冬至拜拜以上午為佳，通常會祭祀神明(三界公)、祖先，有些家庭則會再另外祭拜地基主。 在供品方面，節慶食品湯圓是少不了的，通常會以「紅白湯圓」為主，做成甜湯祭祀，代表著「食甜嘴甜」。 內容有長輩圖冬至湯圓貼圖祝福、冬至長輩圖祝福語圖。 冬至老人圖 冬至老人圖 LINE免費貼圖共1,500張，全部免費下載歡迎使用。 中國文化中，天南地北過冬至節的食俗各有特色，餃子、餛飩、湯圓（湯糰）可以說是最普遍的代表物。
流程：擺放供品後點香祭祀，稟告神明今天是冬至，祈求平安和保佑。 等到香燒到約三分之一時，捧紙錢向神明拜過後燒化。 相傳漢朝時,北方匈奴經常騷擾邊疆,百姓不得安寧。 江南也流行一種飲食占卜遊戲，以湯圓象徵人，通過占卜方式祈求生育：在竹篩放入米圓，每次取出兩個，最後如剩下1個米圓則認為必定會生男孩，如剩下2個米圓則認為必定會生女孩。 有諺語「若要富，冬至吃塊熱豆腐。」南方民眾流行趁冬至時值農事換年之交的前夕夜食豆腐進補，同時選種，稱為「豆腐節」。 到了明代，又在士紳階層產生「畫九」、「寫九」的習俗，使數九所反映的暖長寒消的情況形象化，不僅是一項科學記錄天氣變化的時間活動，也是一項有趣的智能遊戲。
冬至老人圖: 冬至傳統習俗
据说这种习俗，是因纪念“医圣”张仲景冬至舍药留下的。 它既是二十四节气之一，是中国的一个传统节日，曾有“冬至大如年”的说法，宫廷和民间历来十分重视，从周代起就有祭祀活动。 相传南阳医圣张仲景曾在长沙为官，他告老还乡那时适是大雪纷飞的冬天，寒风刺骨。
宋朝以後，冬至 逐漸成為祭祀祖先和神靈的節慶活動。 冬至老人圖2023 在民間，祭祖的規模小了很多，人們更多遵從的是一些應景習俗，像吃餛飩、紅豆米飯等等。 民間首重祭祖，分為家中奉祀的祖先公媽，與各地宗親祖厝、宗廟所舉行的隆重莊嚴的三獻禮，稱為「祭祖祠」或「進祖」。
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冬至時節飲食宜多樣，穀類、果、肉、蔬合理搭配，適當選用高鈣食品。 此外還有飲冬至酒的習俗，酒水以酒和糖製作，一般是僅冬至面世的桂花冬釀酒，老少皆宜。 另華夏民眾會在冬至日觀察日出日落的雲氣變化，以雨晴預知判斷春節天氣之好壞。 浙江農諺云：「晴冬至爛年邊，邋遢冬至晴過年。」表示冬至不下雨雪，春節時就要下雨雪而弄得道路濕滑泥濘；反之亦然。 冬至日該日，北半球黑夜最長而白晝最短，故又稱「長至」或「短至」（夜長至，或稱日短至），因此亦有「長至節」、「短至節」等節日。 當時匈奴部落中有渾氏和屯氏兩個首領,十分兇殘。
- 因此在這天，古代的突厥人會聚集在一起，點燃巨大的篝火，慶祝漫漫寒夜的結束。
- 冬至標示着太陽新生、太陽往返運動進入新的循環。
- 冬至爲二十四節氣之一，並且是最重要的節氣之一。
- 而歷代帝王亦會以冬至為盛大的國事大典，南郊祭天（取太陽要從冬至後從南回歸線「回歸」），北郊祭地，朝會群臣與鄰國使節等。
- 冬至日，在古代邊境封關，天地陰陽循環達到陰盛的極點，人們渡過最長的一夜，過了冬至夜，白日又漸漸延長，陽氣從消返長的年中循環又開始了。
后来，每逢冬至人们便 模仿做着吃，是故形成“捏冻耳朵”此种习俗。 以后人们称它为“饺子，也有的称它为“扁食”和“烫面饺”，人们还纷纷传说吃了冬至的饺子不冻人。 冬至這一日晝最短夜最長，過了冬至夜陰氣漸漸退去，人們就從冬至起開始「數九」，每天在「九九消寒圖」上畫上一筆，也可以添記氣象的標誌。 從冬至數九回九日，即數九九、過八十一日，期間歷經小寒、大寒、立春、雨水、驚蟄，然後就能迎來春分。 從冬至開始，數完了81數、畫完了最後一筆劃，春陽日暖，放眼遍地春光明媚。
