该线路是麦理浩径十段中难度较高的一段，需要连续越过两座四百米的高山，山路亦较为崎岖，有不少失修的土路，所以对徒步者的体能和装备要求甚高。 麦理浩径第一段相对比较平缓，难度系数也很低（只是距离稍长），非常适合初级徒步者。 从香港市区往来西贡最为便捷的方式还是乘坐绿色小巴，绿色小巴的班次很密集，等候时间远少于大巴和红色小巴，同时小巴客满就不在中途停靠，总乘车时间较短。 西贡市中心共有两个小巴站，两者相距不远，都在西贡码头和海滨公园附近，中间只隔了一个火山探知馆。
如果要继续前往东边的大湾和东湾的话，可继续向北绕行。 若继续沿麦径第二段前行，出咸田湾村的平路经过红树林自然径，一旁是浅溪流，可欣赏招潮蟹和红树林。 不久后走到大浪村，也有士多可补给饮料，到标距柱 M038 之后继续沿水泥坡路蜿蜒而上，可抵达大浪坳（海拔153米）后有凉亭可稍作休息。
港岛径第一段: 港島徑第八段
抵达 M007 标距柱即到万宜水库的西坝，附近有如同外星飞碟一般的水库排水口及万宜水库落成纪念碑。 旅行者可在此观赏坝下的水上活动，也可远眺滘西洲。 从港铁筲箕湾站A3出口的筲箕湾巴士总站搭乘9号巴士，或于巴士总站旁边搭乘前往石澳的红色小巴，在石澳道土地湾下车。 爬上打烂埕顶山的观景台，你可以俯瞰石澳、大浪湾、东龙岛，以及香港岛东面海域的壮丽景色。
香港较为经典的长途徒步路线，主要有以下四条，每一条路线分很多段，可以选择徒步完全程，也可以选择分段完成。 沿左方路徑再走一段至下個一分岔口，離開金夫人馳馬徑左轉（右方可往南風道）上走石級接上中峽道。 循斜路上走，走至分支（左方可上走返回灣仔峽）右轉，途中可觀賞看回望山頂的風光。 看著聶高信山南坡的山林，很快便會走至中峽，即布力徑。 在此右轉，經過聶高信山的山腰走至港島徑第四段終點黃泥涌峽道。 “港岛径第四段”由湾仔峡出发，经林荫的金夫人驰马径，转入中峡道上山，再沿金马伦山山腰的布力径行，最后去到黄泥涌峡完结。
港岛径第一段: 第一站：石澳半岛观景点
由牛耳石山绕行岩头山去下一站嶂上的山路颇为平坦，缓缓下降，一路上只见重山密林。 旅行者可从西贡市中心搭乘出租车或村巴 NR29 至西湾亭，西湾亭是大浪湾远足径的起点。 西湾亭可以看到去往麦理浩径的指示牌，沿平坦小路进入密林，沿路牌「西湾村」指示，过后不久可望见万宜水库。 住在香港岛西部和九龙的旅行者，可选择在港铁彩虹站 C2 出口处的小巴站搭乘 1A 港岛径第一段 绿色小巴抵达西贡市中心的西贡公交运输交汇处。 而住在港岛东部和将军澳一带的旅行者，可选择先乘坐港铁至坑口站，从 B1 出口乘坐绿色小巴 101M 抵达西贡（惠民路）小巴站。 麦理浩径每段难度各异，路径由山径、石级、古道，水泥径及马路等连接。
大浪坳处也有野径，这是攀登蚺蛇尖的必经之路。 由于吹筒坳开始大浪湾远足径和麦理浩径二段后半部完全重合，徒步者或可沿着山路向下一直到北潭坳，右转沿石阶上山，很快来到吹筒坳的凉亭，从这里可以眺望美丽的西湾。 过凉亭可见麦理浩径的标距柱 M029，由此至西湾山顶的上行路树荫较少，夏季要注意防晒。
港岛径第一段: 港島徑第1段
到达鸡公山顶（M064），风光无量，可欣赏整个企岭下海至赤门海峡的风景，眺望远处还有巍峨的马鞍山。 经过西湾营地后，翻过山坡后继续向北行，山路仿佛是悬崖上的栈道，脚下是又宽阔又洁白的咸田湾，远处是高耸的蚺蛇尖。 分叉口后沿西贡万宜路前行两 2 公里，可见上窑郊游径的入口和凉亭（M005 与 M006 之间）。
- 分叉口后沿西贡万宜路前行两 2 公里，可见上窑郊游径的入口和凉亭（M005 与 M006 之间）。
