尿或糞浸漬：尿液或糞便殘留在外陰，致使局部長時間濕潤和受刺激。 不良衛生習慣，例如清洗不徹底，沒有抹乾透，擦屁股方向不對，或者用廁紙猛擦外陰等行為，都會是外陰瘙癢的原因。 女士出現陰部痕癢其實非常普遍，十個女性當中有九個也曾經出現陰道或外陰痕癢問題，甚至伴有下體及陰道分泌物出現異味、陰道痛等情形。 最常見導致陰部痕癢的原因，就是念珠菌，不過亦有一些其他因素，會令女性的陰部出現痕癢問題。 患上外陰炎會影響女性的生育能力，因陰道炎症引起陰道分泌物增多、不潔月經墊、尿瘺或肛瘺、糖尿病患者尿液刺激等引起外陰炎症，常常出現外陰皮膚瘙癢、疼痛、潰瘍、皴裂，甚至形成陰道口狹窄，影響性生活。
常喝凍飲的話，會削弱腎精的運行，令腎臟機能變得虛弱，導致陰道分泌物減少，引起陰道乾澀的問題。 因此女士記得要戒喝凍飲，最好常喝室溫水或溫水，保持腎精運行，有充足的水分就可以維持陰道的自然分泌，減少陰道乾澀的機會。 很多人以為陰道乾澀只會影響女性的性生活，其實陰道乾澀還會影響女士的下體健康，嚴重的話更會增加女性的心理壓力，對社交生活有負面影響。
外陰痕: 外陰瘙癢能用熱水清洗嗎？
檢查目的：查看陰道黏膜表面是否光滑，質地是否正常，有無出血點，陰道分泌物的性狀及氣味是否正常。 正常陰道：陰道壁黏膜色澤淡粉，有皺襞，無潰瘍、贅生物、囊腫、先天畸形，分泌物呈蛋清樣或白色糊狀，無腥臭味，量少，但在排卵期及妊娠期增多。 注意個人衛生：保持外陰清潔、乾燥，勤換內褲，外陰用具專人專用，用過的內褲、毛巾、盆均應用開水燙洗，去公共場所如公共廁所、游泳池、浴室要注意預防交叉感染。 初次發作者治療要徹底：要根據醫生的要求正確用藥且需鞏固治療，治療不徹底是造成陰道炎複發和難治的原因之一，治療痊癒的標準是三個周期月經後複查白帶均陰性。 4、檢查陰道：查看陰道黏膜表面是否光滑，質地是否正常，有無出血點，陰道分泌物的性狀及氣味是否正常。 外陰痕 治療方法
躺在檢查床上分開雙腿，如果你覺得緊張，除了深呼吸自己調整之外，別忘了告訴醫生，她會幫你分散注意力。 如油條、奶油、黃油、巧克力等，這些食物有助濕增熱的作用，會增加白帶的分泌量，不利於病情的治療。 外陰痕 本方清熱燥濕，殺蟲止癢，可用於糖尿病外陰瘙癢，以及滴蟲、黴菌等感染引起的外陰瘙癢。 1、經過問診後，就要到隔斷後的檢查床去，脫掉衣服進行婦科檢查。 外陰痕2023 久坐時應使用坐墊 為免陰部長時間受壓，應盡量避免久坐，並且在長時間坐著時偶爾站起走動、活動身體，也可以使用較軟的坐墊。
外陰痕: Feminine Wash 女性清潔液（Tieut）
三文魚、魚油、秋刀魚等食物就有大量的Omega-3，想避免陰道乾澀的女士就可以多吃。 大豆異黃酮可以幫助女性維持良好的雌激素分泌，改善陰道乾澀的問題。 大豆異黃酮是其中一種植物雌激素，由於它的結構和女性體內分泌的雌激素相近，所以當女士沒有足夠的雌激素時，大豆異黃酮就可以彌補雌激素不足的問題，穩定女性的雌激素水平。 利用陰道貼片舒緩陰道乾澀也是有效的方法之一，透過以棒狀的儀器輔助，會將陰道貼片放置在陰道內，讓女士可以經皮膚吸收陰道貼片所釋出的荷爾蒙，從而增加雌激素的分泌，令陰道的自然分泌增加。