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冬至，兼具自然與人文兩大內涵，既是二十四節氣中一個重要的節氣，也是中國民間的傳統節日，素有“冬至大如年”之説。 在中國北方地區，每年冬至日有吃餃子的習俗。 冬至（Winter Solstice），又稱為「冬節」、「長至節」、「亞歲」等，是中國黃曆中一個重要節氣，也是中華民族的一個傳統節日。 冬至是二十四節氣中最早制訂出的一個，起源於春秋時期；中國古代使用土圭觀測太陽，測定出冬至，時間在每年公曆的12月21日至23日之間。
廣東：「冬至一家團聚食晚飯，飯前或飯後食甜湯圓」，代表一家團圓。 張醫師提醒，長者必須注意頭部、頸部、雙腳保暖。 從中醫角度看，認為「頭為諸陽之會」，手足三陽經均會聚於頭，所以出門要戴好帽子和圍巾，以保證頭頸部良好的血液循環，這對預防呼吸道感染尤為重要。 俗話說「寒從足下起」，腳離心臟最遠，長者的末梢血液循環差，天氣轉冷最先感到腳冷，足下寒冷不僅影響兩足，還會通過神經反射引起呼吸道微小血管反應性收縮。
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祭典之后，还会大摆宴席，招待前来祭祖的宗亲们。 冬至老人圖 大家开怀畅饮，相互联络久别生疏的感情，称之为“食祖。 ”冬至节 冬至老人圖 祖先，在台湾一直世代相传，以示不忘自己的“根”。 张仲景是南阳稂东人，他集医家之大成，著有《伤寒杂病论》，被历代医者奉为经典。
湯果，跟湯糰類似，但個頭要小得多，而且裏面沒有餡。 湯果也被叫做圓子，取其“團圓”、“圓滿”之意。 在寧波話中，酒釀也叫“漿板”，“漿”又跟寧波話“漲”同音，取其“財運高漲”、“福氣高漲”的好彩頭。 先秦時期，南北各地風俗文化各異，各地的風俗尚未融合普及，很多節日有歷史，乏記載。 中國古代一些文學作品將冬至分為三候：“一候蚯蚓結；二候麋角解；三候水泉動。
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西洋版的則有「Season's greetings to my friends」，用零錢就能買下一整年的祝福。 如果要充滿冬至節慶則有「早安冬天 冬至快樂」、「一顆小湯糬」可以推薦。 冬至在周朝時已有專門的國家祀典，在《周禮．春官》有提到：「以冬至日，致天神人鬼。」後在漢代冬至成為通行節日，且衍生越來越多的習俗。
鮑正芳、方志友21日前往弘道基金會，陪伴獨居長者過冬至，與長輩們一起篩麵粉、搓「粉紅」湯圓圍爐，溫暖長輩們的心。 在冬至這一天，家家戶戶都會搓湯圓，煮好吃的湯圓讓大家大快朵頤一番。 同時，家裡的長輩也會告訴小朋友，吃了冬至湯圓就代表著又長了一 ... 又~~又~~~快過了一年了~~祝福大家冬至愉快吃顆湯圓~祝福來年福滿‧圓滿...滿滿滿))))事事都如意❤️ ...
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大家開懷暢飲，相互聯絡久別生疏的感情，稱之為「食祖。」冬至節 祖先，在台灣一直世代相傳，以示不忘自己的「根」。 冬至是養生的大好時機，主要是因為「氣始於冬至」。 因為從冬季開始，生命活動開始由衰轉盛，由靜轉動。 此時科學養生有助於保證旺盛的精力而防早衰，達到延年益壽的目的。
爷爷奶奶们包的饺子各种各样，北方的饺子、南方的饺子、扁扁的饺子、鼓鼓的饺子，形状各异、大小不一。 除了饺子，中心还早早地熬上了老母鸡汤，隔着远远的就能闻到一股特别醇浓的香味，钻入鼻尖，打开味蕾，令人食欲大开，干劲十足，铆足了劲儿准备大干一场。 古代流傳著食用冬節圓需每匙兩粒，若未婚者最後一匙必為單數 ，若已婚者最後一匙必為雙數。 舊時臺灣尚賭，賭客食用時亦預卜最後一匙剩雙數為贏兆、單數為輸兆。
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