1、勤翻身：實施有效到位的翻身來間歇性地解除局部壓迫，是預防褥瘡最為有效、關鍵的措施。 一般臥床病人每1—2小時翻身一次，發現皮膚變紅，則應每小時翻身一次，左、右側臥、平臥、俯臥位交替進行，並用軟枕、氣枕、水枕、氣墊圈、海綿圈等墊在骨突出部位，可起到局部懸空、減輕壓力作用。 坐輪椅的病人可在足底放一個綿墊，臀下軟枕（墊）或創生源防褥瘡墊，每15—20分鐘變換重心1次，應阻止病人長時間坐輪椅（2小時以上），在可能的情況下，讓病人站立，行走10分鐘。 5％碘伏消毒，使創面乾燥，但此法容易使傷口脫水，不利於上皮細胞生長，易使生物活性物質丟失，減慢癒合速度。 不覆蓋紗布則容易造成皮膚與床鋪等形成擦傷，覆蓋紗布又容易導致敷料與創面粘連，再換藥時易導致機械損傷，增加患者疼痛感，甚至會擴大創面。 目前認為，在無菌條件下持續濕潤，有利於創面上皮細胞生成，加速壞死組織脫落，顯著促進肉芽組織生長和創面的癒合。
皮膚完整無缺，但泛紅處指壓後不會變白，而是維持紅色。 觸摸受影響部分時，感覺會比較冷、比較熱或比較硬， 而患者有可能會感到疼痛、燒灼或痕癢。 注意傷口是否有變黑、發臭、皮膚周圍有否紅腫、發熱、疼痛的情形，並定期至整形外科門診追蹤或與居家護理師聯絡。 若是乾淨的傷口，使用生理食鹽水清潔乾淨即可，再以適當的敷料覆蓋；若是較髒的傷口，用1%水溶性的優碘由內往外擦拭，待30秒消毒，再用生理食鹽水由內往外將優碘擦拭乾淨。
壓瘡: 壓力瘡
例如卧床時，腳踭會承受50-94mmHg壓力；坐下時，臀部會承受 mmHg壓力；肩甲骨、手踭、腳踭及耳朵皆是壓傷的高危部位。 為了提升各界對於壓力性損傷預防的重視，特別將每年11月的第三個星期四訂為「世界壓瘡預防日」。 壓力性損傷（俗稱褥瘡、壓瘡）盛行率日漸提高，亦是目前全球衛生保健領域的熱門議題，不僅威脅病人健康，也帶來沉重的經濟及醫療負擔。 壓瘡 透過最新照護觀念「組合式照護」，才能全面有效預防壓瘡，提升病人生活品質。
- 如果傷口污穢，尤其染有泥濘或鐵銹等不潔物，而傷者從未接受過破傷風疫苗，或已接受疫苗注射超過10年者，便應接受破傷風疫苗注射。
- 枕位正確適中，在床面上支撐病人時使病人的骨隆突與床面之間有空隙，其技術優點不但有效，而且花費極低。
- 專科護士團隊亦教導家人為患者臀部減壓、失禁護理和補充營養等能有效促進傷口癒合及預防再次形成壓傷等要點。
- 通過聽音樂、戲曲，看電視，讀報紙，陪患者聊天等方式分散患者對自身疾病的注意力，以調整患者的情緒。
- 第二步︰原則上醫生將每兩週上門探訪病人及其照顧者(視乎病者及家屬 需求)，同時閱讀病情紀錄, 跟進病情，並提供專業意見。
- 到這個階段，每個照顧細節都要特別小心，避免感染進一步擴散變成敗血症。
若是有感染或已發炎的傷口，請依專業人員指示，使用適當的抗生素藥膏，千萬別自行拿藥膏亂塗。 以前受傷時，長輩總會在傷口上塗優碘，再塗上四環黴素、紅黴素等藥膏，以預防細菌感染，而現今傷口照護原則已經大不相同，微笑今天與大家分享「如何照顧傷口」。 三、定期翻身（Keep moving）：每兩小時定時翻身擺位，避免壓力持續累積，同時檢視衣物及床單的平整度。