不少女士都會習慣使用女性專用的清潔劑，定期清洗陰部，不過這有可能是令陰道乾澀的元兇之一！ 其實女性陰部會分泌出自然的潤滑液，當中亦會有好菌存在，為陰道、外陰、內陰提供足夠的滋潤及保護。 若果女士過度清潔陰部，不但有機會洗走自然分泌物，亦會一併將所有好菌和壞菌一起洗走，令陰道變得乾澀之外，也會增加陰部受細菌感染的機會。 外陰痕 陰道乾澀是不少女士的難言之隱，女性出現陰道乾澀問題並不罕見，不少踏入更年期的女士都會有陰道乾、痕癢、灼痛等情況，輕則影響日常生活，造成尷尬，重則會令女士封閉自己，導致社交障礙。 外陰陰道假絲酵母菌病、滴蟲性陰道炎一外陰瘙癢、白帶增多為主要症状。 外陰鱗狀上皮增生以外陰奇癢為主要症状，伴有外陰皮膚色素脫失。
外陰痕: 健康小工具
如果同時使用保險套可減少性伴侶間的相互感染。 以上分享的都是平日的私處保養建議，倘若私處感到痕癢不適或伴隨異味、分泌物有異常的情況，很大機會是陰道感染及發炎，建議大家要盡快求醫。 一旦確診念珠菌感染，醫生一般會處方塞藥，有些高劑量（500mg）的，塞一粒就足以對付，至於低劑量（ mg）則需塞3至7日才能完成療程。 如經常復發，就需要用口服藥，有2至3種可供使用，但需注意患者如在懷孕期間就不能用口服藥；對於經常復發患者，會考慮使用預防性塞藥，如有外陰痕癢，亦會處方藥膏外塗。
不少餵哺母乳的女性都會在哺乳期內感到陰道乾澀及痕癢，因為懷孕期及需要哺乳的婦女體內會自然增加催乳素的分泌，幫助增加母乳的產生，間接令雌激素的分泌減少，而令許多產後餵哺母乳的媽媽出現陰道乾澀的問題。 現今女性的不但工作忙碌，而且還要照顧家庭，壓力問題自然巨大，而心理壓力亦是導致陰道乾澀的其中一個原因。 雖然心理壓力與雌激素的分泌無關，但女士如果情緒不穩、抑鬱、低落的話，也會令性慾減低，自然陰道的分泌物也會減少。 性接觸也有機會導致陰部痕癢，大約有一半女士不會出現明顯徵狀，外陰痕癢還有機會引致陰道分泌物有異味及呈黃、綠色、小便時有疼痛感覺等情況。 相信不少女士都有聽說，飲食是否「重口味」，會影響女性下體的氣味，飲食越濃味，就越易令陰部出現異味。 同樣地，陰部出現異味的話亦會增加陰部痕癢的機會，所以建議女士們要飲食清淡，避免進食過於濃味、刺激、煎炸的食物，有需要的話，女士可以多吃蔓越莓。
外陰痕: 陰道痕癢、感染念珠菌的治療方法
提高警覺，及早求醫 外陰痕 若有任何以下異常情況，可能是受感染之徵狀，應及早求醫。
天氣熱的時候，很多女士都會一日一杯冷飲，舒緩熱氣，可是想避免陰道乾澀的話，就要戒喝凍飲了！ 中醫認為「腎主水液」，即是體內所有水分分泌都由腎臟主理，如果腎臟虛弱，那陰道自然就會變得乾澀，難以釋出自然物分泌滋潤陰道。 有些女士以為轉用衛生棉條後，便可以解決陰部痕癢的問題，但其實長時間將棉條放置在陰道內，一樣會引致陰道痕癢及不適，所以建議女士選擇全棉質的衛生用品，而且要定時更換，減少陰部痕癢情況。 8、外陰部皮膚疾病：股癬的皮膚損害常擴大到外陰部，引起局部劇烈瘙癢。 外陰部濕疹和神經性皮炎引起的局部瘙癢更為劇烈，前者表現為局部皮膚邊界不清的丘疹水皰及糜爛滲液，後者因搔抓常出現皮膚增厚苔伴蘚化。 外陰部白斑除引起局瘙癢外，常伴發外陰營養不良，皮膚萎縮。
外陰痕: 陰部痕癢：念珠菌感染的症狀
陰蝨的叮咬及其毒汁、排泄物可導致皮膚發癢、可產生脫屑，並繼發濕疹樣改變和毛囊炎。 上藥加水2000～3000毫升，煮沸10～15分鐘後去渣取汁、熱熏，待藥汁溫和時坐浴並洗外陰。 硬化性苔癬(Lichen sclerosus)多見於50歲以上更年期的女性，但年輕女性，甚至兒童和男性也有可能患上。 外陰痕2023 硬化性苔癬不是傳染病，不會從性接觸感染，亦不是個人衛生不良所致。 住：將室內溫度調為16℃～20℃、相對濕度為30%～40%。 當相對濕度低於20%時，室內空氣過於乾燥，塵土等致敏物質容易飛揚。
