無論在校園發生還是在校園發生，欺凌一般都能被理解為欺凌者與被欺凌者的一種惡性社交互動。 欺凌者通常會日復日地對被欺凌者作出言語上以及身體上的攻擊，令被欺凌者的身心皆受創傷，而被欺凌者亦會因為權力不對等而不反抗。 [1] 在職場裏，權力不對等的情況部分來自上司，利用職位的差別來威迫被欺凌者無限OT。
若果原來上司不只是針對自己，也會針對好幾位同事，這樣就易辦了，因為團結就是力量。 除了同事間可互相扶助，你們亦可一起向公司的高層或人力資源部反映，集合多人的力量會更有說服力。 愈早發聲，就可避免自己成為「長期攻擊」的對象，這是最關鍵亦最難行的一步，但只要有勇氣踏出這一步，就好大機會可解決問題。 所以當你注意到你受到欺凌時，在情況許可下，可作出即時回應。 ●台灣：校長及教職員工知有疑似校園霸凌事件，應立即由學校權責人員向學校主管機關通報，至遲不得超過24小時。 同時，法例還規定學校須於24小時內就疑似欺凌個案向主管機關通報，並將學校防制與調查欺凌事件列入定期考核事項等。
欺凌者: 刑事損壞
推撞、打耳光、抢劫财物是最常见的校园霸凌手段，但恶魔们怎么会止步于此？ 辱骂、下跪、扇耳光、扒光上衣、徒手洗厕所…只有想不到，没有她们做不出的。 於是，他們不再期盼誰成為自己的救世主，而是自己成為最大的防衛者。 欺凌者 有些受害人会转变成加害人，这些同时是受害人和加害人的学生罹患精神疾病的比例，比单纯的加害人或受害人高[62]。
- 在小學時期，Eve亦曾目擊校園欺凌事件，有來自內地的同學，由於語言及文化跟土生土長的同學大不同，當他們不是說廣東話時，其他同學會拒絕理會他們。
- 然而我国一些研究表明，重复发生性只体现在一部分欺凌事件中，可能并非不是欺凌的必备特点。
- 究竟谁在搞胁迫外交，谁在胁迫全世界，国际社会自有公论。
- 欺凌者、协同者可能在认知方面存在偏差，例如认为受欺凌者“活该”，使自己的欺凌行为正当化。
- 一方面，欺凌他人能引起很多同学的注意，并且会得到大部分旁观者的支持或默许，欺凌者会根据上述“经验”而继续欺凌他人；另一方面，同伴可以从“成功的”欺凌者（没有因欺凌受到惩罚的欺凌者）身上认识到，欺凌行为不会给自己带来严重后果。
- 所以，要想根治校园霸凌必须从根治霸凌者，霸凌者不是生下来就会霸凌的，正确的家庭教育养出来的孩子才是祖国的花朵，为了保护这些祖国的花朵，才要去改变潜在的霸凌者们。
- 在故意伤害性之外，另有两项特点使欺凌有别于一般的攻击行为，即力量不均衡性和重复发生性。
孩子參與嬉鬧遊戲和互相取笑時「互有攻守」，時而被追打被取笑，時而追打別人取笑別人；但受欺凌的孩子只是單方面被戲弄或打擊，沒有回擊之力。 他提醒，受欺凌的孩子或會擔心分享事件後，會衍生其他後果，例如「欺凌者會唔會蝦得我勁啲？」，若留意到孩子欲言又止，又有其他行為情緒問題，宜向學校進一步了解。 有些欺凌者因為無聊，隨意找個對象，將欺凌當作惡作劇，亦可能藉欺凌他人宣洩不滿，取得快感；或誤解帶領朋輩欺凌別人會引起他人注意，使自己更受歡迎。 無論如何，一切網上欺凌別人的解釋都是藉口，亦有機會觸犯誹謗、侵犯私隱等法律條例。
欺凌者: 心理投射
會欺凌別人的學生通常與父母關係較差，而且父母也不太理會他們。 欺凌者2023 事實上，父母對孩子的管教和懲罰，最有效阻止網上欺凌風氣蔓延。 Williams & Guerra（2007）的研究指出，那些認為自己能投入學校生活，又認為學校氣氛是可信賴、公平和美好的學生，較少遇到言語和身體上的欺凌。 相反，冷淡的校園氣氛會帶來苦惱和不安感，這樣的氣氛更易潛藏網上欺凌的行為。 [2] 正如先前所說，有些欺凌者會進一步欺負一些作出反抗的被欺凌者。