壓瘡: 壓瘡pressure sore
如皮膚有潰瘍、滲液，應立即用十一方酒紗布濕敷，每日三四次。 壓瘡 皮膚的早期改變，白紅斑的特徵是紅斑變化強烈，從粉紅色變為亮紅色。 發紅區域常伴有皮膚的輕微水腫，知覺正常的患者可感覺疼痛。 褥瘡I度（紅斑期）：全身的受壓部位表現為局部瘀血，皮膚呈現紅斑。
- 部分壓力瘡好發於臉頰（多為左側），皆因壓力問題又會影響肝臟疏泄氣機的功能，而經典《黃帝內經・刺熱篇》指出：「肝熱病者，左頰先赤。」可知左頰生瘡的病變歸究於肝熱。
- 除了沒有變換位置保持不動這個原因之外，患者如果營養狀況差、血液循環差（有心血管疾病、糖尿病）、或因為神經病變而讓沒有知覺，都會增加罹患褥瘡的可能性。
- 5％碘伏消毒，使創面乾燥，但此法容易使傷口脫水，不利於上皮細胞生長，易使生物活性物質丟失，減慢癒合速度。
- 下巴附近的壓力瘡代表著脾胃濕熱，當女士消化不良，而且經常腹痛，便可能會在下巴的位置長痘痘，沿著口周邊生長。
- 有研究證明，洋甘菊中類黃酮物質能夠幫助調節血清素、多巴胺，有效舒改善和抵抗抑鬱和焦慮的情緒，因此很多人感到焦慮、心情煩亂時，都會來一杯洋甘菊茶，減輕煩躁心情，自然會減少壓力瘡的形成了。
- 最後玫瑰花茶俱有疏肝解鬱的功效，能夠舒緩情緒，並且去除肝火，改善脾氣暴躁，心情抑鬱的情況。
因應疾病例如中風，而需要臥床一段時間的長者，會因為活動減少，而導致局部皮膚因受壓做成潰瘍，即俗稱「壓瘡」（又名褥瘡）。 另外生壓力瘡的男士往往是脾胃較弱，消化功能不佳，而且長期處於精神壓力很大的情況之下，往往不少男士都會出現胃酸倒流的情況，感到胸口灼痛和「火燒心」，嚴重還會感到胃酸湧上喉嚨。 最後生壓力瘡的男士通常腸胃功能也較差，容易肚瀉、便秘，往往會伴隨著經常性口臭的問題出現。 壓瘡 從西醫角度看來，壓力瘡是跟人體的內分泌失調息息相關，由於長期受壓力，以至身體的雄激素分泌過盛，皮膚的油脂分泌變得旺盛，以致毛囊容易被油脂堵塞，發炎形成壓力瘡。 西醫的治療壓力瘡一般都是從外塗藥膏，內服藥物如A酸、抗生素，從而抑製皮膚的發炎情況。
壓瘡: 壓瘡護理的方法
抗菌敷料(圖七)：通常含有銀離子，當敷料吸收傷口滲出液的時候，能釋放出銀離子，達到抗菌效果，常用於三級以上有感染壓損傷口。 親水性凝膠（圖五）及Sulfasil藥膏（圖六）：具有自體清創功能，能濕潤乾燥、壞死、有腐肉或正在生長肉芽的傷口，常用於三級以上壓損傷口。 壓瘡 隨時保持皮膚的清潔和乾爽，衣物或床單應定期清洗並保持平整，如使用尿布者應勤加更換，更換時應一併留意周圍皮膚是否有發紅、破皮情形。
兩位護士站在病床的同側，一個託病人兩手放於腹部，托其頸肩和腰部，另一人托臀和膕窩部，兩人同時將病人抬起移向床緣，分別扶托肩、背、腰、膝部位，輕推，使病人轉向對側。 3、用法用量：用紅花酒少許塗於受壓部位，用大小魚際肌在受壓部位由輕至重環形按摩3-5分鐘，再用滑石粉或爽身粉，每日-6次。 6、製備方法：每lOOml70%的乙醇(酒精)中，放人干紅花駙s，浸泡密封一星期，濾去藥渣，即可使用。 另外，保持病患皮膚之乾燥與清爽非常重要，若有出汗或排尿要盡快清乾。 病患皮膚縐摺處要細心留意，並勤於更換紙尿褲、衣物或床單。 翻身沐浴時細心留意檢查病患之皮膚狀況，觀察是否有壓傷的徵兆。
