首先，靈芝對神經系統有抑制作用，但辣椒會刺激三叉神經，同時服用會降低靈芝嘅藥效。 另外，有人會將靈芝同檸檬加埋沖水飲，但其實檸檬呢啲酸性食物會分解靈芝含有嘅營養成份，所以同樣唔適合一齊進食。 至於蘿蔔，由於蘿蔔含有芥子油，會加速腸胃消化，而靈芝係需要人體慢慢吸收先會有效果，同時食用嘅話就冇辦法將靈芝完全吸收。 靈芝孢子邊隻好 而且靈芝有養肺功效，但蘿蔔促進散氣，兩者相沖，一齊進食嘅話會大大減低靈芝嘅藥效。
消費者選擇靈芝產品的時候，從價格看似乎只有貴與便宜之分，但只要仔細辨別不同靈芝產品及其功效的特性，便會知道大有玄機。 靈芝功效和質量參差，其中一種分辨靈芝優劣的方式是參考產品外盒的標示，市面出售的靈芝可分爲五色的靈芝或靈芝孢子產品。 ▲《神農本草經》記載靈芝主要分為赤、黃、青、白、黑、紫六種，是一種上品名貴中藥，靈芝主要功效能增強免疫力、安神、抗衰老。 正如《本草綱目》所述，靈芝具有「利關節、堅筋骨」嘅功效。 靈芝孢子有抗發炎嘅作用，可以避免關節因過度操勞而造成磨損或者出現痛症，改善骨骼健康。
靈芝孢子邊隻好: 靈芝孢子的抗衰老美容功效有多大？中醫師指胡亂服用易引起副作用
靈芝屬的子實體、菌絲體和孢子中含有多糖類、核苷類、呋喃類衍生物、甾酵類、生物鹼類、蛋白質、多肽、胺基酸類、三萜類、倍半萜、有機鍺、無機鹽等。 靈芝多糖是靈芝的主要有效成分之一, 具有抗腫瘤、免疫調節、降血糖、抗氧化、降血脂與抗衰老作用。 靈芝所含三萜類不下百餘種, 其中以四環三萜類為主, 靈芝的苦味與所含三萜類有關。 三萜類也是靈芝的有效成分之一, 對人肝癌細胞具有細胞毒作用, 也能抑制組織胺的釋放, 具有保肝作用和具有抗過敏作用等。 由於靈芝藥味好重，所以坊間有好多唔同款式嘅食譜，等大家可以配搭一齊食，味道唔會咁寡，但唔係咩食材都可以送靈芝食，例如辣椒、檸檬同蘿蔔，唔單止會令到靈芝喪失功效，甚至會有反效果！
- ①看靈芝產地，所謂「一方水土養一方人」，靈芝的產地在哪裡就顯得很重要了。
- 好的靈芝孢子粉必須要求產地無污染，確保天然、綠色仿野生環境。
- 根據我國第一部藥物專著《神農本草經》記載：靈芝有紫、赤、青、黃、白、黑六種，性味甘平。
- 草姬靈芝孢子獨有4合1珍貴配方，「全破壁靈芝孢子」、「靈芝子實體」、「靈芝菌絲體」及「舞茸」，等於整顆靈芝的營養價值都可以被身體吸收。
- 所以進食靈芝嘅時候要小心選擇食物配搭，尤其係上述嗰三款食物。
靈芝一詞最早出現在東漢張衡《西京賦》：「浸石菌於重涯，濯靈芝以朱柯」之中。 靈芝孢子邊隻好 經現代科學驗証，靈芝孢子含有人體必需的多種有效保益成份，與優質舞茸相互配合，更有助身體機能，強化抵抗力，染病機會自然減低。 ③靈芝孢子粉是否破壁或破壁率是否高，這是也最重要的一個原則。 因為靈芝孢子粉的外殼是堅硬的幾丁質物質，需要打破壁殼才能吸收其有效成分。 有病人經常問吃了靈芝雲芝會否對肝臟造成損傷？
靈芝孢子邊隻好: 靈芝
可見靈芝的珍貴不僅在於罕見，更與其延年益壽的特殊用途有關，因此被列為上品的藥材。 有好多人以為靈芝係一種普通食材，只會喺覺得有需要嘅時候先服用。 但其實靈芝係一種需要長期服用先見效嘅藥材，即使問題經已改善，都要繼續服用令身體慢慢恢復。 靈芝為擔子菌類多孔菌科靈芝屬植物靈芝或紫芝的子實體。 由於靈芝在臨床上所具有的特殊療效，國內外對靈芝進行了廣泛的研究，現對其藥理作用作如下綜述。 可提高小白鼠耐寒、耐缺氧能力，並推遲其死亡時間。
