本課程主要讓學員認識肌肉的生理結構，從而減少因肌肉過緊而引起的肌肉疲勞及運動受傷的機會，對改善肌肉及關節的柔軟度及痛症有很大的幫助。 本學院的教學團隊來自本會的委任講師及本學院培訓的健體導師組成。 他們擁有健體教學的經驗，當中包括專業的專科教授、博士、醫生、註冊物理治療師及社工。 如客戶需要上門的治療服務，我們通常會建議客戶選擇上門的運動治療服務。 因為物理治療師於上門治療時難以攜帶較大型的機器及工具上門，只能配以簡單的工具及運動治療手法為客戶提供治療服務，所以效果跟上門運動治療大同小異。 伸展治療 其實是屬於運動創傷復康的一種，伸展治療是包括運動復康和改善表現，配合其他痛症治療方式，能有效根治各種長期痛症。
Enquiries 請附履歷及應徵信 (列明薪金要求)，信封面註明應徵職位，寄新界西貢普通道西貢崇真天主教學校 (中學部) 校長收。 透過姿勢評估幫助找出痛症的起因，集中改善都市人長期姿勢錯誤而引起的痛症，如寒背、盤骨歪斜、頸部前傾等。 "嘩！拉筋拉全日?真的可以嗎?但結果話比我知是可以。在全日的工作坊, 我可以全面由頭至脚伸展。班裡面有partner的互動, 更可以幫助我放鬆。其實我之前因為腰背痛而定期去找脊醫用工具幫手鬆肌。現在已不須要了。 都市人經常對著電腦手機，或缺少運動，導致腰酸背痛，其實除了是因為肌肉長期缺乏活動外，大多因為肌筋膜縮短、肌肉代謝不良及缺氧有關。 喺交通網絡未發展得咁完善嘅年代，大家都會覺得港鐵沿線嘅地方先係市區。
伸展治療師: 我們的服務
健樂伸展治療中心成立於 2010 年，由運動學專家及伸展治療師組成，透過伸展及體適能運動計劃，藉此達到改善柔軟度，調整身體不良姿勢及預防疾病的目的。 根據患者不同情況，分別以患者主動完成的動作，和經治療師協助的被動式伸展，提高身體的活動幅度（Range of Motion），刺激大腦的運動神經纖維，放鬆筋膜和肌肉。 合作，以足底筋膜炎的病人為例，一般會由他先為病人按摩大小腿、拉筋和放鬆肌肉，然後物理治療師會使用不同的儀器和治療方法，如衝擊波、電療、針灸等；最後再由他協助病人作伸展和強化運動。 物理治療跟運動治療兩者配合，更能治標治本，鞏固治療效果。 喺過去 8 年Czon將呢個有效而安全嘅方法帶左俾好多有需要嘅朋友，除左令佢哋身體更加靈活、柔軟同放鬆， 更徹底改善咗佢哋嘅身心健康，得以重拾喜悅同享受生活。
但是，大部份人卻忽略了健康、對生活及自然環境的保護，然而自從2003年「沙士」（嚴重急性呼吸系統綜合症）後，人們紛紛對健康的認知、健康的方式及健康的行為有不同程度的追求。 香港伸展運動學會是在「沙士」之後為渴求健康的大眾人士而創立的，宗旨是推動伸展運動，帶回健康生活。 所以，一個稱職的職業治療師，需熱衷於幫助病人或復康者，敏銳地察覺到接受治療人士的全人需要，亦能靈活及有創意地，設計和使用治療活動，這樣，接受治療者才可發揮最大的自身功能，解決各種日常生活障礙。
伸展治療師: 伸展治療的方法及技巧
個人至今己修畢600小時的師資訓練，更協助上師Sudhakar Dheenan擔任超過 1000 個小時的師資訓練翻譯。 伸展治療師 希望在教學中分享自己的經驗，讓學生找回健康的身體，自在的任意舒服活動。 坊間的伸展治療費用平均大約$500一堂，服務內容會包含運動創傷治療、針對長期痛症治療、或者因年齡上升而引至的問題等等。 任何人有肩周炎、關節炎、坐骨神經問題等等，都可以透過伸展來治療。 但經常進行高強度、持續的訓練，少不免會遇到受傷、勞損的情況，身體背負經年累月的大小創傷，身邊的「軍醫」擔當著重要角色。