壓瘡: 皮膚護理
對大面積、深達骨質的褥瘡，上述保守治療不理想時，可採用外科治療加速癒合，如手術修刮引流，清除壞死組織，植皮修補缺損等。 外科手術修復亦適用於戰傷並發大面積褥瘡，因戰傷病人失血多，機體抵抗 壓瘡 力差，褥瘡遷延不愈，易造成全身感染。 採用手術修復可縮短褥瘡的病程，減輕痛苦，提高治癒率。 按個別需要，職業治療師可透過坐壓儀器及坐姿評估，設計及建議合適的坐墊及減壓用品，協助病人改善坐姿及減低患壓力損傷／壓瘡的機會。 壓瘡2023 當剪力產生會造成表皮的牽扯，皮下組織和比較深層的血管也會受到牽扯，使得此處血循減少，依序造成肌肉層、皮下組織，最後是表皮的缺血反應。
創面周圍伴有紅、腫、熱、痛局部炎症，如果還有化膿、惡臭症状者即可認定為局部感染徵兆,伴發熱則說明具有全身反應。 此外，注意不要隨便擠壓痤瘡或使用成分不明的暗瘡藥膏，以免擾亂皮膚自身的免疫機制，或會令痤瘡反覆不癒。 ），屬於一種皮膚潰瘍，是由于人体皮肤组织长期受压迫或合併剪力與摩擦，导致缺血坏死，常见于因瘫痪或手术而长期卧床的人。 防止褥疮的一般手段有：加强营养，常给卧床的人翻身，使用水床以分散压力。
壓瘡: 為了您 我們持續進步
需要長期臥床或坐輪椅的長者，會因為肢體活動減少而導致併發症，例如肺炎，或局部皮膚因受壓做成潰瘍和壞死，即 壓瘡(又名褥瘡)；甚至 筋肌萎縮。 這些併發症的發生與長者姿勢是否正確有著莫大關係。 多認識護理技巧，並定時為長者轉換姿勢，不單可以協助長者維持筋肌正常功能，幫助促進其肢體血液循環，有助減少此類併發症。 護理員應定期為體弱丶行動不便丶失禁或長期臥床的院友作皮膚檢查。 護理員可於替院友更換衣服丶洗澡丶更換尿片丶轉換姿勢或協助社康護士換症時，觀察院友的皮膚狀況，特別是身體受壓的部位。
一、表面防護（Surface）：透過敷料、氣墊床等減少皮膚承受壓力。 尤其可使用預防性敷料保護損傷風險較高的皮膚部位；民眾選擇預防性敷料時，應挑選獲臨床研究認可的多層矽膠泡棉敷料，減少摩擦力的傳導並降低皮膚浸潤風險。 臨床上會根據傷口的嚴重度和深度進行評估後再治療。 此外，並非所有的壓力性損傷都會有開放性傷口，皮膚完整但出現紫色或暗紅色塊即屬於深層組織損傷；若傷口被腐肉或焦痂覆蓋，則屬於無法分期的壓瘡，必須清創後露出傷口的基部及深度，才可確認傷口級別。 而中醫治療壓力瘡，最重要是清熱，根據身體不同部位的熱而清除，清去心火、肺火和肝火，另會還會疏肝解鬱，排走積聚在身體的鬱氣，同時還要積極地消除壓力的來源。
壓瘡: 壓瘡的預防與治療