生物體所產生的內原性防衛自由基損傷的抗氧化劑或抗氧化劑化酶類物質（如超氧化物歧化酶，SOD）的降低，是人體衰老的一個原因。 靈芝多糖有顯著的擬SOD活性，可顯著清除機體產生的自由基，從而阻止自由基對機體的損傷，防止了脂體的過氧化，保護了細胞，延緩了細胞衰老。 免疫力心血管速效高活性成份– 自然良坊™ 十效靈芝孢子採用「專研激活破壁」技術處理，保留孢子內的活性精華，更充份被人體吸收。 靈芝，係一種多孔菌科植物，性平味甘，主要生長喺濕度高而昏暗嘅樹林。 喺中醫學角度嚟講，靈芝有好豐富嘅藥用功效，單係《本草綱目》提到嘅功效就包括益心氣、充血充脈、安神、增智慧、好顏色、利關節、活血、堅筋骨、祛痰、健胃，對人體各個器官都非常有益。
靈芝孢子邊隻好: 靈芝怎麼吃？靈芝、五色靈芝、靈芝孢子功效的分別
功效：滋補健身，養血安神，適用於結核病、神經衰弱、高血脂症及腫瘤。 製做：紅棗去核，烏龜放鍋內，清水煮沸，撈出取肉，去內臟，切塊略炒，與紅棗、靈芝同入沙鍋內褒湯，調料調味，湯味鮮美。 適用於冠心病屬氣虛血瘀者，症見胸前悶痛，痛如針刺，時作時止，心悸氣短，身疲乏力，失眠多夢等。 製法：豬瘦肉、靈芝洗淨切片，與龍眼肉、田七、薑片洗淨，共入炖盅內，加開水適量。
（3）治白細胞減少症：曾治療因化學、物理、藥物及慢性病等各種因素引起的白細胞減少症52例，近期有效率為84． 6％，白細胞總數平均提高至1028／立方毫米。 靈芝就已用於神經衰弱症與失眠，故它對中樞起到良好的作用。 世界上靈芝科的種類主要分布在亞洲、澳洲、非洲及美洲的熱帶及亞熱帶，少數分布於溫帶。
靈芝孢子邊隻好: 主要作用
靈芝中的水溶性多糖，可減輕非胰島素依賴型糖尿病的發病程度。 靈芝孢子邊隻好2023 日本 Numata Kenji 生產的靈芝保健食品，已廣泛使用治療糖尿病患者。 2、調節代謝平衡，促進核酸和蛋白質的合成。 靈芝孢子邊隻好 研究表明，靈芝能促時血清、肝臟和骨髓的核酸及蛋白質的生物合成，因此可以有效地抗病防衰老。
目前已被認知的靈芝有100多種，當中五類六種靈芝的功效顯著。 靈芝，是一種多孔菌科植物，性平味甘，主要生長在濕度高而昏暗的樹林。 在中醫學的角度來說，靈芝有好豐富的藥用功效，單在《本草綱目》提到的功效就包括益心氣、充血充脈、安神、增智慧、好顏色、利關節、活血、堅筋骨、祛痰、健胃，對人體各個器官都非常有益。 對於成年人和老年人而言，這種促進和調整可明顯延緩衰老。 對於處於生長發育階段的少年兒童而言，則可促進其免疫功能的完善，增強抗病能力，確保其健康成長。
靈芝孢子邊隻好: 靈芝VS雲芝分別 對癌症病人有什麼用處？醫生：研究發現雲芝對多種癌細胞有抑制作用
牛津大學的研究人員近來發現從冬蟲夏草當中提煉物，可以直接起抗癌作用，但其實靈芝雲芝的產品就更加多。 其實靈芝和雲芝都是多孔菌科真菌，但兩者的功效要分開來說。 如服用未破壁靈芝，身體會比較難吸收當中營養。 建議選擇破壁率高達90%以上的靈芝孢子，人體才能真正吸收，發揮功效。 目前已被認知的靈芝有100多種，但當中以五類六種靈芝具顯著效用。 根據《本草綱目》所記載，不同顏色的靈芝有不同功效－赤芝、紫芝補心氣；青芝補肝；黃芝補脾；白芝補肺；黑芝養腎，同時攝取五類六種靈芝，可以使五臟健康，補充人體元氣，提升免疫及自癒能力。
古今藥理與臨床研究均證明，靈芝確有防病治病、延年益壽之功效。 東漢時期的《神農本草經》、明代著名醫藥學家李時珍的《本草綱目》，都對靈芝的功效有詳細的極為肯定的記載。 現代藥理學與臨床實踐進一步證實了靈芝的藥理作用，並證實靈芝多糖是靈芝扶正固本、滋補強壯、延年益壽的主要成分。 現在，靈芝作為藥物已正式被國家藥典收載，同時它又是國家批准的新資源食品，無毒副作用，可以藥食兩用。
