但高溫會帶走頭皮過多的油脂，反而加速頭皮油脂分泌，也容易傷頭皮。
黃琇琴博士提醒民眾，不論是異常落髮、禿頭、出油等問題，很可能是頭皮老化後發出的求救訊號，都正在提醒著皮膚需要「對」的習慣與「好」的照護，提早養髮和保養頭皮，不要輕忽頭皮老化問題。 黃琇琴博士說明，乳鐵蛋白是一種結合鐵的糖蛋白，普遍存在人、牛、豬等哺乳動物的乳汁中，尤其在初乳含量特別豐富，具有多元功能。 而乳鐵蛋白為天然成份，普遍存在人體之中，因為不含藥物，可因應著不同成因的頭髮問題，使用上沒有年齡、性別、種族的限制，對於頭皮養護相當顯著。 常吃油炸物、辛辣食物或是糖分攝取太多，都會刺激油脂分泌，建議飲食還是要均衡營養，多補充新鮮蔬果，也要懂得抒發壓力，因壓力也會造成頭皮出油。 很多人會偷懶直接省略吹頭髮的步驟，特別是長頭髮的女生，常常洗頭後就直接用毛巾將頭髮包著，或是放任頭髮自然乾，但頭皮處於高溫又潮濕的環境，很容易會滋生細菌，若沒吹乾直接睡覺，隔天起來頭氣味就容易比較重。
頭皮出油中醫: 改善油頭味TIP：
毛囊中的皮脂腺會分泌皮脂，皮脂就像是天然的潤髮乳一樣，可以滋潤我們的髮絲。 與潤髮乳不同的地方是：皮脂是藉由毛細現象往上帶到髮幹，只能供應從頭皮往上算大約3.8公分長左右的頭髮的油脂， 頭皮出油中醫 剩餘的頭髮油脂，則是藉由梳頭髮或是睡覺時頭髮互相接觸而達到均勻的分散。
建議只要使用溫水清潔即可，一天洗頭次數也不宜太多，過度清潔都會造成出油狀況更嚴重。 有人問我說，「哪一類人的頭皮油脂分泌會特別旺盛？」除了青少年受到荷爾蒙影響，油脂分泌特別旺盛之外，過了這個時期，說真的，並不知道原因為何，因為牽涉因素很廣，遺傳、飲食等都有可能。 不過可以肯定的是，頭皮油脂分泌多的人，落髮情況會比較嚴重，必須注意控油，並且降低落髮速度。 頭髮本身是由角質構成，並不帶有油脂，但缺乏油脂的頭髮將會乾枯斷裂沒有光澤。 頭皮出油中醫2023 如果頭皮是一片土壤，頭髮就好像是上面的草皮，頭皮必須提供適當的養分與油脂才能讓上面的草地蓬勃生長， 變成一片綠油油。
頭皮出油中醫: 使用溫水洗頭
男性油脂分泌的功能比女性還要旺盛，即使到了50〜60歲仍可分泌較多的油脂。 頭皮出油中醫 但女性在更年期後油脂分泌的功能會急劇減少，使得頭髮失去濕潤度和頭皮保濕的功能。 每天洗一次頭，選擇油性髮質適用的溫和單純洗髮精，使用指腹適度搓揉後，以溫水沖洗乾淨。 油性髮質適用的洗髮精通常洗淨力比一般洗髮精強，酸鹼值也比一般洗髮精略高一些，才能將油脂帶走。 黃琇琴博士研究團隊，早期在乳鐵蛋白之燒燙傷癒合測試實驗時，意外發現乳鐵蛋白及其胜肽具和頭髮的細胞生物機制相關。 歷經十多年研究後，已從乳鐵蛋白中研發衍生胜肽專利，為民眾在日常頭皮保養帶來多元新選擇。
使用髮雕、髮臘等造型感比較重的產品會使頭髮產生下墜感，讓扁塌的樣子更厲害。 不妨觀察一下周遭朋友的頭皮狀況，就會發現兩者就像分不開的連體嬰。 頭皮油脂多的人，頭髮也會掉很多，究竟是大量出油引起的落髮，或是落髮後造成頭皮異常出油，有時候連皮膚科醫師都無法判斷；但肯定的是，只要頭皮控油做得好，落髮狀況也會跟著減輕。 當頭皮出油合併落髮或頭皮紅癢痛等情況，建議儘早尋求皮膚科醫師的協助，評估是何種原因造成，對症下藥。 頭皮出油中醫2023 不要直接尋求美髮沙龍的去角質或頭皮養護等療程，以免延誤治療。
頭皮出油中醫: 頭皮出油嚴重困擾 問題在洗髮細節
因為如果成長期縮短時，毛囊內的毛乳頭細胞增生的數目就會減少且速度減慢，整個髮幹的直徑會變小、長度變短，髮質就會又細又易斷；再加上停留在休止期的毛囊，底部萎縮呈現閉鎖狀態，髮幹沒有很牢固的深入到真皮層，一旦受到外力的拉扯，就很容易掉落。 髮質變細、容易斷裂，代表髮質受損、髮根不牢靠，用手輕輕一撥或梳子梳一下，就會掉一撮頭髮。 出現老化現象的頭髮，頭髮內的角質蛋白和其相關的蛋白質含量，會比年輕的頭髮還要少，所以整體而言，頭髮的機械強度會變得比較弱。 頭皮出油中醫 適度運動，作息正常，保持心情愉悅是讓頭皮健康的不二法則。 應盡量避免熬夜、晚睡、壓力大或抽菸引起頭皮產生發炎情形。 黃琇琴博士分享，演講時很多人請她推薦洗髮精，表示頭皮很油，一天洗兩次都洗不乾淨，她才驚覺洗髮是很重要的議題，只是被她忽略了。
若油脂分泌過度旺盛，請交由皮膚科醫師評估後，推薦適合的洗髮精、改善生活型態與保養方式， 嚴重時可以考慮增加口服藥來抑制油脂分泌。 油性髮質的人，因為頭髮油脂已經太多，不適合再使用含有油脂成分的潤髮護髮或是雙效合一產品， 避免油脂堆積造成洗完之後頭髮還是一樣扁塌。 頭皮出油中醫 具有乳白質地或是含矽靈的洗髮精多含有油脂成分，應避免使用。 如果是油性髮質但髮尾斷裂的人，建議護髮成分只使用在髮尾，不要塗抹到髮根的地方。