CO Health Care 皓健痛症治療中心 伸展治療師2023 為TBMG - THE BEAUTY MEDICAL GROUP旗下的大型痛症治療品牌，以「先除痛」、「再修復」、「後強化」的全新概念，為客人提供一站式痛症治療服務。 CO Health Care皓健痛症治療中心更以全方位綜合治療目標為宗旨，結合中西醫療基礎的獨特治療方法，找出痛症根源，加上貼心及用心的服務態度，確保每個療程都是高效而安全，讓客人獲得全面貼心照顧。 集團更從世界各地不斷引入各種嶄新高效的儀器及技術，CO Health Care 皓健痛症治療中心的專業服務包括：全方位針灸、拔罐治療、手法復位、衝擊波、超聲波等高能量西方認證儀器治療。 目標以全方位的治療方法，為顧客度身訂造獨一無二及專業有效的痛症治療服務。
伸展治療師: 關於伸展治療 - 伸展治療師／伸展治療課程／註冊伸展治療師
只要係有用知識、重要資訊，以至好玩話題，Fitz都會全力搜羅，同時鼓勵「郁民」齊齊參與，打造一個開放嘅運動生活資訊平台。 2010年於印度Ramamani Iyengar Memorial Yoga Institute考獲艾揚格瑜伽專業資格，亦曾前往澳洲、美國、印尼、新加坡、馬來西亞等地進修自然療法。 戴先生於 2011 年更被香港醫護學會委任為督導委員會顧問 ， 為香港醫護界的發展及服務質素付出一分力 。 本課程合共12小時 (4堂)，每堂3小時，課程第11堂為考試1小時。
伸展運動課程的伸展運動主要分為兩種，一種是在靜止的狀態下慢慢地拉開肌肉，此為靜態伸展，可以有效提升肌肉彈性;另一種是轉動肩膀，在日常足球比賽前常用的動態伸展，此有助肌肉達到一定程度的鍛練。 伸展班 訓練主要是拉長肌肉，達到增加肌肉的彈性，而肌力訓練是透過舉啞鈴、sit 伸展治療師2023 up、掌上壓等達到強化肌肉量。 彚集中醫經絡及現代物理治療手法，讓您能安全、舒適、有效地舒緩肌肉勞損、預防痛症及改善姿勢不良習慣，及早掌握治療筋縮的黃金期，為你從「筋」出發，重拾年輕健康步伐。
伸展治療師: 伸展運動課程 / 伸展班 / 伸展導師 / 伸展治療 / 伸展課程 / 拉筋班 / 身心伸展訓練班 / 運動伸展課程 / 伸展運動班 / 拉筋課程
產前和產後的痛症和所需的治療都不一樣；懷孕期間因胎兒成長，腰部和背部所受的壓力都會隨之增加，亦可能會拉前脊椎，改變孕婦的重心和背部弧度，從而引起痛症。 伸展治療師2023 物理治療師會以手法治療和運動治療，紓緩痛楚，同時訓練強化所需肌肉，減低懷孕期間的痛症。 同時物理治療師亦會改善產後婦女較虛弱的狀況，為產後媽媽安排適當的運動康復方案，讓產後媽媽可以一步步回復產前體格。 除了頸痛、腰痛、坐骨神經痛、肩周炎等痛症外，運動創傷、術後（如骨折手術、十字韌帶手術等）、關節問題、中風、年老、懷孕前後都可能是尋求物理治療的原因，針對不同傷患，物理治療師會提供不同意見和療程。
我相信不停更新我的知識、技巧和自身的健美對於成功的教練非常重要。 現為 《Stretch Koncept》Founder, 致力為大眾提供伸展拉筋治療及局部痛症舒緩復健運動。 Toby 會收集已完成報價的項目數據，同時亦會與各行業的專家們進行成本問卷調查，整合成各服務價格指南供您參考。 免責聲明：Toby 的價格範圍只是由數據整合出來的估算，你的項目成本理應根據該服務所涉及的範圍而有所不同，收費應以專家報價為準。 只需3分鐘，回答幾條相關問題，就可以比較多至4位伸展治療師的個人檔案、評分及報價，從中挑選你最滿意嘅一位伸展治療師。 持認可言語及聽覺學學位或同等認可學歷，在同一校舍中、小學部工作。
伸展治療師: 香港物理治療師推薦