但當身體狀況或陰道內的環境有改變：如懷孕、患糖尿病、服食高劑量的避孕丸、使用抗生素、長期患病，又或常穿緊身的衣服和不透氣的尼龍內褲等，都能令念珠菌大量繁殖，引致陰道發炎。 滴蟲主要經性接觸傳播，潛伏期由4至20天不等，受滴蟲感染後的患者約有半數沒有任何病徵，有些則會因而患上陰道炎，患者的陰道痕癢及分泌會增多，分泌物呈黃綠色及帶有異味，在性交及小便時亦有灼痛感覺。 念珠菌感染是十分常見的陰道痕癢原因，而且一旦患上後復發的機會相當高。 被醫生為確診念珠菌感染後，醫生一般會處方陰道塞藥，塞藥又分為高劑量（500mg）及低劑量（ mg），前者只需塞一粒就足以緩解病症，後者或需塞藥3至7日才能完成療程。 功效：增強脾胃，改善血液循環，促進身體製造血液，令女士的陰道維持充足分泌，保持濕潤。
外陰痕: 疾病
嬰幼兒穿開檔褲，外陰又靠近肛門，如果不注意清潔，外陰就很容易受到細菌感染而發炎。 由於體內雌激素逐漸被排泄乾淨(這時期卵巢還不能分泌雌激素)，陰道上皮失去雌激素的影響，陰道粘膜變薄，陰道分泌物明顯減少，它的酸鹼變為中性或鹼性(在這種情況下，陰道內自淨作用明顯減弱)。 幼兒外陰瘙癢是指嬰幼兒時期外陰受到細菌感染而發生的一種炎症。
維他命B2、C、E等多種維他命對於防止陰道乾澀十分有幫助，維他命B2可以令陰道及子宮壁變得濕潤，而維他命C及E就可以保持陰道富有彈性，增加陰道及陰道壁的水分。 女性在性興奮時白帶增多，白帶有許多抗原性物質，如果丈夫是過敏體質，會引起過敏反應，其症状與保險套、外用避孕藥物過敏反應類似。 經過問診後，就要到隔斷後的檢查床去，脫掉衣服進行婦科檢查。 此時如果有尿意，千萬別不好意思，充盈的膀胱會直接影響檢查。
外陰痕: 部痕癢下體異味 - 保持清淡飲食
另外，由於嬰幼兒外生殖器官發育不成熟，抵抗細菌感染的能力差，加之其外陰易被尿液浸泡，糞便污染，小孩又愛隨地亂坐，這些都是易感染原因，可以引起嬰幼兒外陰炎。 是因為前庭大腺被葡萄球菌、鏈球菌、大腸桿菌等細菌感染所致，多引起急性炎症。 3、隨後要做更深層次的檢查了，這需要使用窺具，通常是一次性的或消毒後密封好的。 前庭大腺囊腫：多由於慢性炎症長期存在，使前庭大腺導管阻塞，腺液積聚，腺體囊性擴張引起；或因急性前庭大腺炎消退後，膿液被吸收所致。 (3)嬰幼兒外陰炎：新生兒出生15天後，陰道內即有各種雜菌生長。
- 除上述治法外，還有祛濕法、潤燥法、活血法及溫通法，雖同是一個皮膚病，對中醫來說非專業醫生則難以把「證」辨清楚。
- 若女生們的心理壓力過大，會令壓力荷爾蒙增加，從而導致內分泌失調及免疫力下降，令陰部更容易被念珠菌等壞菌佔據高地，誘發陰部痕癢。
- 硬化性苔蘚患者約1/5至少有一種自身免疫性疾病，如斑禿、白癜風、甲狀腺疾病等。
- 食：注意調整胃腸功能，以清淡、富含維生素的新鮮蔬菜和豆製品為佳；禁忌煙、酒、辣椒、濃茶、咖啡等刺激性食品；保持大便通暢。
- 外陰瘙癢是外陰各種不同病變所引起的一種症状，但也可發生於外陰完全正常者，當瘙癢加重時，患者多坐臥不安，以致影響生活和工作。
性事中所用的潤滑劑 若感到外陰、陰部痕癢或有任何不適，不應進行性事。 若要進行性事也不要使用水溶及礦脂的潤滑劑，也有部分婦女會對含甘油的潤滑劑過敏，水性潤滑劑有可能會令陰道更加乾。 若性事後會出現持續的陰道痕癢，應在性事後立即進行清潔工作。
