一些生髮藥物例如米諾地爾、非那甾胺，都已經經過了醫學實證，證實可以有效改善脫髮問題，而且亦是醫生處方藥物。 至於植髮手術之類，都是以外科手術直接將毛囊進行移植，達到頭髮重生的效果。 雄性激素被認為是暗瘡的導致原因之一，而鋸棕櫚內含的成分不但可以令女士分泌更多雌激素，亦有助抑制男性荷爾蒙，從而改善因雄性激素所致的暗瘡問題。
茄紅素是類胡蘿蔔素的一種，以紅色天然色素存在於自然界中，因為最早發現於蕃茄中而得名。 （saw 鋸棕櫚作用2023 palmetto）用於自然療法已有悠久歷史，多則臨床報告已證實其高安全性，對人體耐受度極高，但曾被報導的可能副作用包括腸胃道不適、頭暈、疲倦、頭痛、鼻炎、便秘和腹瀉等。 文獻回顧及統合分析（Meta-analysis，包含12則隨機對照試驗）指出，口服鋸棕櫚萃取物（品牌名為Permixon）除了有助降低夜尿（nocturnal voids）次數，並改善最大尿流量。 2012 年有篇回顧 8 篇隨機控制試驗的回顧研究，結論是目前的研究證據既無法支持，也不能反駁茄紅素用於治療或預防 BPH 或攝護腺癌（ Ref. 3 ）。 及早治療是萬金難買的，如果可以再一次重來，上面的步驟是我自己會嘗試用來治療雄性禿的，越早治療，越能取得很好的成果。
鋸棕櫚作用: 常見問題
但是，不清楚是否一般的鋸棕櫚補充劑也有相同的作用（注19，20）。 在一個為期2年的研究中，那些因為雄性禿而脫髮的男人，每天服用320毫克的鋸棕櫚或一種常規的脫髮藥，非那雄胺（finasteride）。 儘管兩者均對男性性功能產生負面影響，但與傳統藥物治療相比，鋸棕櫚補充劑可導致性慾下降較小，陽smaller較低。
在一個對12個隨機控制的研究進行的評估中-在營養研究中的黃金標準-對Permixon和其它常規治療攝護腺肥大症（BPH）和下泌尿道症（LUTS）的藥物進行了比較。 不過在最新的考科藍文獻回顧（Cochrane Review）裡，做了一個結論，說對於改善下泌尿道症狀（LUTS）,鋸棕櫚的效果很小（注11）。 小結：鋸棕櫚是使用鋸棕櫚樹的果汁而製成的補充劑，在市場上，你會看到不同類型的鋸棕櫚補充劑，但是油性提取物類型的是最常見的。 根據它們被提取的方法，這些補充劑一般含75-90%的脂肪，同天然的果汁相比，它們通常提供高含量有益的植物成分，如維他命E和其它的抗氧化劑（注2）。 儘管如此，健康的生活方式和合理的選擇可能有助於保持健康。 並有證據顯示，服用處方藥非那斯特萊加上鋸棕櫚的人，得到了額外的好處。
鋸棕櫚作用: 男人下半生離不開的五種超能食物
鋸棕櫚（Saw palmetto）是一棵棕櫚樹，在北美東南部的自然地帶是矮人。
治療結束後統計，實驗組有 60% 的人覺得有改善，0% 覺得惡化；對照組有 11% 的人覺得有改善，33% 覺得惡化。 這樣的研究結果顯示，口服鋸棕櫚萃取物對於雄性禿確實是有治療效果的。 生髮保健品中必定有鋸棕櫚的身影，含有鋸棕櫚萃取物的保健品有多種類型，包括口服丸、片劑、口服液及膠囊等，一般建議劑量是每天160至320毫克。 雄性禿是因為身體內的雄性荷爾蒙轉化成二氫睪固酮(DHT)，繼而攻擊帶有脫髮基因的頭髮毛囊，多數是位於前額及頭頂的頭髮，令頭髮毛囊變得脆弱，出現頭髮稀疏、分界線變闊、髮線後移，甚至慢慢演變成地中海、禿頭。 鋸棕櫚被證明能夠抑制5a還原酶的活性，減少DHT攻擊頭髮毛囊的機會，不過鋸棕櫚暫時仍未被醫學界充分承認能夠幫助治療脫髮。