由於深受中西混合的醫學理念影響 ， 戴先生近年積極推廣 「中西合璧」 的療法 伸展治療師2023 ， 運用關節手法矯正 伸展治療師2023 、 針灸 、 運動及自然醫學療法等方法醫治病人 。 近年更積極參與健康教育工作 ， 將其治療心得與大眾分享 。 物理治療可以透過不同療法組合以達至最好效果，常見的包括運動治療、手法治療和應用到不同儀器的各種治療，例如針灸治療、衝擊波治療、冷熱敷等療法。 你只需要在 Toby 上發布你對伸展治療的要求，伸展治療師就會很快主動聯繫你提供報價。
運動治療師的主要工作包括跟隨運動員練習或比賽，給他們提供即場支援，協助運動員進行熱身或舒展肌肉等。 伸展治療師 運動員受傷痊癒後，未能回復至受傷前的水平，可藉運動治療進行針對性的治療；此外，他們也會根據運動特性、運動員的體質或體能，協助編排預防創傷的訓練方案及提升運動表現。 及提升運動表現，也包括手法治療去幫助減輕或消除患者的痛症和運動創傷，從而協助患者恢復甚至提升運動表現。
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你可以輕鬆聯繫到最多4位治療師，自行按照其報價、自我介紹、過往評分去作出比較，從中挑選最適合你的一位去聘用。 隨時隨地搵 伸展治療課程和治療師，Toby 讓你的服務需求盡快得到最佳解決方案。 運動物理治療師除了是「運動迷」和物理治療師的混合體之外，他們也經常跳出固定工作場所的框框，並遊走於不同的運動場地提供醫療服務。 電腦身體姿勢評估 及建立良好身體姿態,是由美國脊醫DrJoseph Ventura研發的.
- A：有時，幫助接受治療者期間，他們的家人或身邊的人未必會明白治療目的和理念，治療師就要讓他們明白，一些治療活動對病者的日常起居作息 、學習、工作、遊戲，以至娛樂 、社交等，重要性和療效何在。
- 礙於資源所限，一般只有大型賽事（如奧運會、亞運會）才有龐大的醫療團隊提供支援，而大多「隨隊軍醫」都是「one-man band」，不但需要時刻保持專注，更要眼觀四面、耳聽八方，並隨時「飛撲」到出現緊急情況的位置。
- 註冊職業治療師除在公私營醫院及診所工作外，亦可選擇在復康中心、護老院舍、庇護工場或學校服務，更可以在社區提供外展復康服務。
- 不同的伸展治療拉筋運動都需要專業的伸展治療師從旁協助，正確地執行才能發揮出最大的效果。
- 動力伸展運動會快速把其中一組肌肉拉伸至極限，然後再任由該組肌肉自然地縮回原有的長度，不停留在伸展狀態，動力伸展可以更有效地提高肌肉筋腱彈性。
- 本課程主要讓學員認識肌肉的生理結構，從而減少因肌肉過緊而引起的肌肉疲勞及運動受傷的機會，對改善肌肉及關節的柔軟度及痛症有很大的幫助。
伸展班在市場上有很多種，包括有入門 伸展班、進階 伸展班、舒痛伸展班、親子伸展班、私人伸展班導師、肌筋膜放鬆伸展班等等。 伸展治療師2023 Sonia與Rico將在影片中一同示範簡單的伸展動作，如果你經常坐在電腦前工作，不妨跟著一起做，讓肌肉放鬆一下。 其他南華體育會獲二零一七至一八年度戴麟趾士康樂基金（主要基金）撥款資助特別計劃下的南華體育會支援社區、地區及梯隊運動員體育培訓計劃。
伸展治療師: 伸展(痛症處理）治療教練証書課程
伸展治療的方法及技巧是根據患者不同情況，分別以患者主動完成的動作，經伸展治療師協助的被動式伸展，提高身體的活動幅度，刺激大腦的運動神經纖維，放鬆筋膜和肌肉。 伸展治療相比對運動按摩可說是較新的一種治療，與普通家居拉筋相比，伸展治療能在治療師的協助下更有效地伸展到較緊繃的肌肉。 恆常接受伸展治療更可以加強運動表現，預防受傷，及減少勞損引起的痛症。 運動按摩雖然亦會使用激痛點治療等定點按壓方法，但與穴位按摩不同的是，激痛點按摩是以不同的肌肉常見痛點作定位，在肌肉表面或筋膜作出按壓，從而快速舒緩肌肉緊張，促進血液循環，改善關節活動幅度及身體不良姿勢。
