这也是细菌们在肠道里战争的惨烈阶段，赫氏消亡反应也会发生在这一阶段。 首先， 80%以上的健康人服用益生菌时是不会出现赫氏消亡反应的。 赫氏消亡反应多发生于肠道菌群已经失调的患者。 肚痾益力多 服用益生菌产生的赫氏消亡反应通常时间不长，大多数人几天至2周(极个别严重者会最长持续到4周)就会消失，从而转向身体康复阶段。 5、藥物和手術因素：長期服用降血壓藥、癌症藥物或濫用通便藥物者，或接受膽囊切除手術或減肥手術者，都可能會出現持續腹瀉的狀況。 是指有東西進入腸道，並使身體的水分滲透到腸道中。
除大腸癌外，持續肚痛原因亦有可能是患上「克隆氏症」。 克隆氏症是一種慢性炎症，可以影響人體腸胃道由口腔至肛門的任何部分。 嚴重情況下，患者腸胃有機會潰瘍、出血、穿洞甚至變形。 肚痾益力多 克隆氏症常見病徵除了持續肚痛及肚瀉外，亦會有大便出血及體重減輕等徵狀。
肚痾益力多: 腹瀉的原因
前者主要影響大腸黏膜；後者除了會局部性影響大腸，亦有機會損害其他消化道器官組織。 多吃高纖維食物，如麥皮、糙米、香蕉、蘋果等可幫助增加糞便量和軟化大便，減少宿便。 除了增加纖維攝取量外，亦要補充足夠水分幫助大便易於排出。 此外多吃益生菌食物如乳酪、泡菜、德國酸菜、納豆等亦可有助抑制某些大腸菌群，減少屁的產生。 肚痾益力多 不過，腸道微生物移植可以引起意想不到的副作用。 根據英國廣播公司（BBC）的報道，一名32歲女士反覆感染難辨梭菌，由於接受抗生素治療後持續腹痛、腹瀉，在醫生建議後接受糞便移植。
对于肠道菌群已经被破坏得很厉害的人群，赫氏消亡反应就可能就会很厉害。 如念珠球酵母菌和艰难梭菌感染者，起初身体可能难以承受，可以采取的方法是先将益生菌的摄入量减半服用1周后，再逐渐增减益生菌的摄入量。 国外专家已经用这种方法通过益生菌治疗好了一部分念珠球酵母菌或艰难梭菌的感染者。 而这些毒素在对抗益生菌的同时，也对人体产生了“副作用”的症状，其原因不是因为服用的益生菌，而是因为已经占据体内肠道的那些有害菌。
肚痾益力多: 腹瀉的定義
早前網上瘋傳，話益力多溝抹茶粉，可以通便，咁究竟益力多溝樽裝綠茶，有冇同等效用呢？ 營養師指，主要是益力多含益生菌，促進腸臟蠕動，幫助通便，所以淨飲益力多已可通便。 而加綠茶，因其水分能令腸內纖維變軟，刺激腸道，能加強通便效果。 肚痾益力多2023 大便沾血一般肉眼都比較難看得見，所以會建議每年進行一次大便隱血檢查，透過大便潛血檢查便可得知大便中有沒有潛藏的血液。 除此之外，每5-10年亦建議進行大腸鏡檢查（結腸內視鏡檢查），可直接了解肛門、直腸、乙狀結腸、降結腸、橫結腸、升結腸直至盲腸各部位的健康狀況。 你有機會患上「腸易激綜合症」（亦稱「大腸易激症」，普稱「腸敏感」），是腸臟功能紊亂、失調或腸道過敏所引起的症狀之統稱。
對潰瘍性結腸炎患者來說，攝取大腸桿菌Nissle和服藥有同樣效果。 德國圖賓根大學一項關於心理健康的報告發現，增加攝取雙歧桿菌和乳酸桿菌菌株1至2個月，可改善焦慮症、抑鬱症、自閉症、強迫症和記憶。 另一項進行了為期6星期的研究發現，每天攝入100克益生菌酸奶或服用益生菌藥丸的人能減輕抑鬱、焦慮和壓力。 壓力、緊張等負面情緒會直接影響腸道功能，繼而出現胃酸過多、蠕動緩慢等情況，引起肚脹。
肚痾益力多: 腸炎｜肚痾肚痛不一定是腸胃炎？症狀會終身伴隨 嚴重需切除腸道
如希望降血壓，宜每日食用益生菌達1000萬個菌落形成單位（CFU），並連續食用8星期或以上。 胡解釋，細菌要面對細菌之間的競爭，在求存過程中可能會製造一些化學物質。 肚痾益力多 以葉酸為例，過去大家認為腸菌製造葉酸供宿主（人類）使用，但現在的理解是，細菌只為自己生存需要才製造葉酸，用剩了就供宿主使用。