外陰痕: 陰部痕癢原因2. 皮膚問題
在進行療程後，除了可以舒緩陰道乾澀之外，還可以增厚陰道內壁，令陰道重新變得緊緻，同時為外陰修形，回復粉嫩，預防各種私密尷尬問題。 外陰痕2023 除了靠飲食及改善作息來避免陰道乾澀之外，女士也可以進行一些簡單的穴位按摩，幫肋促進身體的血液循環，令陰道增加自然分泌，保持陰道濕潤。 中醫建議女士可以定時按壓三陰交穴和湧泉穴，這兩個穴位都可以增強肝臟及腎臟的功能，防止陰道乾澀。
常用的治療藥物有陰道塞劑及口服藥，均需經醫生處方，患者切勿自行服用。 外陰痕 功效：湧泉穴是腎經的其中一個穴位，多按摩的話可以補氣益腎，舒緩緊張的心情，幫助女士釋放壓力，對於頭痛、高血壓、失眠等都十分有幫助，亦可以令女士改善陰道乾澀的問題。 要保持肝臟機能，避色陰道乾澀，就要「養肝」！ 外陰痕 若果女士出現以上與念珠菌相似的症狀，也未必一定是念珠菌，加上單以念珠菌來說，也有分成抗藥性較低及較強等不同類型，對應的治療方法也會有所不同。 外陰痕2023 多多喝水對預防女士陰部痕癢十分有幫助，充足的水分可以減少女士外陰痕癢的機會，因為排尿時可以沖洗尿道，將細菌隨尿液一併帶走，所以女士記得每日要補充足夠的水分。
外陰痕: 女性衛生清潔液（Summer's Eve）
女性陰道內菌落生態的平衡會因懷孕、月經期間使用衛生棉、護墊、口服抗生素、避孕藥與糖尿病等改變。 對年輕女性來說，外陰搔癢最常見的病因是陰道白色念珠菌感染。 雖然更年期的女士是患有陰道乾澀的高危一群，不過內分泌失調、心理壓力、過度清潔陰部、疾病及藥物影響及產後餵哺母乳都會令女士的陰道變得乾澀。 外陰痕2023 【陰部護理】私處、外陰在轉季時也容易這大為轉季皮膚而出現敏感問題，要知道下陰也是皮膚，因此下體異味及陰部痕癢發炎更有機會出現。 除了日常生活習慣要多加留意外，其實子宮護理也很重要，留意腰部尾椎的八髎穴，八髎支配盆腔內臟器官神經血管，按這個穴位有助暢通血氣，婦女病也減少出現，失眠、便秘等問題也可隨改善。
外陰痕癢原因 共有8個穴位分為上髎、次髎、中髎、下髎各一對，這按壓這個穴位有助調節氣血。 就是外陰部位出現皮膚潮紅伴有瘙癢，一些嚴重的患者還會有滲出的情況。 其實陰道乾澀會影響女士的下體健康，嚴重的話更會增加女性的心理壓力，對社交生活有負面影響。 不少出現陰道乾澀問題的女士在日常生活中都深受困擾，如走路、跑步時都會因為下體不斷磨擦而造成不適，過於乾燥的陰道很容易會導致痕癢，經常對陰部搔癢也會為女士帶來尷尬。 基本上每個姐妹都有過一次或多次外陰瘙癢的症狀，也就是説上面的這些疾病基本上都會有感染的情況。
外陰痕: 注意事項
方法是將醫生處方的藥物，放置到陰道內，待藥效發揮後就可以減低念珠菌的活性，舒緩陰部痕癢的情況。 男子精液中除含有精子外還含有多種抗原物質，如果女性是過敏體質，性生活後就會發生一系列過敏反應。 症状較輕的會出現外陰部騷癢，陰唇和陰道口充血，陰唇上出現風疹樣皮膚。 嚴重的甚至出現全身性反應，如胸悶、呼吸因難、面部潮紅出現大面積風疹樣皮膚等。
先來了解下外陰瘙癢的原因：很多原因都會導致外陰瘙癢，比如我們穿的內褲不對付，不透氣，比如我們的性生活沒有做好準備等都會誘發外陰的瘙癢。 外陰瘙癢不是一種疾病，而是很多疾病中的一個表現。 伴發外陰瘙癢的疾病比較多，真菌性陰道炎、陰道毛滴蟲病、陰蝨病、蟯蟲感染、疥蟲感染、局部皮膚不潔、藥物過敏、外陰部疾病包括股癬外陰部濕疹和神經性皮炎、陰部白斑。