鋸棕櫚作用: 前列腺肥厚
因為鋸棕櫚可以改善女性的雌激素分泌，所以同樣有助於改善女性月經失調的問題。 很多女士都會因為荷爾蒙分泌的不平衡，而導致月經週期受影響，有一些研究指女士吸收鋸棕櫚，可以平衡內分泌。 張大爺已是75歲的老人，患前列腺增生4年有餘，由於體弱多病而不願手術治療。
鋸棕櫚可能引起較少的副作用，某些藥物或孕婦或哺乳期的婦女不應服用。 泌尿道症狀在老年人中很常見，並且可能包括尿失禁和排尿困難等問題。 鋸棕櫚可能會改善與良性前列腺增生（BPH）相關的泌尿症狀-這種狀況會導致前列腺增大並導致尿流減少。 在雄禿的主要導致原因是，由於女士體內的雄性荷爾蒙水平過高，令體內產生二氫睪固酮(DHT)，對頭髮毛囊進行攻擊，令毛囊變得萎縮，結果導致掉髮。 鋸棕櫚作用2023 而鋸棕櫚就被發現可以對體內的5a還原酶進行抑制，從而減少DHT的產生，令頭髮毛囊減少被攻擊，降低脫髮的機會。
鋸棕櫚作用: 鋸棕櫚生髮精華
攝護腺是下泌尿道症狀（lower urinary tract symptoms-LUTS）中的一部分，下泌尿道症狀包括膀胱、尿道和攝護腺。 與攝護腺肥大症（BPH）不同的是，下泌尿道症狀會同時影響男人和女人（注4，5）。 對於攝護腺肥大的狀況，如果你沒有進行及時的處置或醫治，增大的攝護腺會干擾到膀胱排空的正常功能。
男性和女性的脫髮都稱為雄激素性脫髮，隨著年齡的增長，這種情況很常見。 男性通常會出現 M 型頭髮稀疏的現象，稱為男性型禿髮。 鋸棕櫚是人們用來減緩脫髮或重新長出頭髮的最受歡迎的一種。 它是由激素睾酮引起的，並將其轉化為一種稱為 DHT 的分子。 鋸棕櫚漿果的提取物可能會阻止 5-α-還原酶，這是一種將睾酮轉化為 DHT 的酶。
鋸棕櫚作用: 鋸棕櫚是什麼？
鋸棕櫚的漿果最早被美國印第安人用來治療前列腺疾病及尿道感染，後來，德國人首次在防治前列腺肥大的藥方中加入鋸棕櫚，大大提高了療效，因此鋸棕櫚迅即風靡歐美。 研究已證實鋸棕櫚提取物對維護男性前列腺健康非常有好處。 美國傳統上對於鋸棕櫚的認知多以能改善良性前列腺增生的問題，改善泌尿系統相關問題，也因此美國熟齡男性遇到相關問題常常使用鋸棕櫚當作解決方案之一。
一些研究表明，鋸棕櫚可以支持前列腺健康，並有助於預防BPH和前列腺癌等問題。 雄激素源性脫髮（Androgenetic alopecia）是最常見的一種慢性皮膚問題，影響多達80%的老年男性(主要是60歲以上)。 當然關於鋸棕櫚是否有效論壇上一直存在爭議，有人吃了幾個月說有點效果，有人說無，這個大家就自行取捨吧，如果怕副作用而且是脫髮初期可以試試。 鋸棕櫚功效 美國，甚至在台灣的化妝品及食品衛生法規中，絕不可能容許可以把口服食品當成外用生髮產品，就算是可以，也不可能未在瓶身有任何加註與標示的。 首先：從視頻來看，新聞的可信度還是比較大的，但我查閱了相關的報導，涉及的實例太少。 再一個視頻中那位所謂的脫髮患者感覺本身的頭髮就很密厚，只是中分的界線處略有稀疏，很難說是雄脫，所以就算對他有效，對我們的參考價值也有限。
鋸棕櫚作用: Now 鋸棕櫚精華