目前本港並沒有專門處理或規管網絡欺凌的法例， 不過，所有欺凌行為（不管是否在網上發生）只要涉及刑事罪行，就會受相關法例規管。 主要的考慮因素，包括個別案件已掌握的證據，是否相當可能足以判被告有罪。 有时攻击者或第三方可能会指责受害者个性软弱、不擅处理人际关系或得罪加害者；或认为受害者自己品行不佳，或有严重脱轨的行为，或受害者自己也在欺负他人，因此活该受欺凌，甚至可能还会说帮助受害者说话的第三方不了解受害者的行为问题有多严重等等。 [63]而这些都可能会对受害者造成二度伤害；而指责受害者本身，也被认为是一种欺凌。 無論是由受害人、家庭或學校向警方舉報欺凌行為，若能辦識出欺凌者的身份，以及有足夠證據證明其行為涉及刑事罪行，欺凌者便可能被刑事起訴。
欺凌者: 網上欺凌與傳統欺凌
校园欺凌是一种特殊类型的攻击行为，是发生在学校情境之中、一个或多个学生对另一个或多个学生故意施加的伤害行为，且对被伤害方的身体、心理、财产等方面造成了损害。 在故意伤害性之外，另有两项特点使欺凌有别于一般的攻击行为，即力量不均衡性和重复发生性。 前者指欺凌者通常在身体力量、人数、或人际关系等方面上处于优势地位，受欺凌者在受到欺凌时不能有效地保护自己；换言之，欺凌是指力量相对较强的一方对力量相对弱小或处于劣势的一方进行的攻击，通常表现为以大欺小、以众欺寡、以强凌弱。 后者指受欺凌者在一段时间内重复性地遭受来自另外一个或多个他人的攻击。 然而我国一些研究表明，重复发生性只体现在一部分欺凌事件中，可能并非不是欺凌的必备特点。
「欺凌個案好普遍，總有一單喺左近，只是視乎大與小。」就讀中五的Aggie透露校園欺凌的普遍及嚴重性。 她表示，欺凌可以無特別原因，只是因為看不順眼而發生，例如髮型不好看、身材矮小、無共同話題等，便會成為異類，被人排斥，只要有一個人做主動欺凌，其他人便會附和，甚至起哄。 誹謗的補償包括金錢上的賠償，如合適，法庭會頒禁制令，禁止有關字句重覆發放。
欺凌者: 直接與欺凌者對話
但記住不論你是一個怎樣的人，也不代表你應該受到不公平對待，不代表你有做錯。 不要因為別人說了貶低自己的說話而產生自卑，否定自己，這樣就正正中了欺凌者的圈套，自己的心理更可能不勝負荷，所以謹記不要怪罪於自己。 欺凌者2023 每個上司也有自己的做事風格，有的希望員工獨立處理公事，不求經過只看結果；有的控制慾較強，做任何事也要得他批准。 所以，嘗試了解上司更多，慢慢與他磨合，習慣他的工作節奏。 試想想上司是有權力的人，高高在上，怎會為你一個小員工來改變自己？ 若他的要求不過份，又不用成為他的眼中釘，改變也不是壞事。
他建議香港應多向內地及其他地區學習，對參與欺凌的師生必須作出嚴正的紀律處分，以儆效尤，讓他們知道欺凌是需要付出代價；如欺凌者是學生，應該記過、停學甚至報警處理，同時要令沒有妥善處理欺凌問題的學校領導、教師和家長建立追責問責意識。 強化校園安全巡查，建立學校及家長聯繫網絡，協助學校預防校園霸凌及其事件之協調處理。 相較之下，內地及台灣均有透過立法確立反欺凌的責任，力度明顯比香港大。 內地方面，去年10月修訂、將於今年6月實施的《未成年人保護法》，規定「學校應當建立學生欺凌防控工作制度，對教職員工、學生等開展防治學生欺凌的教育和培訓」，並列出實施欺凌和被欺凌學生的相關處理原則。 同時，香港從沒強制校園欺凌個案須向教育局通報，被質疑欠缺透明度，甚至成為將欺凌事件淡化的漏洞；在學校管理層面，香港亦未有就將防治欺凌的情況納入問責考核，教師與學校處理欺凌問題適切與否，並不受明確監察，大大影響遏制欺凌的效果。 欺凌者可能是受害者身邊認識的人，例如朋輩及同學，亦有機會是隱藏身分的網絡使用者。