- 再往下走，在分支右轉（左走可往大潭峽），途中窺見大潭上水塘。
- 港岛径（英文：Hong Kong Trail）是位于香港香港岛的远足径，于1985年4月1日启用，全长50公里，共分为8段。
- 西贡市中心共有两个小巴站，两者相距不远，都在西贡码头和海滨公园附近，中间只隔了一个火山探知馆。
- 不久后走到大浪村，也有士多可补给饮料，到标距柱 M038 之后继续沿水泥坡路蜿蜒而上，可抵达大浪坳（海拔153米）后有凉亭可稍作休息。
其中一棵巨大的印度橡樹（印度榕），粗壯的氣根如長鬚般下垂，值得駐足細賞。 港岛径第一段 港岛径（英文：Hong Kong Trail）是位于香港香港岛的远足径，于1985年4月1日启用，全长50公里，共分为8段。 每年绿色力量都举行绿色力量环岛行，为香港环境教育工作筹款。 如果您夏天远足到大浪湾，不妨带件泳衣，在这个美丽的海滩游泳，或者冲浪。
港岛径第一段: 港島徑第2段
「港島徑第四段」由灣仔峽出發，經林蔭的金夫人馳馬徑，轉入中峽道上山，再沿金馬倫山山腰的布力徑行，最後去到黃泥涌峽完結。 国际旅游指南《Lonely Planet》曾评选全球最佳城市远足径，港岛径入选头十大，获得第十名[2][3]。 大浪湾石刻是在1970年，被一名香港警务人员发现，位于临海的石崖上，面积90厘米乘80厘米。 考古学家估计，该石刻刻凿年份大约为新石器时代，估计是当时居民相信刻石能护佑航海人士，以及他们对航海及天文表现崇拜。 大浪湾一年四季均浪涛汹涌，海浪高达数公尺，是个冲浪热点。
据说在大风的天气，不少香港的影星都喜欢来这里冲浪。 走上水泥路之后，很快能看到香港柴湾一带的市区高楼大厦。 走到不远处，有一个厕所，同时，这里分岔路口，一个是去大浪湾的，一个是通过一个坟场下到柴湾，因为我们上次走到柴湾，所以这次选择的是大浪湾。 走下山之后，有很长一段路是穿过树林的，这里不晒，但是徒步比较闷，因为也看不到外面的景色，路上有许多的小石头，很多人会被绊倒。
港岛径第一段: 港島徑第7段
如果你不想下海，可以在这里放松一下，还可以坐在海滩附近的茶座，在海风吹拂下享受香港的美食。 然后，在石澳道乘坐9号巴士，至筲箕湾巴士总站下车，再转地铁返回深圳。 当然也可以偷个懒，直接就在大浪湾坐上小巴，12港币就可以直接到地铁站，轻松返回设深圳了。 我们没有直接上山，而是走到土地湾站的马路对面，顺着“激流会”标志，有一个台阶下去，一直走到海边的沙滩。 这里走下去难度到不是很大，但是走上来有点辛苦，下去之后有一个不错的沙滩，就是土地湾海滩，右前方是烂泥湾，也是我们徒步港岛径6、7段走过来的地方。
由打烂埕顶山至云枕山的山路高低起伏，犹如飞腾巨龙的脊背一般，“龙脊”之名即由此而来。 港岛径第一段2023 路线起点位于石澳道近土地湾村的港岛径第八段，走过一段林荫小路后，眼前就是蓝塘海峡的美景。 港岛径第一段2023 在这里你可以眺望山下的石澳泳滩，还有石澳半岛外的两个小岛五分洲和大头洲，蓝天碧海、水天一色，景致迷人。 龙脊是很多人到香港远足的首选，这里景观壮丽，曾被旅游指南《孤独星球》选为“香港最佳远足路线”之一，也是CNN旅游网站推荐的“香港岛五条新手远足路线”之一。
港岛径第一段: 香港四条最经典长途徒步路线