如果男士患者上前列腺增生，會壓迫到尿道和膀胱，以致尿道阻塞，男士會排尿困難，亦有痛楚。 而鋸棕櫚是可以改善雄性禿的問題，有效減少毛囊細胞與DHT的結合，從而減少脫髮的數量。 過往有研究指出，口服的鋸棕櫚補充劑和外塗式的鋸棕櫚護髮液在改善雄性禿的功效上，可能會有一點點的分別。 鋸棕櫚可能會稀釋您的血液，並可能導致手術期間出血過多。 在開始任何新類型的治療和手術之前，請務必告訴您的醫生您正在服用的所有補充劑。
小編曾經做過一次投票調查，3000多人參與其中，結果如下：根據調查顯示，認為女人慾望更強的，比例要多過男性！ 我們知道，卵子是有一定數量的，一個婦女一生約排出400個卵子，最多也不過500個卵子。 尤其是男人下半身的健康，不僅關係著男人自己，關乎男人的另一半，是維繫良好的夫妻關係的重要紐帶。 第三篇則把實驗對象分為三組，實驗時間 32 週：A 組使用咖啡因 +Minoxidil 5%+ 杜鵑花酸 1.5%（40人）、B 組使用Minoxidil 5%、C 組使用安慰劑。 在新興的生髮成分中，鋸棕梠（Saw palmetto、Serenoa repens）的討論度絕對是名列前茅。 市面上有不少生髮水或生髮保養品都是打著鋸棕梠萃取的名號。
鋸棕櫚作用: 鋸棕櫚被推薦的實證功效(好處)有哪些?
維他命E也是一種經常提及的生髮營養，與鋸棕櫚稍為不同，維他命E並不在於令頭髮生長，而是保持現有的頭髮健康，另外也有些研究指出，維他命E可以維持頭皮健康，減少頭皮問題。 同樣地，女士不需刻意吸收維他命E，平時可多進食堅果、菠菜、奇異果、牛油果、蛋黃、大豆，以攝取維他命E。 大多數研究都是使用鋸棕櫚，每天劑量為320毫克，通常分為兩劑。 有些人建議與食物一起服用補品，以幫助減少消化問題並防止不良副作用。 鋸棕櫚作用2023 但是不論是鋸棕櫚還是咖啡因，暫時仍未有證明證實能夠有效生髮及改善脫髮，大部分研究都反映了生髮成效因人而異，建議女士在使用任何脫髮治療之前，都要先了解成效如何，並且諮詢專業意見。
一個男人的前列腺大約有一個核桃的大小，有助於製造精液（精液）。 隨著年齡的增長，BPH在男性中很常見，當腺體變得比應有的大時就會發生。 這會開始阻塞尿道，尿道是將尿液排出人體的管子，並導致排尿困難，例如開始或停止、經常小便或不得不在夜間小便。
鋸棕櫚作用: 鋸棕櫚功效2. 改善雄性禿
有不少研究指出，鋸棕櫚可以抑制5a還原酶的濃度，減少體內DHT的水平，而且有些統計顯示，維持服用鋸棕櫚萃取物一段時間後，對於雄性禿常見的前額脫髮及髮旋禿都有改善效果。 雖然鋸棕櫚暫時仍未被醫學界充分承認能夠幫助治療脫髮，不過部分研究都有正面結果，顯示鋸棕櫚或有可能有效治療雄性禿等脫髮問題。 但如果禿頭情況嚴重，髮線已經嚴重後移，頭頂頭髮變得極少、幼薄，形成地中海，這時服用鋸棕櫚就未必有太大的幫助了。 至於醫學軟激光生髮治療處理脫髮問題，是透過專業醫學級軟激光穿透頭皮表層細胞，以到達毛囊根部。
在美國，鋸棕櫚不但是印第安文化的傳統用藥，而且早已經在健康食品市場營銷多年，一般民眾的使用十分普遍。 第一篇比較連續使用咖啡因洗髮精（33人）或普通洗髮精（33人）六個月對雄性禿的治療效果。 實驗結束後，對於掉髮的程度、雄性禿惡化的速度、梳頭髮時掉髮的數量，使用咖啡因洗髮精的那組滿意度較高。 市面上咖啡因洗髮精及生髮、養髮液的品牌也是琳瑯滿目，價格更是不便宜。 鋸棕櫚作用2023 我們也很想知道，咖啡因對雄性禿的療效是否真如業者宣稱的這麼神奇？