如果这些情况没有伴随一些病理反应，如脱水严重，精神萎靡，甚至呕吐等其他症状，一般不是感染病症，而是益生菌使用过程中出现的“赫氏消亡反应”。 6、其他疾病：例如甲、乙、丙型等3種肝炎、甲狀腺機能亢進症、胰腺功能不全的患者，也會出現持續性的腹瀉。 肚痾益力多 早產嬰兒容易患上新生兒壞死性小腸結腸炎，這種腸病可致命。 補充益生菌可減低50%患上新生兒壞死性小腸結腸炎的風險。 益生菌可降低LDL「壞」膽固醇來保護心臟健康。 乳酸菌會通過分解腸內膽汁，以防止膽汁以膽固醇的形式進入血液，來降低膽固醇。
肚痾益力多: 病徵維持多年 持續腹瀉為最主要症狀
52名患者在八週期間，接受每天25億益生菌、或安慰劑。 結果有食用這兩種益生菌的患者明顯舒緩了腹痛、腹脹、便秘或肚瀉、生活質素。 停用益生菌兩週後還能保持改善，直到八至十周後，效果逐漸消失。
益生菌是一種好的細菌，屬於活的微生物，適量攝取有益健康。 服用抗生素等藥物、不良飲食習慣、患上某些疾病可導致腸道微生態失衡。 如情況持續可出現消化問題、影響精神健康及導致肥胖。 而克隆氏症的影響就更廣泛及深層，由於初期症狀不明顯，往往到病情嚴重才發現腸胃已嚴重潰爛，令治療更複雜。 例如深層的潰瘍會穿透腸壁，導致膿液流出，如果形成瘻管更會損壞其他器官組織，造成多重器官受損。 腸道亦會因長期發炎而收窄，難以消化食物而只能進食流質食物，導致營養不良，引發各種併發症和健康問題，例如貧血、骨質疏鬆症及肌少症等。
肚痾益力多: 腸胃毛病系列
中醫梁尹倩表示，「腹瀉」是指：排便次數增多，大便稀爛不成形，甚至出現水瀉的狀況，或有伴隨腹痛。 所以，近10年關於益生菌的研究方向有變，菌的種類不再是重點，改為研究細菌的功能，究竟腸道細菌在幹什麼？ 肚痾益力多 肚痾益力多 对大多数人来讲，停用后，这一最优化的效果可以维持一段时间，大约半年到一年。
- 以葉酸為例，過去大家認為腸菌製造葉酸供宿主（人類）使用，但現在的理解是，細菌只為自己生存需要才製造葉酸，用剩了就供宿主使用。
- 但對於補充益生菌，胡偉康有保留，雖然研究發現腸道菌與不同疾病相關，但究竟是腸道菌改變致病，還是患病令腸菌改變，科學家現時仍未找到答案。
- 对于肠道菌群已经被破坏得很厉害的人群，赫氏消亡反应就可能就会很厉害。
- 每個人都有試過肚痛、肚痾、肚瀉等腸胃問題，正因為這些問題普遍，遇到腹瀉、肚痛，甚至體重下降時都只認為是「腸胃不好」就忽視問題，殊不知這些都是腸胃發出的致命警告，你可能已患上炎症性腸病！
- 2、腸道非感染性疾病：因為發炎性腸道疾病（如克隆病和潰瘍性結腸炎）、缺血性結腸炎、憩室炎、腸躁症所引發的長期腹瀉。
- 人体对病症的改善的感觉也可能越来越明显，但这时决不能掉以轻心，因为有害菌的生存力也是极其顽强的。
- 益生菌是一種好的細菌，屬於活的微生物，適量攝取有益健康。
鄭：慢性腸炎成因眾多，較常見的是免疫系統疾病，令大腸長期發炎。 其他成因包括感染性，例如細菌感染，因長期使用廣譜性抗生素，令大腸內正常細菌被殺滅，以致腸內致病惡菌增加造成；另一種感染是寄生蟲，如曾到鄉郊或淡水地方，接觸或進食受阿米巴原蟲感染的水或食物。 肚痾益力多 另一原因是腸易激綜合症，本身有腸敏感，或因食物（如奶類、麩質類食物）引起發炎；此外，血液供應不理想，也可導致大腸反覆出現類似發炎徵狀。
肚痾益力多: 腹瀉有傳染性？
微生态医学临床试验发现：80%以上的人在服用益生菌时，基本不会有什么副反应的感觉，偶尔肚子有些咕噜咕噜，产气比平常稍多一点而已。 一个多世纪之前，两位欧洲皮肤病学家各自独自观察到一种奇怪的现象：皮肤病患者在接受治疗后，他们的症状在最初往往会有所加重，甚至出现发热和恶心等不良反应。 然而这些不良反应持续几天到一周后，病情开始慢慢好转直至康复。 肚痾益力多 澳洲格里菲斯大學的一項評論發現，補充益生菌能輕微降低血壓。