不過要緊記的是保險需要一早投保，否則待病症出現時才買保險已經無補於事。 ｢中風臥床之後，不知道為什麼屁股壓瘡就出現了，而且越破越大、越來越嚴重，每次清理傷口換藥的時候都痛到唉唉叫，真的不知道該怎麼辦？ ｣三軍總醫院表示，這是臨床上常見的案例，也是過去一般民眾普遍對壓瘡的認知。 例如：衛部（署）醫器輸、衛部（署）醫器製等字樣，確認製造日期及保存期限等資訊，若不清楚適用哪種敷料，在購買醫療器材前，可以先向相關專科醫師諮詢，並詳細閱讀產品使用說明書以確保傷口得到正確照顧。
長期對無法舒解壓力，氣血鬱結引致局部經絡不通，氣血鬱滯不行而產生火熱，也就是不時聽到中醫所說的「肝氣鬱結」，導致身體的五臟六腑失調。 經絡不通會影響皮膚，在皮下化膿，久而久之演變成壓力瘡。 另外如果男士日常多進食濃味、寒冷的食物，都會使壓力瘡大爆發。 中醫強調「五行相生相剋」，脾胃受肝氣鬱結影響，運化功能失衡，此時再進食煎炸、熱氣、寒冷的食物，會使身體釀成濕熱，加劇皮膚分泌油脂，壓力瘡更加嚴重。 高危人士以昏迷、活動能力及自理能力低、無法自己轉移身體人士為主，當中以長者為多。
壓瘡: - 身體瘦弱人士因體內缺少脂肪保護而容易受擠壓
長期臥床或坐輪椅、糖尿病、大小便失禁造成的潮濕浸潤、老年人、營養不良、循環不佳如：低血壓、貧血、水腫等都是促使壓瘡發生的原因。 通常由手術或外傷引起，日常生活傷口表淺擦傷或刮傷比較容易修復，清洗並用清潔的紗布包起來就可以了，但穿剌切割傷、動物咬傷及嚴重燒燙傷口都非常容易感染，則需就醫治療。 長照是目前刻不容緩的議題，隨著銀髮族人數上升，大家一定會遇到「褥瘡」這問題，英文稱為Bedsore、pressure ulcer、或decubitus ulcer，是因為持續壓力而傷害了皮膚和以下組織。 第三、四級的傷口大都需要外科醫師來進行清創手術，也可以在門診由醫師進行簡單的清創，這些傷口常伴隨著感染的情形，需要住院治療，控制不好甚至會導致敗血症等嚴重情形，不可輕忽。 2、正確實施按摩：平臥時，將手放入臀下，掌心向下向上均可。
如果家有長期 坐的病人，可以參考以下指南，防止壓瘡出現。 壓瘡意指皮膚長時間受壓迫，影響局部的血液循環，導致組織缺血壞死。 褥瘡是高齡照護上非常重要的議題，影響患者的功能和生活品質，也是重要的感染源，因此需要給予特別的關注。
壓瘡: 改善壓力瘡食物1. 洋甘菊
玫瑰花茶俱有疏肝解鬱的功效，可以舒緩情緒，達到安神鎮定的效果。 要知道壓力瘡最主要的成因是長期處於高壓，而壓力無法舒緩所引起，因此多飲用玫瑰花茶可以有助於穩定情緒，減少壓力瘡爆發的機會。 蒲公英有清熱解毒、穩定情緒和舒解肝鬱的作用，特別適合春天飲用。
壓瘡: 此外, 長者姿勢是否正確有著莫大關係。多認識護理技巧，並定時為長者轉換姿勢，不單可以協助長者維持筋肌正常功能，幫助促進其肢體血液循環，有助減少此類併發症。
要預防壓瘡，職業治療師可按病人需要，選擇適用工具幫幫手。 梁偉邦指，首先要由病人習慣做起，例如多為患者轉身， 病人每兩小時向左或右轉一次，轉身及仰 交替，令壓力平均分布。 其中可以使用「三十度側 法」，用上三十度三角墊，把墊放在尾龍骨之上的位置，使尾龍骨不直接接觸 的表面，從而減少壓力，防止壓瘡形成。 除了以上四部曲，有可能出現無法估計情況的階段（Unstageable）。 因為壓瘡過於嚴重，憑肉眼難以辨認壓瘡處於哪個階段。
