因此，野苋菜能促进小儿的生长发育，对骨折的愈合具有一定的食疗价值。 野菜中铁的含量是菠菜的1倍，钙的含量则是3倍，为鲜蔬菜中的佼佼者。 更重要的是，苋菜中不含草酸，所含钙、铁进入人体后很容易被吸收利用。 因此，苋菜能促进小儿的生长发育，对骨折的愈合具有一定的食疗价值。
- 在中國，莧菜的葉子和莖常被用於炒著吃或者入湯。
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- 采收幼苗、嫩莖和葉的一般進行撒播，播種前耕深15厘米，每畝施入腐熟的有機肥1500～2000千克。
- 莧菜生長期短，植株較矮，適於密植，可在主作物茄果類、瓜類、豆類蔬菜中間間作或邊沿種植，充分利用土地，提早供應。
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莧菜為喜溫耐熱蔬菜，從春季到秋季的無霜期內都可栽培，春播抽薹開花較遲，品質柔嫩。 夏秋播較易抽薹開花，品質粗老，華北及西北地區露地4月下旬至9月上旬播種，5月下旬至10月上旬采收，生長期30～60天。 中老年人夏天容易出現小便色黃、量少、不暢和尿道熱痛的症狀。 中醫認為這是天氣炎熱、心火下移、膀胱濕熱所致。 而紅莧菜性涼、味微甘，具有清熱解毒、利尿除濕的功效，可通利大小便，所以夏天可以適當多吃。
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水肥跟不上，幼苗生長緩慢，容易抽薹開花，產量低，品質差。 對於您使用本網站各項服務時所留下的個人資料，本網站絕對予以尊重並且依據本網站的「隱私條款」加以規範保護。 本網站絕不會把您寶貴的個人資料提供給任何與本網站無關的第三者。 您可以點閱本網站的「隱私條款」以獲得更多資訊。
其中，莧菜中鐵的含量是菠菜的1倍，鈣的含量則是3倍。 莧菜清熱解毒、收斂止血痢、抗菌、消炎、消腫。 適用於急性腸炎，尿道炎，咽喉炎，婦女子宮頸炎以及癰、癤、毒蛇咬傷。 莧菜是一種一年生草本植物，葉呈卵形或稜形，菜葉有綠色或紫紅色，莖部纖維一般較粗，咀嚼時會有渣。 之前，莧菜一直以野菜的身份存在著，直至近幾年，它才上了人們的餐桌。 本公司有權隨時修訂本隱私權聲明及相關告知事項，並得於修訂後公佈在本公司網站上之適當位置，不另行個別通知，您可以隨時在本公司網站上詳閱修訂後的隱私權聲明及相關告知事項。
野莧菜危害: 相關網站
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这些种类有着高产，耐旱，易于收获和营养丰富的优点。 抹香鯨近年頻頻出現在花蓮外海，長期推廣海洋教育的花蓮多羅滿賞鯨公司，執行為期3年的「拜訪太平洋抹香鯨π計畫」，蒐集影像、... 將櫛瓜切碎後煮熟並切碎，或是以磨碎的方式添加在飼料裡面也可以幫助消化。 不過要注意，若一次食用太多可能會造成肚子痛的症狀。 野莧菜危害 因此，孕妇足月临产时，可以吃野苋菜。 但是妊娠早期应当忌食，它能通血脉，逐瘀血。
野莧菜危害: 莧菜營養價值高補鈣又補血 但有 2 種人要少吃
光照：莧菜是一種高溫短日照作物，在高溫短日照條件下極易開花結籽。 野莧菜危害 在氣溫適宜日照較長的春夏季栽培，抽薹遲，品質柔嫩，產量高。 溫度：莧菜性喜溫暖，耐熱力較強，不耐寒冷。 生長適溫23～27℃，20℃以下生長緩慢，溫度過高，莖部纖維化程度高。 10℃以下的溫度條件，種子發芽困難。 莧菜的維生素含量高居綠色蔬菜第一位，富含鈣、磷、鐵等營養物質。
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野莧菜危害: 植物的一属 / 維基百科，自由的 百科全書
要留意的只有腎臟病患，最好燙過後再用，才不會吃進太多鉀。 成人每天鈣攝取量 800 毫克，吃一份莧菜，幾乎是一天三分之一的量，若加上魩仔魚烹調，效果加乘。 不只對兒童、青少年、孕婦有幫助，對素食者更是絕佳鈣、鐵來源。
采收幼苗、嫩莖和葉的一般進行撒播，播種前耕深15厘米，每畝施入腐熟的有機肥1500～2000千克。 整地作畦的質量要求較高，畦面土壤必須細碎平整，否則影響出苗率和出苗整齊度。 土壤、水分與養分：莧菜對土壤適應性較強，以偏鹼性土壤生長較好。 莧菜具有較強的抗旱能力，但水分充足時，葉片柔嫩，品質好。 莧菜不耐澇，要求土壤有排灌條件。