靈芝孢子邊隻好: 服用方法
靈芝能促進肝臟對藥物、毒物的代謝，對於中毒性肝炎有確切的療效。 尤其是慢性肝炎，靈芝可明顯消除頭暈、乏力、噁心、肝區不適等症状，並可有效地改善肝功能，使各項指標趨於正常。 所以，靈芝可用於治療慢性中毒、各類慢性肝炎、肝硬化、肝功能障礙。 靈芝孢子是靈芝的種子，其蘊含主要之活性成份，遠高於靈芝本身，功效更佳。 自然良坊TM將優質原木生赤靈芝孢子進行「專研激活破壁」處理，使其成份更有效被人體吸收，同時保護孢子內的活性精華。 「靈芝孢子所含的成分靈芝多體、三帖類等可以調節免疫系統及提升免疫細胞對抗病毒與製造抗體的能力。食用靈芝孢子可增強身體抵抗力，扶本固正，滋養人體五臟六腑，有效抗疲勞，提升精神活力。
#此產品沒有根據《藥劑業及毒藥條例》或《中醫藥條例》註冊。 為此產品作出的任何聲稱亦沒有為進行該等註冊而接受評核。 此產品並不供作診斷、治療或預防任何疾病之用。 靈芝孢子邊隻好 原來靈芝對肥大細胞(Mast cell)釋放組織氨(Histamine)有抑制作用， 使免疫細胞在過敏感應生時，不致作出太大反應，而達到抗敏的目的。
靈芝孢子邊隻好: 雲芝的功效
為上述產品的任何聲稱亦沒有為進行該等註册接受評核。 靈芝孢子邊隻好2023 上述產品并不供診斷、治療或預防任何疾病之用. 喺中醫學角度嚟講，乳汁係由血所化生，哺乳期間乳汁不斷損耗，會令身體處於血虛嘅狀態，從而導致體質陰常不足。 （3）靈芝分種，有青芝、赤芝、白芝、紫芝等。 赤芝：外形呈傘狀，菌蓋腎形、半圓形或近圓形，直徑10～18cm，厚 1～2cm。 靈芝孢子邊隻好 皮殼堅硬，黃褐色至紅褐色，有光澤，具環狀棱紋和輻射狀皺紋，邊緣薄而平截，常稍內卷。
其實每一種藥物或補充劑也有這種機會，關鍵在於所吃的劑量，以及該補充品的製造商是否達到高質素的 水平，產品當中有沒有添加了其他物質。 大家在選購時，一方面要留意生產商是否具有GMP保證質素，建議選購一些有信譽的品牌，亦可比較看看各種品牌的生產物純度有多高。 加入藥引「舞茸」靈芝功效全面發揮舞茸就是啟動免疫力之門的黃金鎖匙，能提升靈芝孢子的吸收度，將其98%靈芝孢子的功效發揮得淋漓盡致，倍效提升免疫力。 舞茸所含的β-葡聚糖能幫助免疫系統快速有效地對抗細菌並修複受損組織。
靈芝孢子邊隻好: 靈芝的功效 靈芝孢子、五色靈芝邊隻好
靈芝有好多唔同食法，有人會攞靈芝煲水煲湯，有人會搵水煎嚟食，有人會浸茶或者浸酒食，呢啲靈芝煲水、靈芝茶功效差唔多，都可以發揮到靈芝嘅藥性，所以揀自己鍾意嘅食法就可以。 2、味道，氣味 野生靈芝由於長期風吹日晒散失其特有香味，因此香味較淡甚至沒有什麼味道，人工栽培的靈芝香味較濃郁。 不良反應：口服靈芝無不良反應，但靈芝注射液有過敏反應，一般注射20~30分鐘後，輕者有蕁麻疹、心慌氣短、胸悶、腹痛、胃痛、嘔吐、喉頭水腫，重者出現過敏性休克或過敏性腦炎。 現代多改為片劑，每次～4粒，每日3次，或用針劑，肌肉注射，每日～2次。 忌超量，因實驗表明：大量則發生副作用，能使動物致死。 2，靈芝大棗酒：靈芝50g，大棗100g。
得知患癌病後，不少病人和家屬都會想辦法去增強病人的免疫力。 不少人都會去買一些靈芝或者雲芝的產品，希望可以幫到病人自己或家人。 無論以往在公立醫院或者現在私人執業都一樣，病人總會問可不可以食雲芝或者靈芝？