壓瘡: - 局部皮膚潮濕問題，使組織變得脆弱，如大小便失禁所引致
這類型皮包骨的地方，像是尾椎、腳踝、腳跟、手肘，就是比較容易發生褥瘡的身體部位。 除了沒有變換位置保持不動這個原因之外，患者如果營養狀況差、血液循環差（有心血管疾病、糖尿病）、或因為神經病變而讓沒有知覺，都會增加罹患褥瘡的可能性。 3、用法用量：預防褥瘡組：在骨骼隆起受壓處，每2-4小時翻身塗擦藥液一次，3-5分鐘後用滑石粉外敷。 治療褥瘡組：早期(即淤血紅潤期)每日塗擦藥液四至六次。
醫院的壓傷發生率最高達30%；安老院最高達23%；家居照顧則是約4%。 壓力、剪力及磨擦力是造成壓傷的主因，而營養不良、皮膚質素欠佳、動靜脈血管病變、糖尿病及低血壓會增加患上壓傷的風險。 壓瘡2023 四、失禁管理（Incontinence/Moisture）：大小便會導致皮膚更加脆弱，增加壓力性損傷的可能性，是壓瘡的危險因子之一。 失禁後應盡快清潔，若需尿布可以選高吸收及鎖水的產品保護皮膚。
壓瘡: 預防壓瘡(壓傷)
中醫經典《黃帝內經》記載：「肝足厥陰之脈⋯⋯上入頏顙，連目系，上出額⋯⋯其支者，從目系下頰裡， 環唇內。」故前額兩側及環唇部多為壓力瘡好發之地。 10Life Financial Limited 是獲授權保險經紀公司，保監局牌照號碼為FB1526，其業務是營運保險比較平台，以及為客戶安排保險產品及服務。 10Life Financial 為 10Life Group 全資擁有的子公司。
壓瘡: 長期痛症
如果有長照服務需求或是公費補助部分，請打1966詢問。 生理鹽水（ 0.9 % NaCl ）是常用的清洗劑，它與人類的體液濃度相近，不刺激傷口組織及較少引起痛楚。 局部症狀： 傷口有痛楚丶紅腫丶發熱丶水狀滲出物丶腐爛丶異味丶出血或含膿等情況。
除了清熱，治療壓力瘡的重點便是疏肝解鬱，當中常見的中醫治療藥方有柴胡疏肝散、消遙散。 柴胡疏肝散以柴胡、香附、白芍，配以伍陳皮、枳殻為主，能夠理氣行滯，舒緩壓力；而消遙散中茯苓、白朮、生薑還多了健脾的功效，對脾胃積弱的男士很有幫助。 褥瘡傷口會變得非常大而且深，並且組織都顏色都變得暗沉且有感染的情形。
壓瘡: 壓瘡常見的位置：
而人的情緒和壓力會刺激荷爾蒙分泌，當女士面對壓力時，會增加腎上腺素和男性荷爾蒙來應對，從而刺激毛囊的皮脂腺變得更活躍，油脂分泌過剩時，便會加厚毛孔的角質層，大大增加面上生出密密麻麻紅腫突出的壓力瘡的機會。 第一級的傷口可使用些貼布或紗布做保護，並多翻身更換姿勢，有了第一級的壓瘡就有很高的機會變成第二級以上的壓瘡，預防勝於治療。 11、針對壓瘡常發生的部位或容易產生摩擦的部分，每天最少要檢查1次，要檢查全身皮膚有沒有發紅、破皮的現象。 3、用法用量：外用：藥酒紗布填塞傷口，每日滴藥酒一次。 當發現皮膚潮紅時，將十一方酒l0ml倒人手中用手掌按摩患處，每日二三次，局部有水皰形成者，用無菌注射器抽吸水皰內液後再塗擦十一方酒，每日二三次。