鋸棕櫚作用: 鋸棕櫚和攝護腺健康
但在服用任何草藥補充劑之前，最好先就身體狀況諮詢醫生。 它們可以幫助確是否符合您的健康需求，並討論任何潛在的風險。 Nature’s Answer® 擁有世界上較全的植物標本館，利用自然專有植物指紋制定了 鋸棕櫚 鋸棕櫚作用 800 多種專有的植物參考標準。 這些已經經過鑒定的樣本使用 AdVAnced Botanical Fingerprint Technology®（高級植物指紋技術），作為判斷所有進廠原料品質的標準。 提高男女生育力茄紅素可改善男性的精子活動力、提高精子濃度，進而提高生育力。
- 儘管如此，健康的生活方式和合理的選擇可能有助於保持健康。
- 雖然鋸棕櫚(Saw Palmetto)一開始並非用作治療脫髮，不過近年不同研究指出鋸棕櫚當中的成分可預防和改善脫髮。
- 在另一個小型的研究中，那些使用了鋸棕櫚油膏來治療脫髮的男人，大約有一半報告有少量的頭髮增加。
- 前列腺疾病已經成為一種國民問題，我國男性前列腺疾病發病率在40%以上，很多中老年男性經常出現尿頻，尿急，尿等待，排尿不暢，排尿困難，尿痛，夜尿多等問題。
非那甾胺(Finasteride)是一種生髮藥物成分，多被製成口服藥物的方式供脫髮人士服用。 雖然鋸棕櫚有機會改善脫髮，不過卻不建議和其他生髮藥物一同服用。 因為常見的生髮藥物例如非那甾胺、米諾地爾，都與鋸棕櫚有相近的功效，同樣都是透過抑制DHT的產生，達到改善雄性禿及其他脫髮問題的功效。 由於DHT也是雄性荷爾蒙的一種，所以如果同時服用過多抑制雄性荷爾蒙的藥物，有可能對身體造成負面影響。
鋸棕櫚作用: 攝護腺炎
這是因為南瓜子中含有一種能影響男性激素產生的神秘物質。 而中醫認為，南瓜籽性平，味甘，具有殺蟲驅蛔、利水消腫的功效。 雖然並無柔沛相關的副作用，但很明顯的效果也是比起柔沛不足的。 鋸棕櫚作用 只能說鋸棕櫚是柔沛的次級替代方案，適合雄性禿早期的人，就後期跟掉髮嚴重的人，還是乖乖使用傳統的治療方案口服藥物搭配生髮水，比較能保證治療的效果。 對於鋸棕櫚的保健定位，微笑列於「預防輕微雄性禿落髮的保健」，劑型以外用液為首選，口服為輔。
鋸棕櫚比較為人所知的是其改善脫髮的功效，不過它同時有另一些功效是我們不容忽略的。 鋸棕櫚作用 鋸棕櫚也有抗凝血的功效，會令血液減慢凝固的速度，因此正在服用抗凝血藥物或者抗血小板藥物，例如常見的阿士匹靈、華法林、布洛芬等的人士就要避免同時服用鋸棕櫚。 另外，一般都會建議需要進行外科手術的人士，在手術前至少2星期停止服用鋸棕櫚，避免術後出現傷口難以癒合，或者手術期間因凝血功能受影響而出現大量出血的情況。 壓力性脫髮問題在工作忙碌、無法舒解壓力的人士身上十分普遍，而鋸棕櫚有時亦會用於改善壓力性脫髮，壓力性脫髮有機會演變成脂溢性脫髮，常見徵狀例如頭油及頭皮屑增加、頭髮變幼、髮量減少等等。
科學家因此推論咖啡因也許可以預防掉髮，並且幫助刺激強化髮根、促進頭髮的健康。 鋸棕櫚作用 然而這個研究並未有嚴謹的統計分析，也未設置對照組，因此並不算是一個完整的研究。 如真的想要增加自己的精子數量，醫師建議平常可以多喝水，來增加身體的含水量。