沿徑一直行走至夏力道與克頓道交匯的休憩處，可稍作休息。 在此右轉行走夏力道（左方可走回山頂廣場），便會到達下一個休憩點。 隨後接港島徑指示牌所示的方向踏石級下降，走過西高山西坡，再下降至配水庫，再左走與薄扶林家樂徑重疊的山徑。 沿徑而走，最後走至薄扶林水塘道的水泥車道，完成港島徑第一段的行程。 港岛径第一段2023 龙脊远足径线路是港岛径八段中长度最长，难度最大的，徒步需要约5小时，全程约8.5公里。
大浪湾石刻是香港史前时期的石刻，大浪湾沙滩最右边的尽头的一个下棚子里，现已被列为香港法定古迹，还是香港首个法定古迹。 现在该处已被加建铁栏杆以作保护，只能透过铁栏杆拍照了。 这段路的沿途都有看到海景，坐在路边的草丛中休息，看看海景，吃点东西也是不错的享受，虽然是阴天，对于拍照没那么还看，但是徒步倒是一个非常好的时候。 大潭水塘（北）站下车后，往回走100米，就可以看到7段的入口了，Distance 港岛径第一段2023 Post是H069。 这时候老天开始哭唧唧，于是穿上711三十块的塑料雨衣（贵~），开启冒雨徒步模式。
港岛径第一段: 港岛径第7段
此徑各路段的支徑及退出點極多，但沿途都有指示。 港島徑遊走於繁華都市旁的郊野中，對比強烈，是一道獨特的長途遠足徑。 港島徑是本港第三條長途遠足徑，位於香港島，於1985年啟用。 港島徑共分為八段，全長約50km，是本港路程最短的長途遠足徑。 路線主要由香港島西部的山頂至東部近石澳的大浪灣。 沙滩的入口处，也即是沙滩的正后方就是一个公用的更衣室、冲凉房和厕所，都是免费的。
- 在此右轉，經過聶高信山的山腰走至港島徑第四段終點黃泥涌峽道。
- 离开西湾山顶至 M023 前的下山路相当陡峭。
- 虽然嶂上有一处渔护署指定的营地配有烧烤设施和旱厕，但大部分露营者会选择假日士多前的大片草坪安营扎寨。
- 在司徒拔道及山頂道的交匯處，沿公園旁的香港仔水塘道下走至第四段的起點。
- 该线路是麦理浩径十段中难度较高的一段，需要连续越过两座四百米的高山，山路亦较为崎岖，有不少失修的土路，所以对徒步者的体能和装备要求甚高。
- 从香港市区往来西贡最为便捷的方式还是乘坐绿色小巴，绿色小巴的班次很密集，等候时间远少于大巴和红色小巴，同时小巴客满就不在中途停靠，总乘车时间较短。
离开西湾山顶至 M023 前的下山路相当陡峭。 M023 港岛径第一段 处建有一座小型的凉亭，向下望去可见蔚蓝的浪茄湾和一旁较小的石滩浪茄仔。 标距柱 M022 开始即为浪茄湾后滩，至 M021 的树林就是浪茄营地。 惟路径被维多利亚港分隔，需要配以交通工具配合，缺乏完整性。
港岛径第一段: 港岛径第8段
由北潭涌或黄石码头搭乘94巴士可返回到西贡市中心，于节假日可乘坐 港岛径第一段 96R 至钻石山。 港岛径(Hong KongTrail)，是香港著名的四大远足径之一，位于香港特区香港岛的远足径，于1985年启用，全长50公里，共分为8段。 港岛径最美的线路是第八段—龙脊远足径，它也是港岛径最美的徒步线路。 而这里的麦理浩径不仅是香港最早启用且最长的一条长途远足径，也曾被评为「全球二十条最佳行山径之一」。 这条全长有 100 公里的远足径一共分为 10 段，第一、二、三段位于西贡东、西郊野公园内，其中第二段更是公认的最美徒步线。 香港龙脊远足径，曾被《时代周刊》(亚洲版)选为亚洲最佳市区远足径。
由万宜水库东坝乘坐出租车回到西贡市中心，有余力的旅行者也可继续逆行麦理浩径第一段 10 公里，抵达北潭涌再乘巴士回市中心。 过大浪坳经过 M040 标距柱然后就是一路下山到达赤径。 赤径是西贡内湾，是香港红树品种最为集中的地方，到达 M042 标距柱，如果要走水路结束行程，可沿着「赤径码头」的指示牌，去到赤径码头，乘坐街渡或私人小艇到黄石码头。