欺凌者: 香港文匯網
同時，亦須留意自己在網上的表現及與人相處的態度是否合乎禮貌，應以自律及尊重為原則。 即使是旁觀者，轉載、分享及「讚好」網上資訊時須謹慎小心，避免加深對受害者的傷害，墮入網上欺凌的惡性循環。 如果同輩可以更有同情心，他們應該正視所見到的現象，為受害人發聲，或者告訴其他成年人。 正視網上欺凌的人要注意，千萬不要轉寄傷害性的信息或圖片，間接地參與網上欺凌。 同輩之間可以互相支持，合力營造一種氛圍：不論在網上還是普通生活，旁觀者都拒絕與這些負面行為者同流合污。
而且，這樣的情況下，也很難會有權威人士介入調停，加上網上欺凌的速度很快、又沒有個人接觸，很容易令一些不會當面欺凌別人的人也加入這個嘲諷的行列。 網上的負面評語會一直存在，持續性比當面的欺凌更久，而網上欺凌也令受害者無處排解他的情緒。 最近關於網上欺凌的薈萃分析研究顯示，網上欺凌持續的最主要原因，就是攻擊性行為和道德解離（Moral Disengagement）。 人們參與網上欺凌有許多不同的原因，包括：報復、憤怒、顯示自己的技術，或是單純地覺得好玩，用來自娛。 認知同理心不足（即理解別人情緒的能力低）是網上欺凌中的要素；而自戀也有關係，即為達到個人目的而剝削或利用別人。 至於受害者，其中有不少本身的社交能力低，或有過度活躍，這些人似乎更容易成為被欺凌的對象。
欺凌者: 網絡欺凌
但除此之外，部分被欺凌者為了宣洩負面情緒亦會變成欺凌者。 慘痛的經歷令他們時常抱有報復的心，希望透過欺負他人而獲得心理上的慰藉。 管理層欺負中層員工、中層員工遷怒於底層員工，就這樣一層一層的將負面情緒往下遷移，最後造成了不健康的企業文化。
大脑研究指出，让欺凌加害者观看某人伤害他人的影片时，脑中和奖赏关联的区域会变得活跃，[52]因此一些欺凌加害人可能会从伤害他人的行为中得到乐趣。 研究指出，嫉妒和厌恶可能是一个人欺负他人的动机，[34]而旁观者和相关权威人士的不作为或支持，都会让欺凌恶化。 “从东海到南海，再到西南太平洋，我们看到了令人不安的（来自中国的）‘胁迫’行为。 欺凌者 我们将继续支持我们的盟友和伙伴保护自己免受‘欺凌行为’的侵害，”奥斯汀声称。
欺凌者: 職場欺凌的影響
在与奥斯汀的会议举行前，马尔斯表示，澳大利亚将与美国密切合作，并称“澳大利亚没有比美国更好的朋友”。 以書寫或其他永久性方式，例如是書籍、報紙或網站，去發布誹謗性事情，則屬於永久形式誹謗 欺凌者 (libel)。 永久形式誹謗的要點，是會對一個人的聲譽受損、貶低當事人在一般社會人士中的地位。 誹謗性的字句必須曾向至少一人（被中傷者除外）傳播，而其他人可從字句中辨認出誰是當事人。 舉例說，在網站中留言，訛稱一名女性是妓女，或訛稱某人干犯了刑事罪行，或指稱某人不誠實或不可信，都是誹謗性字句。 當網絡欺凌者在滋擾受害人時犯下民事過失，例如是恐嚇、擅闖地方或誹謗，受害人可提出民事訴訟，包括申請禁制令或控告網絡欺凌者侵權。
究竟谁在搞胁迫外交，谁在胁迫全世界，国际社会自有公论。 在全球到处胁迫、制裁、霸凌，把他国搞垮、把世界搞乱，终会反噬伤及自身。 美国应当好好治治自己滥施胁迫外交的老毛病，把公正合理的国际秩序还给全世界。 欺凌者 「集中唔到精神，處理唔到日常功課。」除此之外，甚至會在身體出現警號，如肚痛、發燒。
欺凌者: 相关用词