目前本港只有理工大學及東華學院，提供職業治療學學士（榮譽）學位課程，兩者同為四年制課程，完成後，可獲專業認證，為老中青各年齡層人士，提供身心方面的專業輔助醫療服務。 中醫有云「筋長一寸，壽延十年」，而「筋縮」則是導致人體衰老的因果。 十二經筋與人體健康息息相關，只要「骨正筋柔，氣血自流」，自然延緩衰老、強健體魄。 但香港人生活緊張，每日機不離手，慣性姿勢不良(如低頭族、坐姿不正等)，引致「筋縮」、衰老警號、甚至嚴重痛症，以上問題更日趨年輕化。 《Inzpire經筋伸展治療》彚集中醫經絡及現代物理伸展治療手法，為你從「筋」出發，重拾年輕健康步伐。 香港最大型馬拉松賽事舉行在即，相信不少人已密鑼緊鼓加緊訓練。
伸展治療師: 伸展運動課程
肌肉及筋腱在日積月累下便會產生各種痛症，影響日常生活及工作。 在每次治療後，物理治療師或伸展治療師會以特有的Physiotools軟件提醒客人家居運動的正確姿勢以維持療效。 運動治療課程與物理治療有部分相似，但學習內容以運動創傷、復康訓練及提升運動表現為主，亦會學習手法治療去幫助患者的痛症和運動創傷，繼而協助患者盡快恢復甚至提升運動表現。 在工作過程中，物理治療師和運動治療師會針對患者的共同制定治療方案和復健計劃，在不同的診治階段中互相合作，互補不足，從而加快及提升治療效果。
伸展治療師: 香港理工大學義肢矯形學(榮譽)理學士
另外，痛症患者在完成病症治療後，也需要通過完成伸展治療去強化肌肉及加強筋腱骨骼的柔韌度，以更有效利用各種伸展治療痛症及防止出現痛症反覆復發的情況。 除以上提及以外，伸展治療還有很多作用及好處，包括提升運動表現及提高身體靈活性等，因此無論是有痛症治療需要或者只是強身健體，進行伸展治療也是很不錯的選擇。 而整個治療皆由專業的物理治療師指導和觀察，讓患者早日回復正常生活。 物理治療服務包括：骨傷科康復、術後康復、痛症治療、中風康復、脊椎側彎治療等。
伸展治療師: 伸展治療 - 動態伸展
它能有效分析站立姿勢的正面觀及側面觀, 脊椎壓力數據, Q-Angle 數據, 重心比例及數據,透過電腦身體姿勢評估得出分數, 幫助建立良好身體姿態. Anyone 綜合了全港伸展班服務資訊給您作比較，無需再上網進行繁複的搜尋，您更可透過我們的安全訊息工具與專家直接對話，即時解答您的所有疑難。 當見證到接受治療者在自理、工作及休閒活動的能力得以提升，並對生活前路重獲信心，這種助人之樂，正是職業治療師的工作意義。 A：治療師與服務對象會有很多真誠及具創意的互動，譬如，行動不便的，治療師會協助評估患者的家居環境、建議家居改裝等，以便提升患者的自理能力。 註冊職業治療師除在公私營醫院及診所工作外，亦可選擇在復康中心、護老院舍、庇護工場或學校服務，更可以在社區提供外展復康服務。
是進行較劇烈的活動前，利用特別設計的動作，幫助運動員增加該運動相關的柔軟度，建議在熱身時間，在完成靜態伸展之後，再進行動態伸展，例如短跑選手會進行跨步跑，令臀部關節、肌肉及神經系統得以逐步適應。 都市人常常需要對著電腦工作，加上對電子產品的依賴，長期姿勢不良會導致頸椎腰背等位置長期受力，導致繃緊甚至出現痛症情況。 如果感受到身體壓力漸大，可以去找專業伸展治療師去進行伸展治療拉筋，去幫助舒緩身體繃緊的情況。 其實，各位朋友到物理治療中心求診的時候，物理治療師除了使用電療儀器或手力治療外，並會教授一套針對性 的伸展運動，以便在家中或辦公室繼續練習，加快復原。 一般的文職人士或家庭主婦都應每日定時進行一些簡單的伸展動作，以減低受傷、勞損的機會。