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而紅莧菜，鈣含量又比白莧菜來得更高。 在印度尼西亚和马来西亚，苋菜的叶子被称为bayam,而在菲律宾的塔加洛语中，这类植物叫作kulitis或者callaloo。 成熟的苋菜的根也是很好的蔬菜，常常和西红柿或者罗望子做的卤汁一起烹制。
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[8] 有時一些醫生會為低紅血球比容（常見於如鐮刀型紅血球疾病等引起的貧血）的人推薦食用莧類植物作為食物。 在西非地區，莧類植物也是一種很常見的蔬菜，在約魯巴語里叫作efo tete或者arowo jeja。 [9] 在加勒比地區，莧菜的葉子常用於一種叫callaloo的菜餚中。
适用于痢疾、目赤、雀盲、乳痈、痔疮等病症。 在希臘，希臘莧（皺果莧）被用於一種叫作vlita或者vleeta的很常見的菜品中。 在這種做法中，莧菜的葉子被煮熟，然後加橄欖油和檸檬拌成沙拉，通常和炸魚一起供應。 在斯里蘭卡，莧菜被稱為Koora Thampala，和米飯一起食用。 在印度尼西亞和馬來西亞，莧菜的葉子被稱為bayam,而在菲律賓的塔加洛語中，這類植物叫作kulitis或者callaloo。
野莧菜危害: 吸收率較低 別只猛吃菜
尤其是有流产倾向或有习惯性流产史者更忌。 老年人的牙口本来就不是很好，吃青菜费劲，但是野苋菜菜身软滑而菜味浓，入口甘香，容易被吸收。 野苋菜清热去湿，清肝解毒，凉血散瘀，对于湿热所致的赤白痢疾及肝火上炎所致的目赤目痛、咽喉红肿不利等，均有一定的辅助治疗作用。 莧菜500克，青椒兩個，大蒜、精鹽、味精、醋、芝麻油各適量。 莧菜放入沸水中焯一下切成寸段；將莧菜段、青椒粒、大蒜泥放入乾淨的容器中，放入精鹽、味精、醋、芝麻油調拌均勻，裝盤即可。
不管是人類還是狗狗，吃太多都會造成過敏（腹瀉、嘔吐甚至皮膚發癢等症狀）。 因此不要給狗狗一整根櫛瓜，也在給予之前可以先試吃看看有無苦味。 孕妇过量吃野苋菜会导致滑胎的可能性，所以一定要注意了! 在《本草纲目》上就有记载：即有野苋菜滑胎之说。 《饮食须知》亦云：“苋，妊妇食之滑胎，临月食之易产”。
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莧菜能維持正常的心肌活動，防止肌內痙攣。 同時含有豐富的鐵、鈣和維生素K，可以促進凝血，增加血紅蛋白含量並提高攜氧能力，促進造血等功能。 民間常將莧菜與馬齒莧，一起視為骨折之人和臨產孕婦的最佳食蔬。 資料當事人可以請求查詢、閱覽本人的個人資料或要求給予複本，但本公司得酌收必要成本和費用。 若您的個人資料有變更、或發現您的個人資料不正確，可以向本公司要求修改或更正。
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其中有兩個種類最為常見，分別叫作dền đỏ（三色莧）和dền cơm（或者dền trắng）（皺果莧）。 在亞洲和美洲的部分地區，人們耕種某些種類的莧屬植物以食用其種子。 這些種類有著高產，耐旱，易於收穫和營養豐富的優點。 莧菜是一次播種，多次采收的葉菜。 春播莧菜在播種40～45天，株高10～12厘米，具有5～6片真葉時開始采收。 第一次采收結合間苗，拔出過密，生長較大的苗；第二次采收用鐮刀進行割收，保留基部5厘米左右。
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具有清熱解毒，除濕止痢，通利二便，利竅止血等功效。 適用於痢疾、腸炎、大便澀滯、便秘、淋證、麻疹不透、漆瘡瘙癢，暑熱等病症。 如果若您對本站隱私權聲明或個人資料行使權利有任何疑問，可透過客服中心之信箱向本公司進行聯絡。 敬請使用電子郵件聯繫，並且確認收到本公司寄出的回覆信件，方為聯繫成功。
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