职场欺凌泛指在工作场所里，个人或团体对于同事或是下属进行不合理的欺凌行为。 和校园欺凌不同，职场欺凌通常会在不违背既定规则和政策的运作下进行；每个人都有可能参与或主动施行职场欺凌，欺凌者可以是同僚，也可能是下属，不过通常职场欺凌发生于上司对下属之间。 欺凌行为可以是隐蔽或公开的，欺凌的负面影响不仅及于被欺负、被欺凌直影响的个人，也可能波及到旁观者，导致员工整体士气下降、生产力下降、离职率升高、组织文化的变革等问题，进而导致组织更多的营运成本。 “孩子的行为都是心理的投射，校园欺凌‘冰山’下的97%都没有被看见。 ”安徽省合肥市青少年心理研究会会长林林认为，心理学最大的特性是滞后性，可能是几年前的问题导致几年后的欺凌事件。 校园欺凌的暴力种子往往在家庭与社会环境的共同影响下萌芽。
欺凌通常是持续进行且非单一的行为，人们回应欺凌的常见方式包括不理会、起身对抗欺凌加害者或者跟师长上级等权威人士报告等等。 这些研究结果验证了Lerner对于公正世界信念是行为管理的“合约”的理解；此外，研究显示对公正世界理论的信仰，在学校环境中，对儿童与青少年的心理健康有保护作用，[93]同样的状况也出现在一般大众当中。 欺凌对受害者、加害者和发生欺凌行为的组织整体都会造成实质的伤害，也会造成经济上的损失，若在不反抗或无人协助下，欺凌所带来的伤害往往是不可逆转的。 随着科技进步，即时通讯软件、网络论坛、BBS、部落格等交流平台也成为言语欺凌事件的发生场所，欺凌者藉网络或电信设备以文字和多媒体长期且反复地攻击、骚扰或欺负受害人，称为网络欺凌（Cyberbullying）[29][30]。
欺凌者: 「職場欺凌」究竟是什麼？
偷窃、推挤、殴打、打架，以及刻意破坏他人的东西，都是肢体欺凌的一种形式。 一般而言，肢体欺凌不会是受害者所历经的第一种欺凌形式，通常受害者所受的欺凌，会先以其他形式出现，之后才会演变成肢体欺凌。 欺凌（英语：Bullying），指的是一种长时间持续的与当下立即发生的、并对个人在心理、身体和言语遭受的攻击，且因为欺凌者与受害者之间的权力或体型等因素不对等，而不敢或无法有效的反抗[1]。 欺凌的欺凌者可以是个人，也可以是群体，透过对受害人身心的压迫，造成受害人感到愤怒、痛苦、羞耻、尴尬、恐惧、以及忧郁[2]。 尽管该问题不断被呼吁重视解决，教育部也于今年1月启动开展防范中小学生欺凌专项治理行动，对校园欺凌问题重拳出击，但多名业内人士表示，校园欺凌在发现、认定、处理等方面存在不少难题，仍须多方面发力，织密学生安全保护网。
由於網上欺凌資訊具有匿名、發佈容易迅速、傳達層面廣泛的特性，因此牽涉的人數可以很多。 欺凌者 欺凌者 由於在網上發佈的惡意訊息能迅速廣泛流傳，並難以完全清除，而受害人亦未必能即時澄清或防備，因此網絡欺凌造成的傷害可以是永久的。 相信讀者不會對校園欺凌的案例感到陌生，但你又有否留意過職場裏發生的欺凌呢？ 坦白講，筆者以前也對這議題不以為意，但直至最近一位朋友在社交平台上分享他被上司和同事欺凌的經歷時才令筆者意識得到辦公室欺凌的嚴重性，它對受害者的傷害絕對不亞於其他的種類欺凌。
欺凌者: 家庭有教．避免孩子受到欺凌﹙一﹚：認識欺凌定義
如果辦公室內有幾十人，上司只是針對你一個，那你就要客觀地分析原因。 又或者可問問較資深的同事，了解更多關於該名上司的工作模式。 小編的朋友曾經試過無故地成了上司的出氣袋，一開始朋友也不求甚解，但細問之下才知道原來該名上司不喜歡在晚上回覆任何有關工作的訊息，偏偏朋友經常在放工時間後才跟上司做一些工作匯報。 但當欺凌者是你的上司，他透過自己擁有的權力來壓榨你，你就可嘗試與較要好的同事傾訴，看看上司是否只是針對自己。
